Dzienny Dom Seniora w Wieprzu

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – marzec 2024 r.

Marzec zaczęliśmy od wizyty w centrum nauki, znajdującego się w dziewiętnastowiecznym budynku dworca kolejowego w Wadowicach zwanego ,,Sowa” czyli Strefa Aktywnego Odkrywania  Wyobraźni i Aktywności gdzie każdy miał możliwość sprawdzić sposób działania aż 18 angażujących eksponatów. Samodzielne eksperymentowanie oraz zadania w „majsterni” poszerzają wiedzę, rozbudzają ciekawość, kreatywność i poczucie sprawczości. Kolejnym ważnym punktem w tym dniu było zwiedzanie muzeum, Domu Rodzinnego Ojca Świętego Jana Pawła II w Wadowicach. W kamienicy, w której mieści się wystawa poświęcona papieżowi znajduje się mieszkanie w którym 18 maja 1920 roku przyszedł na świat Karol Wojtyła i spędził 18 lat życia. Całe muzeum podzielone jest na 16 stref tematycznych w nowoczesnej przestrzeni z licznymi pamiątkami związanymi z Polskim Świętym. Wystawa w wyjątkowy sposób ukazuje osobę Papieża, Jego naukę i przesłanie. W  czterech kondygnacjach kamienicy, przybliżyliśmy sobie  kolejne etapy życia Karola Wojtyły – Jana Pawła II: od domu rodzinnego, po dom, którym stał się dla niego cały świat. Ekspozycja obecnie ma ponad 1200 m². Podczas wizyty w Wadowicach nie zabrakło degustacji pysznych kremówek w pobliskiej kawiarni. Dziękujemy Pani Beacie Adamskiej, która w tym dniu towarzyszyła nam jako przewodnik.

Co roczną już tradycją jest celebracja Dnia Kobiet i Dnia Mężczyzn. Składamy sobie najlepsze życzenia i wymieniamy się skromnymi upominkami.

W marcu miały miejsca spotkania międzypokoleniowe: z uczniami z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Nidku, którzy recytowali wiersze oraz wprowadzili nas w świetny humor wielką dawką śmiechu, przedstawiając dwa skecze kabaretowe, młodzież z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 1 z Wieprza zaprezentowała nam widowisko związane ze zbliżającymi się Świętami Wielkanocnymi, ciekawostki dotyczące jajek, a także wspólnie z Seniorami wykonali przestrzenną prace plastyczną w formie zajączka. Jedno ze spotkań odbyło się w Zespole Szkolno-Przedszkolnym im. Michała Szczygła w Gierałtowicach, gdzie Przedszkolaki zaprezentowały swoje zdolności teatralne i taneczne podczas swoich występów. Dziękujemy Pani Dyrektor Małgorzacie Lichańskiej oraz społeczności szkolnej za zaproszenie i serdeczne przyjęcie.

W tym roku Święta Wielkanocne są już w marcu, dlatego przez cały miesiąc odbywały się intensywne przygotowania. Seniorzy własnoręcznie wykonali kartki wielkanocne metodą scrapbookingu. W tych czasach kartka jest miłym zaskoczeniem dla osoby która ją otrzymuje. Tradycyjnym elementem jest również palma. W naszym Domu powstały te z naturalnych, zielonych elementów jak i kolorowe z kwiatami z krepiny. Każdy wykonał własna palmę, według własnego upodobania z wybranych i przygotowanych przez siebie komponentów.

W dniu 20 marca  Dziennym Domu Seniora w Wieprzu odbyło się spotkanie Wielkanocne. Czas radości i składania wzajemnych życzeń, a także dostrzeżenie cudu Zmartwychwstania, nadziei i wiary w dobro. Wspólnie z nami ten dzień celebrowali Wójt Gminy Wieprz Małgorzata Chrapek, Radni Gminy Wieprz: Wiceprzewodniczący Gminy Wieprz Leszek Gliwa, Barbara Herma, Bogusława Hrapkowicz, Katarzyna Stawowy, Janusz Górkiewicz, Władysław Kasperek, Kierownik GOPS Dorota Mrowiec oraz ksiądz kanonik z Frydrychowic Józef Gwiazdoń. Nasze spotkanie rozpoczęliśmy od przemówień, a następnie Seniorzy przeczytali wiersze o tematyce świątecznej. Ksiądz umilił nam czas śpiewem przy akompaniamencie gitary. Została również przedstawiona prezentacja multimedialna o naszych działaniach w tym roku. Dziękujemy za wspaniale spędzony czas.

Życzymy Wszystkim, aby w tym świątecznym czasie znaleźliście spokój w sercu, radość w duszy i miłość wokół siebie. Niech te Święta będą pełne zdrowia, spokoju i rodzinnego ciepła. Wesołych Świąt Wielkanocnych!

Po więcej szczegółów zapraszamy na naszą stronę na Facebooku.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – luty 2024 r.

Seniorzy 2 lutego oglądnęli wyjątkowe dzieła stworzone przez andrychowskiego artystę Andrzeja Koska, które można było podziwiać w kościele śś. Apostołów Szymona i Judy Tadeusza w Nidku. Krakowskie szopki, które podrwiwano na wystawie różnią się wielkością – nawet do 1 metra wysokości, mienią się złotem, srebrem i pełną gamą barw. Oglądający podziwiali precyzję w każdym detalu, oraz odwzorowanie znanych elementów jak wieża kościoła Mariackiego, kopuła kaplicy Zygmuntowskiej na Wawelu, arkady Sukiennic, gotyckie okna itd. Obok Świętej rodziny w szopce możemy dostrzec postacie kojarzone z Krakowem tj. św. Jan Paweł II, Lajkonik, rycerze czy mieszkańcy Krakowa. Podczas wystawy Seniorzy mieli okazję poznać artystę osobiście, który omówił poszczególne elementy dzieł oraz zdradził, że miłość do szopek krakowskich przekazał mu jego ojciec, który również je tworzył.

W lutym odwiedziła na młodzież z: Zespołu Szkolno-Przedszkolnego im. Michała Szczygła w Gierałtowicach, która wspólnie z seniorami podczas zabawy sensorycznej zrobiła masę solną i stworzyła kolorowe płaskorzeźby w kształcie serc. Takie zajęcia oprócz mile pędzonego czasu poprawiają sprawność rąk i pobudzają wyobraźnie. Podczas wizyty uczniów wraz z opiekunem z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 z Wieprza przypomnieliśmy sobie wiosenne ciekawostki oraz doglądnęliśmy pokaz mody. Również jedna z uczennic zaprezentowała swój talent taneczny. Dziękujemy za wspólny czas.

Pomiędzy wieloma aktywnymi zajęciami pamiętamy również, że dla równowagi nasze organizmy regularnie potrzebują odpoczynki i wyciszenia. Jeden taki dzień poświęciliśmy na relaksację. Seniorzy kolorowali kredkami mandale, które wyciszają wewnętrznie, pomagają w skupieniu uwagi, rozwijają wyobraźnie i poprawiają koordynację wzrokowo ruchową. Elementem dopełnienia podczas zajęć była cichutko odtwarzana muzyka relaksacyjna, która zmniejsza poziom stresu, jednocześnie zwiększając efektywność pracy.

Szczególnym dniem w lutym, kiedy nie liczymy kalorii, a słodkie pączki królują na stołach wcałej Polsce jest Tłusty Czwartek – ostatni czwartek karnawału. Tak było i w Dziennym Domu Seniora. Oprócz prawdziwych słodkich rarytasów, które każdy miał okazję skosztować Seniorzy w ramach zajęć terapeutycznych stworzyli własne pączki z gazet, chusteczek i malowanych farbami, które łudzącą przypominały te prawdziwe.

Największym wydarzeniem miesiąca dla wszystkich były Walentynki, które połączono z zabawą ostatkową. Wszędzie otaczały nas serca i kolor czerwony. Było dużo słodkości, życzliwości, uśmiechu i radości. Przeczytano wiersze miłosne oraz ciekawostki na temat święta zakochanych z całego świata i wymieniliśmy się kartkami walentynkowymi. W ostatki nie zabrakło różnego rodzaju zabaw takich jak „serce parzy”, rzuty woreczkami czy obowiązkowej potańcówki. Pamiętajmy, że; „Prawdziwa miłość nie wyczerpuje się nigdy. Im więcej dajesz, tym więcej ci jej zostanie”(Antoine de Saint Exupery).

Po więcej szczegółów zapraszamy na naszą stronę na Facebooku.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Styczeń 2024 r.

„Aby odnieść sukces w Nowym Roku, bądź skupiony, rozwijaj pozytywne nastawienie i realizuj swoje marzenia z pasją”. Bamigboye Olurotimi

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu właśnie rozpoczął 5 rok działalności. Nasza placówka to miejsce aktywizacji Seniorów, gdzie dodatkowo podejmujemy działania, które łączą pokolenia. W styczniu odwiedziła nas młodzież z : Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Przybradza, która przygotowała dla Seniorów zajęcia relaksacyjno-oddechowe, a także wspólnie wykonali zimowy pejzaż oraz z Zespołu Szkolno- Przedszkolnego im. Jana Brzechwy z Frydrychowic, która wspólnie z Seniorami na czele z panią psycholog przygotowują wspólny projekt, którego szczegóły poznacie niebawem.

Każdy z nas wie jak ważna jest codzienna gimnastyka, ale nie każdy wie, ze nie musi być nudna.

Seniorzy na jednej z takich gimnastyk poczuli się jak zawodnicy piłki nożnej i piłki ręcznej. Przygotowano dla nich ,,świąteczną bramkę” do której strzelali gole. Było to połączenie dobrej zabawy z wymagającymi ćwiczeniami poprawiającymi prace kończyn górnych i dolnych. Do najważniejszych funkcji poznawczych należy zapamiętywanie. Seniorzy regularnie wykonują ćwiczenia stymulujące funkcję językowe, procesy poznawcze i ćwiczą pamięć pod czujnym okiem naszego terapeuty zajęciowego. Dzięki tym ćwiczeniom nas mózg lepiej pracuje i przechowuje informacje o minionych zdarzeniach, daty, imiona znajomych czy znaczenia słów. Inną funkcją poznawczą jest koncentracja uwagi na konkretnym zadaniu, a funkcje językowe pozwalają na sprawny dobór słów, układanie zdań. Nasze życie bez sprawnego funkcjonowania poznawczego byłoby bardzo trudne. Te umiejętności ulegają osłabieniu z wiekiem., dlatego tak ważny jest właściwy styl życia i regularne ćwiczenia umysłowe, aby spowolnić te zmiany.

W Dziennym Domu Seniora stawiamy również na edukacje przez zabawę. Podczas jednych z zajęć Seniorzy mogli sobie przypomnieć podstawowe zasady fizyki, a także rozwijać ważne umiejętności takie jak obserwacja, analiza czy wnioskowanie. W naszym „małym laboratorium” wykonaliśmy kilka bardzo prostych eksperymentów np. bańkę mydlaną, którą można odbijać a także nadmuchaliśmy balon bez użycia pompki. Seniorzy podeszli do zabawy z dużym zainteresowaniem, a efekty końcowe wywołały ogrom pozytywnych emocji.

Po raz kolejny Seniorzy mieli przyjemność wystąpić na scenie Gminnego Ośrodka Kultury w Wieprzu 13 stycznia podczas 13. Przeglądu Kolęd i Pastorałek. Przy akompaniamencie gitary zaśpiewali wszystkim znaną „Cichą Noc”. Uczestnikom i laureatom gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.

18 stycznia mieliśmy przyjemność poznać Seniorów z Klubu Senior+. Wspólne spotkanie odbyło się w Wiejskim Domu Kultury we Frydrychowicach, gdzie doglądnęliśmy Jasełka w ich wykonaniu, a sami zaśpiewaliśmy Cover piosenki ,,Szła dzieweczka do laseczka” przygotowany przez Panią Stanisławę. Dziękujemy za zaproszenie, wspólnie spędzony czas, poczęstunek i upominki.

Pracowity miesiąc w Dziennym Domu Seniora zakończyliśmy 31 stycznia podczas Piżamowego Party. Nasza impreza rozpoczęła się od krótkiego wykładu historii piżam. Mało kto wie że kiedyś piżama to było eleganckie ubranie na plaże lub wieczorne wyjście. Podczas zabawy nie zabrakło części tanecznej, również z poduszkami. Rozwiązaliśmy anagramy oraz zagraliśmy w „prawda czy wyzwanie”. Na stole nie zabrakło przekąsek, wspólnie przygotowanych kanapeczek z różnego rodzaju pastami. Wielkim finałem dnia był wybór króla i królowej balu.

Po więcej szczegółów zapraszamy na naszą stronę na Facebooku.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Grudzień 2023 r.

Miesiąc grudzień od samego początku przypominał nam o zbliżających się Świętach. Seniorzy w ramach zajęć z terapeutą zajęciowym tworzyli piękne dekoracje, które zdobiły sale, stoły i powoli wprowadzały nas w ten magiczny czas. Pięknie ubrana choinka już w pierwszych dniach spodobała się Świętemu Mikołajowi, który nie zapomniał o naszych podopiecznych i przybył tradycyjnie z workiem pełnym upominków.

W dniu 12 grudnia Seniorzy odwiedzili Muzeum Świni w Wieprzu. Znajdują się tam między innymi świnki skarbonki, maskotki, breloczki, figurki i wiele innych przedmiotów z motywem świnki. Jest to  jedyne miejsc w Polsce, z taką ilością eksponatów.  W każdej chwili każdy może wzbogacić ta kolekcje ofiarując jakiś przedmiot. Dziękujemy panu Sewerynowi Gałyszowi za bardzo ciekawe spotkanie.

15 grudnia w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu wspólnie zasiedliśmy do wigilijnego stołu. Spotkanie rozpoczęliśmy od modlitwy i przełamania się opłatkiem. Seniorki wyrecytowały wiersze m.in. Leopolda Staffa pt.,,Gwiazda”. Swoją obecnością zaszczyciła nas Wójt Gminy Wieprz p. Małgorzata Chrapek, która pogratulowała nam naszych licznych działań w ciągu roku i złożyła nam świąteczne życzenia. Podsumowanie wszystkich wydarzeń doglądnęliśmy wspólnie w formie prezentacji. W tym dniu każdy Senior dostał wyjątkowy ręcznie wykonany upominek. A wspólne kolędowanie sprawiło ze ten czas był pełen magicznej i świątecznej atmosfery.

Ostatnie dni przed Świętami spędziliśmy bardzo aktywnie, gdyż 21 grudnia uczestniczyliśmy w Apelu Świątecznym i spotkaniu wigilijnym w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Nidku. Po przywitaniu przybyłych gości uczniowie szkoły zaprezentowali świąteczne jasełka, nie zabrakło także przełamania się opłatkiem oraz wzajemnego składania życzeń. A już następnego dnia, 22 grudnia udaliśmy się z wizytą do Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 1 w Wieprzu. Uczniowie przedstawili jasełka świąteczne w niespotykanej odsłonie, a następnie zasiedliśmy do wspólnego stołu. Były rozmowy i wspólne śpiewanie kolęd. Dziękujemy bardzo Dyrektorom i uczniom za wspólnie spędzony czas.

Dziękujemy harcerzom z 8 Puszczańskiego Szczepu Pełnia oraz Szczepu Środowisko z Frydrychowic, którzy odwiedzili nas z betlejemskim światełkiem symbolizującym pokój, wzajemne zrozumienie i pojednanie oraz kadrze i przedszkolakom z Przedszkola nr 3 w Andrychowie za życzenia i piękne kartki świąteczne, które sprawiły nam wiele radości.

Bardzo dziękujemy Wszystkim za wsparcie, udział i zaangażowanie w działaniach naszej placówki, a z okazji zbliżających Świąt życzymy aby gwiazdka betlejemska, świecąca na niebie, przypominała, że w życiu istnieją rzeczy ważniejsze niż materialne bogactwo, a prawdziwe szczęście kryje się w miłości, zrozumieniu i dobrych uczynkach. Niech 2024 rok będzie okazją do nowych wyzwań i osiągnięć, a każdy dzień przynosić będzie uśmiech, zdrowie i spełnienie.

Po więcej szczegółów zapraszamy na naszą stronę na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Listopad 2023 r.

Z okazji zbliżającego się Święta Niepodległości Seniorzy z Dziennego Domu Seniora w Wieprzu wysłuchali uczestników II Gminnego Konkursu Pieśni Patriotycznej i Wojskowej oraz gościnnie wystąpili na scenie w Gminnym Ośrodku Kultury w Wieprzu z pieśnią pt.,, Szara Piechota”. Wszystkim uczestnikom i laureatom serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.

Święto Niepodległości 11 Listopada obchodziliśmy wspólnie z młodzieżą z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Nidku, z którą odśpiewaliśmy pieśni patriotyczne, wykonaliśmy godło z wykorzystaniem bibuły, a także rozwiązaliśmy wspólnie krzyżówkę, w której hasłem było nazwisko autora słów polskiego hymnu narodowego.

W listopadzie odwiedziła nas również młodzież z:

– Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 1 w Wieprzu, która przygotowała prezentację w związku z obchodami Światowego Dnia Niewidomych, który przypada na 13 listopada, Seniorzy próbowali odgadywać ukryte przedmioty za pomocą dotyku, oraz przyprawy i produkty spożywcze za pomocą smaku i węchu,

– Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Wieprzu, uczniowie wyrecytowali wiersze m.in autorstwa Jana Kochanowskiego, Wisławy Szymborskiej oraz Romana Brandstaettera, zagrali w kalambury, gdzie chętni za pomocą gestów pokazywali wybrane przysłowia i czynności.

Dziękujemy za wspólny czas.

Gimnastyka wcale nie musi być nudna. Seniorzy podczas jednych z ćwiczeń pokonali specjalnie stworzony tor przeszkód – Ścieżkę Sensoryczną, która ma na za zadanie pobudzać receptory dotykowe w stopach. Rozwój sensoryczny jest bardzo ważny, gdyż pozwala odczuć, porządkować, składać w jedną spójną całość i rozumieć w relacji do siebie bodźce odbierane przez zmysły z otaczającego świata.

Ciąg dalszy mają spotkania z książką z pani Elżbieta Kubarek przybliżyła nam wciągającą powieść klasyczną pt. „Zakonnica” Denisa Diderota, po którą warto sięgnąć w długie jesienne wieczory. Polecamy.

Miesiąc listopad zakończyliśmy wspaniałą zabawą andrzejkową. Lanie wosku, wróżby ukryte w balonie, zabawa taneczna i pyszny poczęstunek tym razem w nowoczesnej formie, własnoręcznie wykonanej pizzy. Wróżby przybliżyły odpowiedzi na nurtujące pytania, co czeka nas w najbliższej przyszłości? Nowe znajomości? Wycieczki? Realizacje kolejnych wyzwań i marzeń?

Po więcej szczegółów zapraszamy na naszą stronę na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Październik 2023 r.

Październik to miesiąc, który większości osób kojarzy się ze złotą polską jesienią. Właśnie teraz całe drzewa zmieniają się na czerwono, żółto czy fioletowo. Dodatkowo do pracy nastraja przyjemna pogoda. Tak było i w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu. Seniorzy w ramach zajęć z zakresu arteterapii własnoręcznie stworzyli piękne kompozycje z juty oraz stroiki z nazbieranych kasztanów, szyszek i własnoręcznie wykonanych grzybków z rolek po papierze, sznurka jutowego oraz kawy. To prawdziwe arcydzieła, które ozdobiły nasze stoły.  Wianuszki wykonane z patyczków po lodach oraz łupinek z pistacji znalazły swoje  miejsce na naszym korytarzu. Dużym zaangażowaniem podopiecznych cieszyły się wykonane z naturalnych elementów wieńce, które zaniosą na groby swoich najbliższych, w związku ze zbliżającym się dniem Wszystkich Świętych.

3 października na zaproszenie Łukasza Kmity-Wojewody Małopolskiego, Jacka Kowalczyka- Pełnomocnika Wojewody Małopolskiego do spraw Seniorów oraz Bogusława Antosa- Wójta Gminy Brzeżnica mieliśmy przyjemność uczestniczyć w spotkaniu promującym program „Senior+” w Centrum Kultury i Promocji w Brzeżnicy, gdzie Seniorzy zaprezentowali swoje rękodzieła, a także zdolności teatralne w skeczu pt. ,,Rodzinka’’, który zrobił duże wrażenie na publiczności, recytatorskie w wierszach napisanych przez naszą Seniorkę pt. ,,Wspólny czas’’, ,,W Kwiecie Wieku” oraz wiersz Wisławy Szymborskiej pt. ,,Jak ja się czuję’’. Mieliśmy również okazję podziwiać piękne prace oraz skosztować wypieków Seniorów z innych placówek. Dziękujemy owocne, pełne wrażeń spotkanie.

Korzystaliśmy z pięknej jesiennej pogody przez cały miesiąc i 5 października wybraliśmy się do pobliskiego Andrychowa na staw Anteckiego. Tam odbyły się zajęcia ruchowe, takie jak: spacer z kijkami Nordic Walking oraz ćwiczenia z laskami gimnastycznymi. Wypiliśmy także aromatyczną kawę oraz rozgrzewającą herbatkę z pyszną drożdżówką. Niedługo później kolejna gimnastyka na świeżym powietrzu była zachętą do wspólnego ogniska przy którym każdy piekł sobie kiełbaskę na patyku, nie mogło również zabraknąć pieczonych ziemniaków oraz wspólnego biesiadowania. 23 października Seniorzy wybrali się do zabytkowego kościoła pw. Śś. Apostołów Szymona i Judy Tadeusza w Nidku, którego historia sięga 1313 roku oraz odwiedzili Biblijny Ogród pełny symbolicznych roślin do których odwoływali się artyści tworząc dzieła na rzecz świątyń. W ogrodzie znajdują się fragmenty drewnianych konstrukcji, które z bliska ukazują techniki ciesielskie wykorzystywane przy budowie drewnianych kościołów.

W ramach współpracy międzypokoleniowej odwiedziła nas:

–  młodzież z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Wieprzu, która przygotowała krótki program z okazji 250 rocznicy powstania Komisji Edukacji Narodowej i przypomnienie o roli i autorytecie nauczyciela,

– młodzież z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego im. Jana Brzechwy z Frydrychowic. Wspólnie z Seniorami grali w gry planszowe oraz rozwiązywali łamigłówki, które poprawiają logiczne myślenie, a także usprawniają sprawność manualną,

– młodzież z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Przybradzu, z którą stworzyliśmy drzewa z kolorowych jesiennych liści. Mieliśmy okazję również wysłuchać wiersza pt. „ Jesienią” Mari Konopnickiej,

a na zaproszenie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego im. M. Szczygła w Gierałtowicach  mieliśmy przyjemność uczestniczyć w apelu z okazji Uroczystości Wszystkich Świętych pt. ,,Bal Wszystkich Świętych’’ przygotowanym przez uczniów. Realizacja i zaangażowanie młodego pokolenia zrobiło na Seniorach ogromne wrażenie.

Dziękujemy młodzieży szkolnej z terenu Gminy Wieprz za udział i zaangażowanie we wszystkich naszych działaniach.

Po więcej szczegółów zapraszamy na naszą stronę na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Wrzesień 2023 r.

„Ja mam dwadzieścia lat Ty masz dwadzieścia lat Przed nami siódme niebo
Dziś nie potrzeba więcej nam do szczęścia chyba już nic.”
Te słowa piosenki zna chyba każdy, a 12 września były na ustach wszystkich naszych Seniorów i gości podczas wyjątowej potańcówki w stylu PRL. Swoją obecnością zaszczycili nas: Wójt Gminy Wieprz – Małgorzata Chrapek, Przewodniczący Rady Gminy – Mieczysław Żyła, Wiceprzewodniczący Rady Gminy Wieprz – Leszek Gliwa oraz radni Katarzyna Stawowy, Bogusława Hrapkowicz, Władysław Kasperek, Janusz Górkiewicz. Podczas tej domówki pojawiło się wiele konkursów i zagadek. Gra w warcaby, bierki, quiz dotyczący wiedzy o PRL, a także zawody w jedzeniu kisielu, łyżkami z prawdziwego baru mlecznego które były przytwierdzone do stołu łańcuszkiem. Wystrój sali przypominał pokój wyjęty z poprzedniej epoki dzięki skarbom przechowywanym przez naszych Seniorów w domu, a na korytarzach zawisły plakaty z hasłami charakterystycznymi dla tego okresu. To była nostalgiczna i refleksyjna podróż w czasie, która ukazała zmiany jakie nastąpiły na przełomie lat, a nie jednemu przy wspomnieniach zakręciła się łezka w oku.
Przez cały okres działalności Seniorzy regularnie spotkają się z z psychologiem. Zajęcia dotyczą często troski o zachowanie dobrego samopoczucia w kwiecie wieku. „Być seniorem – być człowiekiem bogatym doświadczeniem” oraz „Jesień życia – „czas zbiorów”, cieszymy się bogactwem życia” to tematy poruszane ostatnio, pokazujące jak ważne jest czerpanie z doświadczenia życiowego starszych osób oraz uświadomienie sobie, że ta wiedza jest niezastąpionym wsparciem dla dzieci i wnuków. Pamiętajmy aby dbać o relacje z bliskimi, którzy chętnie okażą nam wsparcie w każdej chwili. Podczas zajęć Seniorzy poznają możliwości ulepszania relacji z bliskimi poprzez poprawę komunikacji werbalnej i niewerbalnej. Uczą się od siebie wzajemnie, w jaki sposób wyrażać emocje, radzić sobie ze swoimi problemami i konfliktami, poznają sposoby radzenia sobie ze stresem wynikającym z ograniczonej sprawności psychofizycznej, która pojawia się z wiekiem.
22 września Seniorzy wybrali się na górę Żar gdzie powitali Jesień. Atrakcją dla wszystkich był wyjazd kolejką linową, Towarzyszyła im pani Beata Adamska – przewodniczka górska, która malowniczo opowiedziała o okolicznych trasach i pobliskich szczytach oraz omówiła działanie elektrowni szczytowo-pompowej funkcjonującej na Żarze.
Przyszedł wrzesień i uczniowie szkół wrócili do szkolnych ławek. Wraz z rozpoczęciem roku szkolnego nie zapomnieli o współpracy międzypokoleniowej i zawitali po wakacyjnym odpoczynku do Dziennego Domu Seniora w Wieprzu. Jako pierwszych tej jesieni gościliśmy uczniów z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego Nr 1 z Wieprza. Młodzież z uśmiechem powitała naszych Seniorów i wspólnie spędzili czas przy grach towarzyskich takich jak warcaby, memory i innych grach planszowych rozmawiając i wymieniając doświadczenia. Dziękujemy za mile spędzony czas.

Po więcej szczegółów zapraszamy na naszą stronę na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Sierpień 2023 r.

Z rodziną, z przyjaciółmi czy samotnie…. Każda podróż, mała czy duża uszczęśliwia, rozwija i pozwala wyrwać się z codziennej rutyny. Podróżowanie w grupie integruje, buduje relacje, zacieśnia więzy. Tak jest i w Dziennym Domu Seniora, dlatego w sierpniu wybraliśmy się do jedynego miejsca w Polsce jakim jest Interaktywne Muzeum Pszczelarskie – Apilandia, gdzie Seniorzy poznali największe tajemnice pszczół. W nowoczesny i ciekawy sposób przedstawiono tajemnice życia miodnych pszczół, sposoby ich hodowania oraz właściwości produktów pszczelich. Seniorzy wzięli udział w warsztatach pszczelarskich podczas których samodzielnie wykonali świece z wosku pszczelego, poznali tajniki pracy pszczelarza, a także spróbowali pyszności prosto z ula. My już wiemy czym różnią się od siebie miody, jak smakuje kolorowy pyłek kwiatowy i czym jest „chlebek pszczeli”, że pszczoły porozumiewają się za pomocą tańca, aby wytworzyć kilogram miodu pszczoła musi odwiedzić aż 4 miliony kwiatów, zbierając trzy kilogramy nektaru, podczas tej pracy pokonuje trasę około 40 tysięcy kilometrów, czyli tyle, ile wynosi obwód kuli ziemskiej. Ten wyjazd to fantastyczna zabawa połączona z edukacją.

Codzienne zajęcia z terapeutą zajęciowym poprawiają sprawność fizyczną, psychiczną i umysłową. Podczas tych spotkań powstają nowe prace manualne, plastyczne z wykorzystaniem różnych dostępnych na co dzień przedmiotów. W ostatnich dniach powstały między innymi kompozycje kwiatowe na drewnianych deseczkach, z wykorzystaniem przedmiotów z recyklingu takich jak kapsle po napojach, które połączono z farbami i patyczkami. W ramach poprawy sprawności umysłu Seniorzy regularnie wykonują ćwiczenia usprawniające pamięć, koncentrację, stymulujące funkcję językowe i procesy poznawcze. Najlepsze do tego są quizy, rozwiązywanie  krzyżówek czy sudoku. Dużym zainteresowaniem zawsze cieszą się gry angażujące wszystkich obecnych, takie jak Familiada, Chińczyk, Warcaby, Kalambury, Milionerzy. Podczas pracy nad poprawą funkcjonowania umysłu poprzez wspólną zabawę często towarzyszy dużo radości i śmiechu co pozytywnie sprzyja krążeniu, pracy serca czy płuc. Seniorzy są skoncentrowani i gotowi na przyswajanie nowej wiedzy i wytężonej pracy do rozwiązywania kolejnych zagadek i łamigłówek.

Nowoczesna technologia nie jest obca naszym Seniorom. Na zajęciach rozwijają umiejętności korzystania z tabletów i laptopów, poznają gry, ćwiczą umysł, szukają informacji, sprawdzają pogodę. Każdy znajdzie coś dla siebie.

Aby umilić pobyt w placówce na naszych stołach od czasu do czasu goszczą smakołyki. W tym miesiącu były to sałatka owocowa, mufinki z czekoladą oraz galaretka owocowa. Wszystko to przygotowane ze świeżych składników przez naszych podopiecznych, których relaksuje przy przygotowanie przysmaków.

Po więcej szczegółów zapraszamy na naszą stronę na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Lipiec 2023 r.

Przez cały czas pamiętamy, że codzienna gimnastyka jest bardzo ważna, ponieważ ćwiczenia wykonywane regularnie pozwalają na utrzymanie dobrej kondycji, a także działają pobudzająco. Poranny trening wyzwala endorfiny i daje lepsze samopoczucie na resztę dnia. Do naszych porannych zajęć z gimnastyki grupowej wprowadzamy elementy relaksacji oraz ćwiczenia z przyborami typu hantle, taśmy therra band, piłki rehabilitacyjne, dyski sensoryczne, małe i duże piłki, laski gimnastyczne czy ciężarki. Celem tych działań jest profilaktyka zdrowotna, tj. utrzymanie i podniesienie sprawności fizycznej naszych podopiecznych. Ponadto Seniorzy biorą udział w rehabilitacji pod czujnym okiem naszego fizjoterapeuty. W zależności od potrzeb  korzystają z zabiegów z zakresu m.in. masaży leczniczych i relaksacyjnych, kinezyterapii, treningów stabilizacji i równowagi ciała, fizykoterapii (elektroterapii, magnetoterapii, laseroterapii, hydroterapii, krioterapii, światłoterapii, terapii falami ultradźwiękowymi). Seniorzy indywidualnie pracują też na specjalistycznych sprzętach, m.in. platformie alfa, zestawie kinect i pablo, usprawniających i rozwijających funkcje kognitywne organizmu. Pozytywnym efektem codziennych ćwiczeń jest zadziałanie na organizm całościowo przez usprawnianie układu ruchu, zmniejszanie dolegliwości bólowych, poprawianie krążenia krwi w naczyniach krwionośnych, wzmacnianie siły mięśni, wyciszanie objawów miejscowych i ogólnych zmian chorobowych.

Nieodzownym elementem naszego zdrowia jest zbilansowane jedzenie, które jest bardzo ważne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, dlatego w ramach zajęć kulinarnych w tym miesiącu postawiliśmy na „bomby witaminowe”. Seniorzy wykonali sałatkę owocową oraz soki ze świeżo wyciskanych owoców i warzyw. Takie produkty nieprzetworzone lub poddane jak najmniejszej obróbce mają najczęściej wysoką wartość odżywczą i niską wartość energetyczną (są dietetyczne), zawierają małe ilości cukru, soli i nasyconych kwasów tłuszczowych. Po prostu samo zdrowie.

W lipcu w ramach zajęć z zakresu muzykoterapii Seniorzy spróbowali swoich sił w quizie muzycznym polegającym na uzupełnieniu brakującego tekstu piosenek, były także wspomnienia ulubionych kawałków z dawnych lat oraz wspólne śpiewanie. Muzyka pozytywnie wpływa na nastrój oraz działa rozluźniająco na nasz organizm. Nie zabrakło również arteterapii na świeżym powietrzu podczas której powstały malowane obrazy farbami akrylowymi na kartce oraz płótnie. Ta forma terapii wycisza i wprowadza w stan relaksu, wspiera koordynację ręka-oko oraz rozwija wyobraźnie twórczą.

W ramach wyjazdów integracyjnych podopieczni Dziennego Domu Seniora odwiedzili Kocierz, który położony jest na szczycie przełęczy w sercu Parku Krajobrazowego Beskidu Małego. Tam przy kawie i ciastku podziwialiśmy piękną panoramę.

Jednym z bardziej kolorowych wydarzeń w ostatnich dniach  był pokaz mody. Panie i Panowie zaprezentowali się w strojach, które na co dzień schowane są w szafie i czekają na specjalne okazje. Do tych wyjątkowych kreacji dobrano różnego typu dodatki tj. korale, kapelusze czy okulary. Wszyscy uczestnicy prezentowali się znakomicie i nie opuszczał ich uśmiech podczas spaceru po czerwonym wybiegu.

Nasi podopieczni regularnie współpracują z psychologiem, który w ramach zajęć grupowych w tym miesiącu przybliżył sposoby radzenia sobie z konfliktami i odmiennością zdań poprzez  poznanie zasad konstruktywnego sporu, warsztaty i rozmowę.

Mimo półmetka wakacji Seniorzy nie odpoczywają, działają bardzo aktywnie biorąc udział we wszystkich oferowanych zajęciach terapeutycznych, które podtrzymują ich sprawne funkcjonowanie, rozwijają zainteresowania oraz likwidują nudę, która pojawia się w monotonnych dniach.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Czerwiec 2023 r.

Czerwiec to miesiąc, który młodzieży szkolnej kojarzy się głównie z zakończeniem roku szkolnego i co za tym idzie z wakacjami. W związku z tym 14.06.br. spotkaliśmy się z młodzieżą ze szkół z terenu Gminy Wieprz, która nas odwiedzała w tym roku szkolnym i ich opiekunami, aby podziękować za wspólnie spędzone chwile oraz udział i zaangażowanie we wszystkich naszych działaniach. Czas spędziliśmy przy wspólnym ognisku, przy akompaniamencie gitary oraz wspólnym biesiadowaniu. Spotkanie podsumowaliśmy prezentacją obrazującą działania Seniorów. Dziękujemy bardzo za wszystkie odwiedziny, zaproszenia do szkół i wspólnie spędzony czas. Całej społeczności szkolnej z terenu gminy życzymy wspaniałych wakacji, absolwentom trafnych wyborów w przyszłości i z niecierpliwością oczekujemy kolejnych spotkań już od września z pozostałymi uczniami.

Ważnym wydarzeniem w naszej placówce był Dzień Góralski. Wyborne oscypki z żurawiną, korboce, muzyka, przyśpiewki, tańce, rozgrywki takie jak wbijanie gwoździ na czas, nawlekanie korali, anagramy, rozszyfrowanie gwary góralskiej oraz piękne kolorowe stroje w stylu góralskim. To był dzień pełen wrażeń, każdy poczuł się tak jakby zabawił się gdzieś w „samuskich Tatrach”.

Czas płynie, a my tempa nie zwalniamy i postanowiliśmy popłynąć… Odbyliśmy rejs Katamaranem po jeziorze Mucharskim, gdzie mogliśmy się zrelaksować, podziwiać piękne widoki oraz poznać długą historię powstania zalewu oraz zapory.  Odwiedziliśmy również naszych przyjaciół z Dziennego Domu Senior + w Świnnej Porębie, którzy zaprezentowali nam skecz pt. ,,Wesołego jest życie Seniora”. Bardzo było miło u Was gościć, dziękujemy za przedstawienie oraz poczęstunek i zapraszamy do nas!

W ramach zajęć terapeutycznych spod rąk naszych Seniorów wyszły drewniane breloczki do kluczy oraz serca na podstawce metodą decoupage. Wieloetapowa praca polegająca na malowaniu, klejeniu i lakierowaniu wymagała cierpliwości, mimo to sprawiła dużo radości. W ramach zajęć arteterapii ozdobili bez wykorzystując do tego bibułę. Jak zawsze przy wykonywaniu prac wykazali się dokładnością i pomysłowością.

W ramach edukacji Seniorzy mieli okazję poznać historię Kopalni Soli w Wieliczce, która składa się z różnych atrakcji takich jak: trasa turystyczna, szlak pielgrzymkowy, trasa dla dzieci ,,Solilandia”, tężnia solankowa i uzdrowisko zapoznali się z różnymi formami jakie może przybierać sól (kryształy, sople) oraz obejrzeli krótki film wprowadzający w atmosferę podziemnego królestwa soli.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Maj 2023 r.

Trzeci Maj
Maj – rocznica pięknych serc!
Maj – rocznica wielkich myśli,
Tym, co dawno przeminęli,
Hołd składają, ci co przeszli(…)
Michał Aret

Przygotowania do obchodów świąt majowych w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu rozpoczęto już w kwietniu wraz z młodzieżą z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego im. Władysława Broniewskiego z Przybradza. Wspólnie przygotowano kotyliony w barwach narodowych: biało-czerwonych oraz odśpiewano pieśni patriotyczne. Zajęcia pokazały, że bez względu na wiek wszyscy jesteśmy patriotami poprzez postawę szacunku, umiłowania i oddania Ojczyźnie.
Odpoczynek i relaks pomaga zregenerować się i odzyskać potrzebną energię, poprawia pamięć i koncentrację oraz daje więcej motywacji do działania, dlatego Dzienny Dom Seniora w Wieprzu na jeden dzień zamienił się w domowe SPA. Chętni Seniorzy skorzystali z zabiegów stworzonych na bazie naturalnych składników, które każdy posiada w domu. Peelingi i maseczki poprawiły wygląd i ukrwienie skóry dłoni i twarzy. Pamiętajmy, że systematyczna pielęgnacja naszego ciała to również codzienna gimnastyka, która poprawia również funkcjonowanie naszego umysłu. Seniorzy regularnie biorą udział w zajęciach gimnastycznych na świeżym powietrzu. Jeden z treningów poświęcono instruktażowi chodzenia z kijkami nordic walking. Seniorzy nauczyli się jak ustawić wysokość kijka indywidualnie dla danej osoby, poznali obowiązkowy element treningu z kijkami – rozgrzewkę – rozgrzane mięśnie są bardziej odporne na kontuzje, a marsz jest dłuższy i bardziej dynamiczny, a następnie techniki chodzenia w odpowiedniej, wyprostowanej postawie. Chód w treningu nordic walking jest naprzemienny -prawa ręka, lewa noga oraz lewa ręka, prawa noga. Mamy nadzieje iż pozyskane informacje pomogą w doskonaleniu prawidłowego chodu z kijkami. W maju zorganizowano również Dzień Sportu. Konkurencje obudziły ducha rywalizacji wśród podopiecznych, a całą zabawę zorganizowano na świeżym powietrzu, z wykorzystaniem sprzętu sportowego oraz woreczków własnoręcznie wykonanych przez Seniorów. W ramach edukacji zdrowotnej Seniorzy wysłuchali wykładu na temat ,,Prawidłowej pozycji siedzącej przy podstawowych czynnościach dnia codziennego”. Rehabilitant pokazywał oraz tłumaczył jak dobrze siedzieć np. przy czytaniu książek, spożywaniu posiłków czy wykonaniu prac ręcznych tak aby jak najmniej cierpiał kręgosłup. Zostały zalecone przerwy ,,między” siedzeniem w postaci spacerów oraz 5 minutowe gimnastyki. Mamy nadzieje, że ta wiedza podniesie poziom świadomości skąd biorą się miedzy innymi problemy z kręgosłupem oraz zainspiruje do kontynuowania pracy w domu.
W ramach zajęć z ergoterapii Seniorzy zadbali o najbliższe otoczenie. Porządkowali teren wokół placówki i posadzili m.in. pelargonie i surfinie. Ten rodzaj terapii grupowej poprawia możliwości ruchowe, sprawność manualną oraz stan psychiczny, a kwitnące efekty pracy będzie można podziwiać przez nadchodzące letnie miesiące.
„Kto czyta książki żyje podwójnie”- promując czytelnictwo Seniorzy mieli okazję gościć w Gminnej Bibliotece Publicznej w Wieprzu. Ugościła ich osobiście Pani Dyrektor Elżbieta Kubarek, która oprowadzając po bibliotece przybliżyła jej historię i zdradziła niektóre sekrety. Seniorzy wysłuchali fragmentu książki pt.: Domek nad morzem” autorstwa Marii Ulatkowskiej. Wizyta w bibliotece była czasem refleksji i wspomnień ulubionych tytułów do których była okazja powrócić lub poznać dotąd nieznaną jeszcze literaturę.
W dniu 29 maja na zaproszenie dyrekcji i uczniów z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Gierałtowicach podopieczni Dziennego Domu Seniora w Wieprzu mieli okazję oglądnąć wszystkim znaną historię pt.: „Czerwony kapturek” w wersji angielsko-polskiej. Młodzież po raz kolejny zaskoczyła talentem i zaangażowaniem w wykonaniu dekoracji, strojów i gry aktorskiej. Wielkie brawa!
W ramach arteterapii Seniorzy wykonali drobne upominki, z masy solnej i figurki łabędzi metodą origami, dla Gości z zaprzyjaźnionej Gminy Szenna z Węgrzech, którzy odwiedzili nas z okazji Święta Gminy Wieprz.
Bardzo dziękujemy Wszystkim za wsparcie, udział i zaangażowanie w działaniach naszej placówki.
Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Wielkanoc 2023 r.

Wielkanoc jest jednym z najstarszych i najważniejszych świąt chrześcijańskich. To czas przypominający o męce, śmierci i zmartwychwstaniu Jezusa Chrystusa oraz czas spotkań z bliskimi, najczęściej przy bogato zastawionym stole, w tradycyjne świąteczne dania i  przygotowane na różne sposoby jajka.

Przygotowania do obchodów świąt Wielkiejnocy trwały również w Dziennym Domu Seniora. Podopieczni przygotowali dekoracje i kompozycje wielkanocne, wykonali palmy z kwiatów z bibuły oraz naturalnych, zielonych materiałów. Styropianowe jajeczka ozdobili metodą decupage, oraz stworzyli kartki z życzeniami świątecznymi metodą scrapbookingu.

Wspólne spotkanie Wielkanocne w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu odbyło się 30.03.2023 r. Uroczystość rozpoczęła Pani Kierownik Barbara Bliźniak, która serdecznie wszystkich powitała, podziękowała za współprace i zaangażowanie pracownikom i Seniorom w tworzeniu takiego wyjątkowego miejsca oraz złożyła serdeczne życzenia z okazji zbliżających się Świąt. Swoją obecnością zaszczyciła nas Pani Małgorzata Chrapek – Wójt Gminy Wieprz, która również złożyła życzenia naszym podopiecznym. Seniorzy kontynuowali świąteczną uroczystość odmawiając modlitwę, czytając wiersze o tematyce religijnej oraz przybliżyli znaczenie produktów znajdujących się w wielkanocnym koszyku. Tuż po oficjalnej części na stole nie zabrakło przysmaków przygotowanych przez naszych podopiecznych. Każde takie uroczyste spotkanie jest okazją do budowania wzajemnych relacji i integracji, a mile spędzony czas zawsze zapada Seniorom głęboko w pamięci.

W ramach współpracy międzypokoleniowej podopieczni Dziennego Domu Seniora w Wieprzu z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych otrzymali zaproszenia od:

– Pani Dyrektor Krystyny Rakoczy oraz młodzieży z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Przybradzu i w dniu 30.03.2023 r. udali się do Domu Strażaka w Przybradzu, gdzie mieli okazję oglądnąć Misterium Męki Pańskiej w wykonaniu uczniów pt. „Zbawienie przyszło przez Krzyż”. To było przejmujące przedstawienie, które wprowadziło nas w klimat nadchodzącej Wielkanocy pogłębiając refleksje dotyczące męki i ukrzyżowania Jezusa Chrystusa.

– Pani Dyrektor Małgorzaty Lichańskiej na uroczysty Apel Wielkanocny w dniu 05.04.2023 r., przygotowany przez uczniów Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Gierałtowic. Występy, sceneria, barwne dekoracje zrobiły na Seniorach ogromne wrażenie.

Dziękujemy dzieciom i młodzieży szkolnej za wspaniale spędzony czas, za pokazanie swych zdolności teatralnych, muzycznych i tanecznych. Życzymy dalszego rozwoju talentów i pasji oraz samych sukcesów w nauce.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – marzec 2023 r.

W pierwszych dniach marca Seniorzy wspólnie celebrowali Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn. Tradycji stało się zadość i niezwykle serdeczne życzenia i kwiaty otrzymały Panie, a Panowie upominki. Z okazji tego święta dotarła do nas niespodzianka od wolontariuszy z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego im. Władysława Broniewskiego z Przybradza, za którą bardzo dziękujemy.

Pogoda prawdziwie wiosenna sprzyja już spacerom i gimnastyce na świeżym powietrzu. Obowiązkowa gimnastyka Seniorów na łonie natury pozwala maksymalnie dotlenić organizm, poprawić krążenie i rytm serca. Czyste powietrze wpływa kojąco, działa uspokajająco i antystresowo, a promienie słoneczne pomagają naszemu organizmowi produkować witaminę D, niezbędną do wchłaniania wapnia i fosforanów – niezbędnych minerałów dla zdrowych kości, zębów i mięśni.

W marcu rozpoczęliśmy współpracę z Gminną Biblioteką Publiczną w Wieprzu. Pani Dyrektor Elżbieta Kubarek odwiedzając naszych Seniorów w placówce przybliża naszym podopiecznym różne rodzaje literatury, a następnie czyta wybrane i ciekawe fragmenty książek. Dziękujemy za aktywizacje naszych podopiecznych poprzez poszerzanie zainteresowań oraz wymianę myśli co jest niezbędne do kształtowania poprawnych relacji międzyludzkich.

W dniu 22.03.2023 r. podopieczni Dziennego Domu Seniora w Wieprzu udali się na wycieczkę do Sanktuarium Jana Pawła II w Krakowie. Wizytę w Sanktuarium rozpoczęto od udziału w Mszy Świętej w Dolnym Kościele. W centrum znajduje się Kaplica Relikwii, pośrodku której, w ołtarzu zamknięte są w szklanej ampułce relikwie krwi św. Jana Pawła II. Po Mszy w asyście przewodnika rozpoczęto zwiedzanie Kaplicy Kapłańskiej gdzie na płycie z grobu Ojca Świętego z Grot Watykańskich Bazyliki św. Piotra w Rzymie umieszczony jest kolejny relikwiarz krwi Papieża-Polaka. Kościół Górny zachwyca bogactwem treści teologicznych, którą reprezentują imponujące swoją wielkością i wykonaniem mozaiki. Seniorzy mieli możliwość obejrzenia sutanny Jana Pawła II, naznaczonej krwią Świętego podczas zamachu na Jego życie 13 maja 1981 roku. Wysłuchali kilku krótkich wykładów dotyczących historii powstania tego miejsca oraz mniej znanych faktów z życia świętego Jana Pawła II. Po zwiedzaniu Sanktuarium Seniorzy udali się na wieżę widokową z której mieli możliwość podziwiać panoramę Krakowa. Podczas przerwy kawowej w ramach warsztatów odbyła się projekcja filmu przybliżająca historię życia Jana Pawła II. Wyjazd zasponsorowany został przez Wójt Gminy Wieprz, Panią Małgorzatę Chrapek. Bardzo dziękujemy!

Spotkania z młodzieżą szkolną z terenu Gminy Wieprz miały swój ciąg dalszy. Odwiedzili nas uczniowie:

– z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego Nr 1 z Wieprza, metodą płaskiego origami (polegającą na odpowiednim składaniu kolorowych kwadratów różnej wielkości) stworzyli kolorowe obrazy z kwiatami wraz z Seniorami.

– z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego Nr 2 z Wieprza, przypomnieli w krótkiej prezentacji, że rok 2023 jest Rokiem Wisławy Szymborskiej, naszej polskiej noblistki, przybliżyli jej życiorys oraz twórczość recytując wybrane utwory.

– z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Nidku, w krótki humorystyczny sposób odtańczyli dwa tańce dla naszych Pań z okazji Dnia Kobiet, nauczyli naszych podopiecznych podstawowych kroków  macareny oraz wspólnie zagrali w gry towarzyskie.

– z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Przybradzu, którzy wspólnie z Seniorami wykonali kolorową Marzannę z okazji zbliżającej się wiosny.

Dobro wraca, a niesienie pomocy w sposób bezinteresowny osobom potrzebującym uskrzydla. Seniorzy włączyli się w akcje charytatywne przekazując ręcznie wykonane prace na kiermasze, które zasilą zbiórki chorych dzieci z naszego regionu.

Dziękujemy naszym Gościom za udział i zaangażowanie we wszystkich naszych działaniach.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – luty 2023 r.

Ciągną, ciągną sanie, góralskie koniki

Hej, jadą w saniach panny, przy nich janosiki

Coraz który krzyknie nie wiadomo na co

Hej, echo odpowiada, bo mu za to płacą …

Luty przywitał nas piękną, białą zimą… Musieliśmy wykorzystać tak piękną pogodę i udaliśmy się na kulig do Zbójowiska w Targanicach. Wyjazd miał na celu integrację grupy oraz wykorzystanie walorów przyrody zimą do uatrakcyjnienia aktywności na świeżym powietrzu. Podczas przejażdżki  po malowniczym Beskidzie Małym podziwialiśmy pięknie ośnieżone pola, lasy i góry, wesoło rozmawialiśmy, śpiewaliśmy piosenki góralskie popijając gorącą, zimową herbatkę. Po podroży usiedliśmy w drewnianej chacie przy ognisku, gdzie mogliśmy zjeść coś ciepłego.  Czas umiliły nam piosenki góralskie, w rytm których zaczęliśmy tańczyć, następnie podczas odpoczynku przy wspólnej rozmowie dzieliliśmy się różnymi ciekawostkami, opowiadaniami, wspomnieniami i wrażeniami. Taki piękny, wspólny dzień na pewno długo pozostanie w naszej pamięci.

Za oknem zimowy chłód, a w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu królował gorący kolor miłości – czerwony – to efekt przygotowań do balu walentynkowego, który odbył się 14 lutego. Na ścianach i stołach pojawiły się sercowe dekoracje, a w romantyczny nastrój Seniorów wprowadziły wiersze o tematyce miłosnej. Nie zabrakło Hymnu do miłości oraz Pierwszego Listu świętego Pawła Apostoła. Następnie przyszedł czas na zabawy z nagrodami w których wszyscy chętnie wzięli udział. Na koniec zjedliśmy pyszne „serduszkowe” ciasto przygotowane przez naszą Seniorkę specjalne na tę okazje. Ten dzień dosłownie dla każdego z nas był pełen miłości.

Okres karnawału zakończyliśmy w tłusty czwartek w towarzystwie uczniów z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Frydrychowic. Na naszych stołach obok pączków pojawiły się samodzielnie przygotowane faworki. Historie i przepowiednie tego dnia przybliżyła nam młodzież przedstawiając prezentacje multimedialną.  Rzymianie obchodzili swój tłusty dzień by uczcić koniec zimy i rychłe nadejście wiosny. W Polsce pierwsze wspomnienia pojawiły się już w tekstach z XIII wieku. W zależności od regionu kraju, czy świata ten dzień obchodzono inaczej. W Małopolsce nazywano to święto combrowym czwartkiem, a na Śląsku do niedawna jeszcze w tłusty czwartek po wioskach chodziły pochody przebierańców np. niedźwiedzia. Amerykanie i Anglicy mają swój Pancake Tuesday, słodki koniec karnawału i zajadają się naleśnikami, zaś mieszkańcy Ukrainy, Białorusi i Rosji mają Maselnicę – tj. tygodniowy czas uczt i zabaw. W ramach arteterapii każdy miał okazję zrobić swojego własnego, kolorowego pączka z plasteliny.

Mimo licznych zajęć znaleźliśmy chwilę na kulturę z humorem. 22 lutego odwiedziliśmy naszych sąsiadów, Gminny Środowiskowy Dom Samopomocy z siedzibą w Wieprzu, gdzie mieliśmy okazję wziąć udział w humorystycznym spektaklu w wykonaniu Agencji Artystycznej Galana pt „Zdrówko”,podczas którego otrzymaliśmy ogrom wskazówek i rad jak dbać o siebie i swój organizm. Dziękujemy za zaproszenie i miło spędzony czas.

Luty dobiega końca, z wielką niecierpliwością wypatrujemy końca zimy. W ogrodach niektórych naszych Seniorów pojawiły się pierwsze oznaki wiosny – przebiśniegi. Na naszej sali również, wykonane w ramach terapii zajęciowej – białe drobne kwiatuszki, na zielonych łodygach, na niebieskim tle. Wiosna? Czy to Ty?

„Każdy nowy dzień jest dodatkowym dniem, by kochać, dodatkowym dniem by marzyć i dodatkowym dniem by żyć.” Na jednej z naszych ścian w ramach współpracy międzypokoleniowej zawisł obraz wykonany przez maluszków z opiekunami ze Żłobka ,,Misiowy Zakątek” we Frydrychowicach. Dziękujemy za niespodziankę od najmłodszych mieszkańców naszej gminy.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – Styczeń 2023 r.

„Wszystkie nasze marzenia mogą się spełnić – jeśli mamy odwagę je realizować.”

Walt Disney

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu kontynuuje swoją działalność w 2023 r. dzięki Stowarzyszeniu Pomocy Bezrobotnym i Ich Rodzinom „NADZIEJA” z siedzibą w Wieprzu, które realizuje projekt pn. „Prowadzenie Dziennego Domu Seniora w Wieprzu” w okresie od 01 stycznia 2023 r. do 31 grudnia 2023 r., które dotowane jest ze środków publicznych Gminy Wieprz w wysokości 480 000,00 zł.

Wraz z Nowym Rokiem Seniorzy i pracownicy z wielkim zapałem i licznymi planami przystąpili do działania.

Codzienna porcja gimnastyki i rehabilitacji poprawia nie tylko sprawność fizyczną, ale otwiera umysł i zmienia spojrzenie na świat.

Podczas licznych zajęć terapeutycznych podopieczni wykonali miedzy innymi kalendarz na 2023 rok, oraz kolaż ze zdjęciami Seniorów podsumowywujący wydarzenia w placówce od jej powstania  – to już 3 lata działalności – bardzo miła retrospekcja.

Seniorzy chętnie aktywizują się podczas terapii rozrywkowej przy grach lub teleturniejach takich jak  Familiada, Bingo, Kalambury, Milionerzy. Przy wspólnych rozgrywkach nie brakuje śmiechu i dobrej zabawy, a często trzeba się wykazać refleksem, wiedzą czy koncentracją.

Z dużą przyjemnością do zajęć Seniorzy wykorzystują tablety na których pokonują bariery technologiczne przy pomocy gier on-line takich jak warcaby, wykreślanki, puzzle, czy malowanki.

W styczniu odbyło się spotkanie z Dyrektorem Alpha w Europie Wschodniej i Azji Centralnej Stanisławem Cinalem, który przybliżył nam historię organizacji, której celem jest dotarcie z ewangelią do wszystkich ludzi. Kursy prowadzone są przez katolików, protestantów i prawosławnych, w ponad 169 krajach i w 112 językach. Spotkanie było bardzo ciekawe i budujące, o ludziach, którzy szukają sposobów, by dotrzeć do osób miedzy innymi w więzieniach, poprawczakach czy schroniskach dla bezdomnych.

Na stałe w naszym kalendarium zagościły już spotkania z młodzieżą szkolną z terenu Gminy Wieprz. Odwiedzili nas uczniowie:

– z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Nidku, spotkanie było związane z Dniem Babci i Dziadka, spędzono czas na czytaniu wierszy z tej okazji, zabawach, rozmowach i  wspomnieniach z dzieciństwa. Podkreślono istotę relacji Babcia, Dziadek- Wnuki.

– z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Gierałtowicach, którzy tematycznie odnieśli się do karnawału i walentynek, w związku z czym podczas zajęć plastycznych zaprojektowano i wykonano maski na zbliżającą się zabawę karnawałowo-walentynkową.

Bardzo dziękujemy Seniorom i Gościom za udział i zaangażowanie we wszystkich naszych działaniach.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku.

Stowarzyszenie Pomocy Bezrobotnym i Ich Rodzinom „NADZIEJA” z siedzibą w Wieprzu informuje, że z dniem 31 grudnia 2022 r. zakończono realizację Projektu nr RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn.: Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego na lata 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. Region spójny społecznie, Działanie 9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego.
W w/w projekcie w okresie tj. od 01 kwietnia 2020 r. do 31 grudnia 2022 r. wsparciem objęto 35 osób częściowo niesamodzielnych, powyżej sześćdziesiątego roku życia, zamieszkujących na terenie Gminy Wieprz, które ze względu na wiek, stan zdrowia lub niepełnosprawność wymagają opieki i wsparcia oraz 10 opiekunów/członków rodzin osób niesamodzielnych, którzy nabyli wiedzę i umiejętności w opiece nad osobą zależną.
Trwałość projektu jest realizowana przez Stowarzyszenie Pomocy Bezrobotnym i Ich Rodzinom „NADZIEJA” z siedzibą w Wieprzu pn. „Prowadzenie Dziennego Domu Seniora w Wieprzu” w okresie od 01 stycznia 2023 r. do 31 grudnia 2023 r., które dotowane jest ze środków publicznych Gminy Wieprz w wysokości 480 000,00 zł.

Podziękowanie

Serdecznie dziękuję:

Personelowi za profesjonalizm i kulturę osobistą podczas pracy w projekcie nr RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014 – 2020r.

Taka postawa daje motywację do dalszej pracy i pomaga utrzymać wiarę w  drugiego człowieka.

Seniorom za aktywny udział w realizacji projektu, podzielenie się swoją wiedzą i doświadczeniem, za życzliwość i obdarowanie swoją mądrością.

                                                                    Kierownik Dziennego Domu Seniora w Wieprzu

                                                                                            Barbara Bliźniak

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Grudzień 2022r.

Grudzień to magiczny czas pełen oczekiwań: na Mikołaja, Wigilię oraz zbliżający się Nowy Rok, ten magiczny zimowy miesiąc, przyniósł Seniorom wiele pozytywnych i radosnych wydarzeń pierwszym z nich była wizyta Mikołaja, który obdarował wszystkich słodkim upominkiem i przywiózł do naszej placówki dużo uśmiechu, serdeczności, które wypełniły nasze serca ciepłem i nadzieją.

W dniu 15.12.2022r. odbyła się Wigilia. Zaszczyciła nas swoją obecnością Wójt Gminy Wieprz p. Małgorzata Chrapek oraz p. Leszek Gliwa Wiceprzewodniczący Rady Gminy z członkami: p. Barbarą Herma, p. Katarzyną Stawowy, p. Władysławem Kasperkiem, Kierownik GOPS  p. Dorota Mrowiec, Kierownik SPZOZ  p. Joanna Watoła – Górny i Zarząd Stowarzyszenia Nadzieja: p. Sylwia Grochol i p. Katarzyna Hadryan. W kręgu przełamaliśmy się opłatkiem a następnie zasiedliśmy do wigilijnej wieczerzy. Następnie Seniorka odczytała wiersz Jana Kasprowicza pt. ,,Z opłatkiem” oraz ,,Podzielić się opłatkiem” autorstwa Mieczysławy Buczkówny. Przedstawiona została także prezentacja podsumowująca działania Seniorów w Dziennym Domu Seniora oraz odbyła się premiera inscenizacji pt. ,,Żniwa”. Dopełnieniem uroczystości były przemówienia zaproszonych gości a także wspólne odśpiewanie kolędy przy akompaniamencie gitary. To był wyjątkowy dzień.

Z kolędą przybyła do Dziennego Domu Seniora młodzież z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego nr 2 w Wieprzu oraz z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego im. Władysława Broniewskiego z Przybradza, zaprezentowali przedstawienie związane z nadchodzącymi świętami oraz wspólnie kolędowali wraz z Seniorami przy akompaniamencie gitary i organów. Podarowali także własnoręcznie wykonane kartki bożonarodzeniowe, pierniczki oraz piękny stroik świąteczny. My także złożyliśmy na ich ręce choineczki i słodkie upominki.

 W radosnym oczekiwaniu na nadchodzące Święta Bożego Narodzenia Seniorzy aktywnie brali udział w proponowanych zajęciach z zakresu:

arteterapii wykonano wianuszki z materiałów przyrodniczych (kasztany, żołędzie, szyszki) stroiki z naturalnych elementów (szyszki, plastry drewna), kartki świąteczne z wykorzystaniem diamencików oraz metodą scrapbookingu, witraże z motywem świątecznym, mikołaje z papieru, choinka z dżinsu;

muzykoterapii śpiewaliśmy piosenki adwentowe oraz polskie znane kolędy, które wprowadzały Seniorów w świąteczny nastrój, uzupełniali także z pamięci brakujące słowa z tekstu piosenki pt., Kto wie”;

kulinariów Seniorzy wspólnie przyrządzili placuszki owsiane z bananem, budyń z mandarynkami, sałatkę makaronową z kurczakiem a także chałkę z kruszonką oraz pierniczki, które następnie własnoręcznie przy pomocy pisaków dekoracyjnych ozdobili;

biblioterapii przenieśliśmy się do Finlandii oraz Grecji, gdzie Seniorzy bliżej poznali ciekawostki dotyczące tych państw oraz obejrzeli prezentację multimedialne w której zostały przedstawione miejsca warte odwiedzenia, czytaliśmy także wspólnie opowieść autorstwa Roksany Jędrzejewskiej- Wróbel pt. ,,Mądrość czyli o zamienianiu kwaśnej cytryny w słodka lemoniadę”. Przybliżyliśmy również ciekawostki dotyczące Świat Bożego Narodzenia oraz Nowego roku w Polsce i na świecie;

filmoterapii Seniorzy obejrzeli filmy takie jak ,,Wszechświat”, ,,Jak przeżyć w raju: opowieść rodzinna”, ,,Życie w kolorze”, ,,Najsłynniejsze Parki Narodowe Świata”;

Każdego dnia Seniorzy także ćwiczyli swój umysł, gdyż mózg pobudzany do regularnej pracy pozwala nam lepiej funkcjonować na co dzień. Szereg ćwiczeń umysłowych typu krzyżówki, wykreślanki, malowanki matematyczne wpływają pozytywnie na koncentrację, lepszą pamięć, łatwość podejmowania dyskusji a także formułowania trafnych spostrzeżeń.

 W minionym miesiącu fizjoterapeuta przeprowadził z Seniorami codzienne gimnastyki grupowe, natomiast w indywidualnym postępowaniu fizjoterapeutycznym podopieczni korzystali ze specjalistycznej bazy aparatów do fizykoterapii. Wykonywano zabiegi z hydroterapii, elektroterapii, terapii polem magnetycznym, krioterapii, kinezyterapii oraz form rehabilitacji ruchu łączonych z usprawnieniem umysłu z wykorzystaniem zestawów (Kinect, Pablo, Platforma Alfa).

Wszystkie działania w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r realizowane były w ramach projektu pn. ,,Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz” ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014- 2020. Od stycznia 2023 roku nadal będziemy funkcjonować w ramach projektu pn., Prowadzenie Dziennego Domu Seniora w Wieprzu’’ w okresie od 01 stycznia 2023 do 31 grudnia 2023r.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku.

(1) Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Zajęcia zorganizowane w ramach realizowanego Projektu nr RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn.: „Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz” ze środków „Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014- 2020

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Listopad 2022r.

Listopad to ostatni miesiąc jesieni, czas zadumy i wspomnienia naszych bliskich zmarłych a także okres, kiedy upamiętniamy odzyskanie przez Polskę Niepodległości. Seniorzy wraz z pracownikami jak co roku o tej samej porze odśpiewali hymn ,,Mazurek Dąbrowskiego” aby uczcić kolejną rocznicę.

Ten miesiąc był także dla Seniorów obfity w różne wydarzenia kulturalne, pierwszym z nich była wizyta uczniów z Zespołu Szkolno- Przedszkolnego im. Jana Brzechwy we Frydrychowicach, którzy przygotowali na czele z opiekunem parodię baśni pt. ,,Królewna Śnieżka i 7 krasnoludków” w 5 wersjach językowych, kolejno 21 listopada młodzież z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego nr 2 w Wieprzu wraz z opiekunem przybyli i zaprezentowali przedstawienie dotyczące przemijania, kruchości naszego życia i pamięci o tych którzy odeszli  pt. ,,Umarli, znajomi, kochani”.

Duże wrażenie na Seniorach zrobiła otwartość, pomysłowość i przekaz młodego pokolenia.

W minionym miesiącu Seniorzy aktywnie uczestniczyli w proponowanych zajęciach z zakresu arteterapii, przygotowali dekoracje biało-czerwoną na sale ,kotyliony z papieru w związku ze Świętem Niepodległości, mozaikę z liści na szablonie dyni, malowali wzory jesienne oraz świąteczne na płóciennych torbach zakupowych, kapelusze z papieru i dekoracje na Andrzejki, gwiazdy i choinki z papierowej wikliny a także kartki świąteczne z błyszczących perełek.

Biblioterapia przeniosła Seniorów w odległy zakątek świata, poznali bliżej ciekawostki i miejsca, które warto zwiedzić m.in. w Korei Południowej oraz Finlandii ,przeczytali wspólnie fragment książki pt. ,,Wichrowe wzgórza”.

Podczas zajęć kulinarnych przygotowali wspólnie różne sałatki m.in. owocową, kurczakową, sok wieloowocowy z jabłek, marchwi i pomarańczy, kisiel, babeczki z czekoladą , piernika z czekoladą i placuszki owsiane z bananem.

Filmowe środy przeniosły nas w świat zwierząt i dzikiej natury poprzez ekranizacje takie jak „Lasy tropikalne”, ,,Zwierzęta z bliska- człekokształtne” ,,Tańczące ptaki” oraz ,,Tajemnice zwierzaków domowych”.  Po każdej projekcji był czas na refleksje i dyskusje.

W czasie muzykoterapii śpiewaliśmy wspólnie piosenki biesiadne oraz religijne Seniorzy próbowali swoich sił w karaoke z wykorzystaniem muzyki Wojciecha Gąsowskiego a także w układach choreograficznych przy łagodnych ćwiczeniach tanecznych.

W ramach fizjoterapii Seniorzy w minionym miesiącu uczestniczyli w gimnastyce grupowej, korzystali z bazy zabiegów indywidualnych na specjalistycznym sprzęcie do: elektroterapii, światłoterapii, laseroterapii, hydroterapii, krioterapii, które działały przeciwbólowo i przeciwzapalnie miejscowo na określone tkanki ciała. W/w działania szczególnie okazały się cenne w zaradzeniu jesiennym bolączkom Seniorów, kiedy słota i deszcze za oknem a słońca niewiele. Usprawnianie ruchowe w minionym miesiącu skupione było na doskonaleniu równowagi i koordynacji ciała, celem poprawy jakości chodu i postawy stojącej u ćwiczących. Dzięki pracy Seniorów na nowoczesnych urządzeniach: kinect, platforma alfa, pablo, usprawniano funkcje kognitywne organizmu. Podczas ćwiczeń grupowych uczono prawidłowego toru oddechowego oraz kierowano działania na uzyskanie funkcjonalnych zakresów ruchu w stawach kończyn górnych i dolnych oraz kręgosłupa. Wykorzystywano do tego celu różnorodną gamę przyrządów typu hantle, jeże i dyski sensoryczne, taśmy Therra Band, laski gimnastyczne oraz wałki i piłki rehabilitacyjne.

Każdego dnia jest trenowany umysł Seniorów poprzez ćwiczenia stymulujące funkcje językowe i inne procesy poznawcze, które wywierają bardzo korzystny wpływ na prace mózgu. Zmuszając nasz mózg do regularnego wysiłku sprawimy, że zachowa on dłużej swoja sprawność i gotowość do podjęcia nowych wyzwań intelektualnych.

Psycholog poruszył kwestie przemijania w związku z dniem zadusznych oraz refleksje Seniorów na temat Światowego Dnia Niepodległości a także odbyła się dyskusja dotycząca pokoju na świecie oraz jak zachować radość i pogodę ducha w otaczającym nas świecie

W obszarze Technologii Informacyjno-Komunikacyjnych TIK Seniorzy w świecie wirtualnym pobudzali swoją spostrzegawczość i logiczne myślenie poprzez gry internetowe.

Listopad zakończyliśmy miłym akcentem jakim była impreza Andrzejkowa pełna wróżb i magii, kiedyś przeznaczona dla niezamężnych panien natomiast teraz jest ona dla każdego małego jak i dużego.  Wspólnie z Seniorami bawiła się młodzież wraz z opiekunem z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego nr 1 im. Jana Pawła II w Wieprzu.  Zgodnie z tradycją każdy odczytał co go czeka w nowym roku a także rzucaliśmy monetą do wody, aby spełniły się marzenia. Wspólna zabawa oraz tańce zaangażowały wszystkich uczestników a w przerwach był czas na degustację smakołyków przygotowanych przez Seniorów na ten wyjątkowy dzień. To było miłe dopełnienie jakże ekscytującego miesiąca.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku.

(1) Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Zajęcia zorganizowane w ramach realizowanego Projektu nr RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn.: „Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz” ze środków „Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014- 2020

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Październik 2022r.

Miesiąc październik Seniorzy rozpoczęli od świętowania Międzynarodowego Dnia Seniora, który uczciliśmy dobrą zabawą taneczną i śpiewem. Najwięcej jednak było okazji do spotkań Seniorów z młodzieżą ze Szkół Podstawowych z Gminy Wieprz. Kolejno odwiedziła Seniorów młodzież wraz z opiekunem z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr. 1 im. Jana Pawła II w Wieprzu, z ZSP im. Władysława Broniewskiego w Przybradzu oraz z ZSP im. Jana Brzechwy we Frydrychowicach. Młodzi ludzie uprzyjemnili Seniorom czas poprzez wspólne rozmowy oraz różnego rodzaju gry i pomoc przy tworzeniu prac artystycznych na zajęciach z terapeutą zajęciowym.

Głównym wydarzeniem tego miesiąca było przede wszystkim celebrowanie Światowego Dnia Ziemniaka, na który zostali zaproszeni wolontariusze wraz z opiekunami ze wszystkim szkół z Gminy Wieprz. Impreza odbyła się w dniu 19 października br. w scenerii ogródka przy pięknej jesiennej i słonecznej jeszcze pogodzie, gdzie biesiadowaliśmy przy ognisku, dobrej muzyce z akompaniamentu Pana Dyrektora Zdzisława Stańczak. Seniorzy razem z uczniami odtańczyli poznane układy taneczne, a na koniec zobaczyli samochód gaśniczo-pożarniczy Państwowej Straży Pożarnej z Andrychowa i zapoznali się z jej sprzętem, na którym pracują strażacy podczas akcji ratunkowych. Obchody tegoż święta były sposobem przywitania wiosny, a w głównej mierze pozwoliło na integrację międzypokoleniową.

W minionym miesiącu Seniorzy chętnie i aktywnie uczestniczyli w proponowanych terapiach:

Podczas zajęć z arteterapii powstały wspaniałe dzieła własnych rąk. Wykonano między innymi: anioły z papieru, które zostały ozdobione koronkową tasiemką oraz brokatowymi ozdobami. Kontynuowano prace związane z wykonywanie lampionu, oklejanym papierem ryżowym. Tworzono moduły z papieru metodą origami, przedstawiające łabędzia. Lakierowano pierwszą warstwę lakierem akrylowym wykonanych wcześniej lampionów, podjęto prace z wykonywaniem i komponowaniem bukietów z klonowych liści. Wspólnie budowano jesienne ludziki z darów natury: jabłek, dyni, orzechów i kasztanów podczas wizyty wolontariuszy z ZSP w Przybradzu. Ozdabiano jesienne liście metodą kropkową, następnie wycinano poszczególne elementy i naklejano na czarna kartkę. Dekorowano pudełka po chusteczkach higienicznych i  wykańczano puszki na kawę metodą decoupage. Konstruowano koszyki z kolorowych modułów i wypełniano różyczkami z krepiny. Wykonywano wieńce na grób z zielonych gałązek i innych ozdób naturalnych. Robiono obrazy na płótnie z wykorzystaniem naturalnych ozdób. Uczestniczono w zajęciach z garncarstwa, na których wylepiano przygotowaną formę gliną – miski różnej wielkości. Malowano jesienne obrazki kredkami oraz wyklejano szablon grzyba plasteliną.

W ramach zajęć kulinarnych Seniorzy przygotowali między innymi: placki drożdżowe ze śliwkami i kruszonką, sok z marchwi i jabłek, sałatkę z ryżową z koperkiem, kisiel,

Psycholog przedstawił sposoby radzenia sobie z lękami stosując różne metody m.in. burzę mózgów i dyskusje. Opracowano mini poradnik zawierający konstruktywne sposoby na radzenie sobie z lękiem. Przeprowadzono dyskusję na temat jakie wartości Seniorzy mogą przekazać dzieciom i młodzieży ze szkół gminnych odwiedzających DDS.

Podczas zajęć z biblioterapii czytano między innymi ciekawostki o Londynie, Chinach, wykorzystując prezentację multimedialną. Ponadto odczytano wiersze autorstwa Józefa Birkenmajera, Krzysztofa Kamila Baczyńskiego, Marii Konopnickiej oraz Leopolda Staffa o tematyce jesiennej i interpretowano przeczytane teksty. Ze względu na zbliżającą się uroczystość Wszystkich Świętych podzielono się refleksjami na temat przemijania. Podczas terapii reminescencyjnej  wspominano bliskich zmarłych.

W trakcie Filmoterapii Seniorzy obejrzeli filmy: „Objawienie Matki Boskiej Fatimskiej”, „Alaska” ”, „ Nasza planeta”, „ Niezwykłe miejsca na ziemi”. Po każdym obejrzanym filmie był czas na refleksje i dyskusje.

W czasie Muzykoterapii uczestnicy wspólnie śpiewano piosenki disco-polo, wysłuchano utworu z repertuaru Baranowskiego pt:.„ Moment”. W związku ze świętem zmarłych słuchaliśmy muzyki o charakterze nostalgicznym.

Podczas Choreoterapii wykonywano łagodne ćwiczenia taneczne do poznanych utworów muzyki tanecznej, do poznanych utworów muzyki klasycznej i rozrywkowej w pozycji stojącej oraz siedzącej z chusteczkami i wstążkami,

W obszarze Technologii Informacyjno-Komunikacyjnych TIK wykonywano anioły w multimediach, pracowano nad przygotowaniem prezentacji.

W ramach Fizjoterapii Seniorzy kontynuowali gimnastykę grupową,  wykonując ćwiczenia ogólnousprawniające, poprawiające jakość chodu i postawy ciała, ćw. równoważno-koordynacyjne, a także takie, które doskonalą motorykę dużą i małą. Seniorzy chętnie wykonywali ćwiczenia z piłkami rehabilitacyjnymi, przyrządami takimi jak dysk sensoryczny i hantle. Nie zabrakło ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych. Podczas ładnej pogody ćwiczenia odbywały się na świeżym powietrzu, były spacery po okolicy z kijkami do Nordic Walking. Wzmacniano odpowiednimi ćwiczeniami mięśnie kończyn górnych i dolnych .

Z zakresu Ergoterapii porządkowano salę do pracy dziennej, grabiono liście i sprzątano teren wokół placówki.

Seniorzy ćwiczyli swój umysł poprzez ćwiczenia stymulujące funkcje językowe i inne procesy poznawcze, a także ćw. usprawniające pamięć i koncentrację uwagi. W ramach terapii rozrywkowej były gry i zabawy różnego rodzaju takie jak: bingo, kalambury, 5 sekund, państwa miasta. Słuchano prelekcję podróżniczą na temat Macedonii wzbogaconej prezentacją multimedialną, zdjęciami i krótkimi filmami.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Wrzesień 2022r.

Wrzesień, miesiąc przynoszący zmianę pory roku z letniej na jesienny barwny klimat w przyrodzie, nasi podopieczni spędzili wyjątkowo aktywnie. Dożynkowy czas dał wiele okazji do wspólnego świętowania i miło spędzonych chwil. Już na początku września niezapomnianych wrażeń dostarczyła wszystkim tematyczna impreza w klimacie „Dzikiego Zachodu”. Przygotowane wcześniej własnoręcznie wykonane rekwizyty, stroje i potrawy wprowadziły Seniorów w świat westernu, dając namiastkę wiedzy o Ameryce Północnej. Był taniec country, poszukiwanie skarbu, zaginionych, groźnie wyglądający stróże prawa, rozgrywki w rzutach do celu oraz duża porcja dobrej zabawy.

Dnia 20 września nasi Seniorzy przyjęli zaproszenie na sąsiedzkie biesiadowanie  do Gminnego Środowiskowego Domu Samopomocy w Wieprzu. Wspólny czas uprzyjemnił spektakl pt. „Biesiada u cioci Balbiny” w wykonaniu Agencji Artystycznej „Galana”. Były tańce, śpiewy, klimatyczne góralskie „godki”, pyszne prażone i wiele innych atrakcji. Podziwiano także piękne prace artystyczne wykonane przez podopiecznych GŚDS, m. in. gliniane wyroby dekoracyjne, mozaikowe wyklejanki, wyszywanki i in. Była to prawdziwa uczta dla ducha i ciała.

Nie zwalniając tempa w spotkaniach, nasi Seniorzy już kolejnego dnia tj. 21 września mieli przyjemność gościć u siebie tj. w swojej placówce DDS w Wieprzu, Seniorów z Dziennego Domu Seniora+ ze Świnnej Poręby. Spotkanie to było okazją do obejrzenia premiery filmu przygotowanego przez naszych Seniorów, pt. „ Żniwa”, który zintegrował całą wspólnotę oraz zaprosił do wielu rozmów i wspomnień z lat dzieciństwa i młodości, m.in. o zapachu pieczonego chleba w domowych piecach, czy o narzędziach i dawnym uprawianiu roli. Zaprezentowano także bajkę pt. „Kopciuszek” w wykonaniu aktorów Seniorów DDS w Wieprzu. Nasi goście uatrakcyjnili wspólne biesiadowanie swoim występem artystycznym, śpiewem i przygotowanymi wierszami. Dalej była też rywalizacja sportowa między gospodarzami a gośćmi, poczęstunek, kawa, ciasto i grill. Było to bardzo klimatyczne spotkanie w niepowtarzalnej atmosferze, dające wiele wątków do refleksji na temat jak pięknie można żyć i realizować się na wielu płaszczyznach w każdym wieku.

Po wakacjach nasi Seniorze z radością powitali spotkania z wolontariuszami z pobliskich szkół. W minionym miesiącu w ramach integracji międzypokoleniowej odwiedzili nas uczniowie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Gierałtowicach oraz Zespołu Szkolno-Przedszkolnego im. M. Kopernika w Nidku. Każde spotkanie obfitowało w wiele atrakcji przygotowanych przez młodzież, w których aktywnie uczestniczyli Seniorzy. Tego typu działania wolontariatu bardzo pozytywnie wpływają na samopoczucie naszych podopiecznych i zachęcają do podejmowania codziennej aktywności.

We wrześniu Seniorzy aktywnie uczestniczyli w proponowanych aktywizacjach.

Podczas arteterapii powstały kolejne piękne dzieła własnych rąk. Wykonano: różyczki z krepiny, kolorowe witraże bibułowe w czarnych otokach (motyle, sowy, mandale), dekoracje jesienne z naturalnych produktów (szyszki, liście, kasztany, suche kwiaty) na stoły,  elementy wystroju w klimacie dzikiego zachodu, tekturowe zdobione motyle, albumy na zdjęcia w urozmaiconych plastycznych formach, jesienne lampiony na bazie szklanego kielicha oklejonego papierem ryżowym oraz woreczki materiałowe w różnorodnym wypełnieniem do aktywności motorycznych.

W ramach muzykoterapii Seniorzy wspólnie śpiewali piosenki religijne, biesiadne, disco-polo, w stylu country, itp. Wspominano repertuar znanych piosenkarzy, m. in. Ireny Jarockiej, Marka Grechuty, Zbigniewa Wodeckiego. Chętnie wsłuchiwano się tez w utwory muzyki klasycznej. Zaangażowanie Seniorów proste układy taneczne podczas zajęć z choreografii wpływały pozytywnie na grupę.

W trakcie kulinarnych działań uczestnicy dzielili się zdrowotnymi nowinkami, smakując samodzielnie wykonane pyszności. A były to: placuszki z mąki ryżowej, płatków owsianych i banana z jogurtem i borówkami, quesadilla z kurczakiem, koreczki imprezowe, sałatka makaronowa z brokułem, sałatka z pierożkami tortellini (z ogórkiem, serem i szynką)  oraz ciastka muffinki z nutellą.

Spotkania z biblioterapią przyniosły Seniorom nowe okazje do refleksji i poszerzenia wiedzy. Obejrzeli m. in.: prezentacje multimedialne o Izraelu, Albanii, Rosji, Kambodży i Rumunii.

Seanse filmoterapii uprzyjemniały wspólnie spędzony czas aktywizując do rozmów  i dzielenia się swoimi przeżyciami. Seniorzy obejrzeli z ciekawością filmy różnorodne tematycznie, m. in.: „Nic nie widziałem, nic nie słyszałem”, „Wysokie Tatry Kraina zatrzymana w czasie”, „Szokująca ziemia-Arktyka-wielka podróż”, „ Korea północna-jeden dzień z życia”.

Psycholog przeprowadził z Seniorami rozmowy na temat współpracy jako sposobu na budowanie dobrych relacji w społeczności oraz zrealizował nagranie przygotowywanego od kilku tygodni filmu pt. „Żniwa”. Seniorzy włożyli ogrom zaangażowania w realizacje tego wspólnego przedsięwzięcia.

Fizjoterapia Seniorów realizowana była w oparciu o indywidualne potrzeby profilaktyki zdrowotnej i leczenia. Kontynuowano kinezyterapię i fizykoterapię adekwatną do występujących schorzeń. Uczestnicy trenowali grupowo na sali gimnastycznej oraz na świeżym powietrzu wykorzystując stanowiska naszej siłowni zewnętrznej. Wrześniowa aura pogody sprzyjała spacerom i trenowaniu chodu z kijami do Nordin Walkking.

Praca Seniorów w obszarze Technologii Informacyjno-Komunikacyjnych (TIK) pozwoliła zapoznać się z tworzeniem prezentacji jako narzędzia do eksponowania twórczości m. in. na temat twórczości Seniorów z DDS w Wieprzu. Wspomniana przy tej okazji przez film-wywiad pt. „Czy można żyć jak młodzi ludzie”’ postać Pani Ireny Wielocha napełniła naszych podopiecznych dużą porcją optymizmu i pozytywnej energii.

Codziennie Seniorom towarzyszyły liczne zajęcia usprawniające pamięć i umysł, podczas których wykonywali różne zadania logiczne, krzyżówki, rozgrywki intelektualne oraz grali w gry stolikowe i kalambury.

Seniorzy zapoznali się z tematem osteoporozy, profilaktyki i leczenia przez materiał przygotowany i przedstawiony przez panią pielęgniarkę.

Mimo wielu aktywności nasi Seniorzy nie zapominają o życiowych i ważnych tematach, jakie dzieją się wokół. Dlatego pragnąc dzielić się czym mają, zaangażowali się w pomoc podczas akcji zbiórki funduszy na zakup lekarstwa ratującego życie „Pomoc dla Oliwierka”. Przekazano na ten cel zarówno środki finansowe jaki wiele prac artystycznych wykonanych przez Seniorów własnoręcznie na kiermasze w tej akcji.

 „Każdy ma coś, co może dać innym” Barbara Bush.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Sierpień 2022r.

Sierpień miesiąc pełen pięknych słonecznych dni Seniorzy rozpoczęli od wycieczki do Parku Miejskiego w Andrychowie, który jest pozostałością dworskiego parku w stylu angielskim. W środkowej części znajduje się staw oraz wiele cennych gatunków drzew jak i ptactwa wodnego, który mieliśmy okazje podziwiać. Zakończyliśmy wyjazd wspólnymi lodami w pobliskiej kawiarni. Seniorzy z pozytywnym nastawieniem wrócili do ośrodka. Ten wspólny czas wywołał wiele dobrych emocji i nastroił do dalszego działania.

W ramach zajęć z zakresu:

 – arteterapii wykonano kompozycje geometryczną płaską z obrazków z krajobrazami- wakacyjny kolarz, dekoracje w stylu Dzikiego Zachodu tj. napis Wild West, fotoramki, girlandy z papierowych kaktusów, tabliczki z napisami, ozdobne wejście do saloonu oraz dyliżans z kartonu, duży przestrzenny kaktus z kartonu, drzewka z pianki dekoracyjnej oraz koralików, przestrzenne obrazy w ramkach z tektury, album z różnych materiałów, witraże z papieru.

– muzykoterapii słuchano muzyki religijnej, rozrywkowej – koncert życzeń, biesiadnej, disco-polo, muzyki country, jak i słuchano piosenek znanych wykonawców tj. Krzysztof Krawczyk, Czerwone Gitary. muzyka ma bardzo dobry wpływ na funkcjonowanie człowieka, poprawia samopoczucie i samoocenę stymuluje procesy poznawcze, pobudza wyobraźnie.

– kulinarnych poniedziałków Seniorzy przyrządzili smaczne potrawy sałatkę
bawarska, ciasteczka maślane, sałatkę owocowa, pastę z sera białego z musem borówkowym. Wspólne przygotowywanie daje wiele radości oraz doskonali umiejętności pracy w grupie.

– biblioterapii czytano czasopisma, książki, poradniki o bardzo ciekawej tematyce ,,Bajka o nadziei”, „Na Zdrowie”,” 12 ważnych opowieści”, ciekawostki o Izraelu-prezentacja multimedialna.

– filmoterapii obejrzano filmy pt., Żandarm się żeni”, „Żandarm i kosmici”, „Żandarm na emeryturze”, „Australia”, „Rzeka Wiary”. Po każdej projekcji nadchodził czas na refleksje i dyskusje.

Seniorom towarzyszyły wszelkiego rodzaju treningi usprawniające pamięć, koncentracje jak i zapamiętywanie, zajęcia te pomagają dobrze funkcjonować w życiu codziennym.

Podczas spotkań z psychologiem poruszono tematy dotyczące życia w DDS – „Jesteśmy jak rodzina”. Odbyła się retrospekcja wydarzeń dotyczących żniw w kontekście przygotowania nagrania filmu.

W zakresie spotkań z informatykiem rozpoczęto przygotowania do prezentacji o działaniach Seniorów w naszej placówce.

Fizjoterapeuta wraz z Seniorami realizował założone cele w obszarze poprawy i podtrzymania ogólnej sprawności organizmu u uczestników zajęć. Wykonano tez indywidualne sesje terapeutyczne przy użyciu specjalistycznej bazy urządzeń do fizjoterapii i kinezyterapii. Seniorzy chętnie i z zaangażowaniem korzystali ze spacerów i ćwiczeń na nowoczesnych sprzętach naszej siłowni zewnętrznej a w ramach kilkugodzinnego wypadu do parku miejskiego w Andrychowie mieli okazje do trenowania chodu z kijkami nordic walking.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Lipiec 2022r.

Za nami drugi miesiąc wakacji nasi Seniorzy nie zwalniają tempa, przybywa coraz więcej nowych prac i pomysłów. Słoneczna lipcowa aura dodaje sił i pozytywnie nastraja do działania. W dniu 20.07.br odbyło się spotkanie integracyjne z uczestnikami Gminnego Środowiskowego Domu Samopomocy w Wieprzu. Na powitanie została odtworzona inscenizacja bajki pt.,,Kopciuszek” w wykonaniu Seniorów. Następnie odbyła się zabawa oraz wspólne biesiadowanie przy ognisku. Na zakończenie każdy z przybyłych gości został obdarowany własnoręcznie wykonanym upominkiem.

Seniorzy uczestniczyli aktywnie w proponowanych terapiach.

W ramach arteterapii wykonano obrazki ozdobne techniką scrapbookingu i papieroplastyki, obraz wykonany z kolorowych kuleczek z bibuły, doniczki wykonane z kartonu oraz drewnianych elementów, kwiaty z wykorzystaniem plastikowej wstążki,

Zajęcia z muzykoterapii sprawiały Seniorom dużo radości był to czas spędzony w miłej atmosferze wśród działań muzycznych, odbyła się wspólna zabawa polegająca na wygrywaniu rytmu wybranej piosenki z wykorzystaniem instrumentów perkusyjnych niemelodycznych. Każdy także chętnie uczestniczył we wspólnym śpiewaniu znanych i lubianych piosenek.

W każdy poniedziałek odbywały się zajęcia kulinarne na których Seniorzy wspólnie przygotowywali smaczne i zdrowe soki wieloowocowe, desery z jogurtem greckim oraz owocami, sałatkę szwajcarską oraz kisiel z dodatkami.

Seniorzy aktywnie uczestniczyli także w zajęciach polegających na wszelkiego rodzaju treningach umysłowych. Ta forma zajęć miała na celu usprawnienie koordynacji wzrokowo- ruchowej, wzmocnienie kreatywności, czyli twórczego myślenie oraz poprawę funkcji językowych.

W ramach biblioterapii zapoznano się z książką pt. ,,Marzenia szyte na miarę” autorstwa Karoliny Wilczyńskiej przeczytaliśmy także jedno z opowiadań autorstwa Ireny Landau pt. ,,Odpowiedzialność, czyli bardzo poważna sprawa”

W trakcie seansów filmoterapii Seniorzy obejrzeli filmy pt. „Miłość na safari”, „Kochaj albo rzuć- Kargul i Pawlak”, „Wilcze góry, jedno z ostatnich dzikich miejsc” oraz ,,Żandarm i policjantki”

Podczas spotkań z psychologiem rozmawiano na temat podróży na bezludna wyspę, bliżej poznali także tajemnice Fatimy oraz poruszyli temat wzajemnej komunikacji.

Technologie Informacyjno – Komunikacje (TIK) wprowadziły Seniorów w wirtualny świat wykonali wspólnie prezentację z ostatniego roku w Dziennym Domu Seniora.

W ramach troski o zdrowie Seniorów fizjoterapeuta wraz z opiekunami realizowali odpowiednio dobrane terapie indywidualne oraz serie grupowych gimnastyk. Z uwagi na dogodną porę roku Seniorzy korzystali z siłowni zewnętrznej, spacerów oraz zajęć na świeżym powietrzu. Indywidualna fizykoterapia i ćwiczenia kognitywne wpłynęły pozytywnie na poprawę kondycji i nastroju Seniorów.

Z zakresu zdrowia Seniorzy wysłuchali ciekawego wykładu dotyczącego udaru słonecznego oraz zaczerpnęli wiedzy, która przybliżyła im objawy występujące przy przegrzaniu organizmu oraz co robić w przypadku wystąpienia symptomów udaru.

Na zakończenie miesiąca 28 lipca br. Seniorzy uczestniczyli w wycieczce do Dworu w Stryszowie położonego w pobliżu Wadowic i Kalwarii Zebrzydowskiej w otoczeniu pięknej przyrody. Na miejscu wraz z przewodnikiem zwiedzali wnętrze średniowiecznego dworu, wysłuchali jego historii oraz mieli okazję obejrzeć wystawę ukazującą wygląd siedziby wiejskiej z XIX w. oraz ekspozycję czasową oryginalnych elementów bielizny a wśród nich zabytkową nocną koszule męską z XVIII w. Wystrój wnętrz zrobił na Seniorach duże wrażenie. W drodze powrotnej zatrzymaliśmy się w pobliskiej kawiarni na kawę i pyszne ciasto.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Czerwiec 2022r.

Miesiąc czerwiec obfitował w wiele wydarzeń. Celebrowaliśmy drugi dzień Zielonych Świątek, była to okazja nie tylko do podtrzymania tradycji, ale również pożegnaliśmy naszych wolontariuszy w związku z wakacjami, z którymi nawiązaliśmy świetną współpracę. Seniorzy przygotowali dla każdego upominki, było ognisko i śpiew przy akompaniamencie gitary.

Ośrodek odwiedzili funkcjonariusze z komisariatu Policji w Andrychowie z pogadanką m.in. na temat wyłudzeń pieniędzy na różne sposoby. Seniorzy zostali poinstruowani jak się zachować, aby nie paść ofiarą oszustów i zachować oszczędności całego życia.

Dużym wydarzeniem był wyjazd Seniorów do Ogrodu Jana Pawła II w Inwałdzie, miejsca zwanego „żywym muzeum”, ukazującego drogę do świętości naszego wielkiego rodaka. Wycieczka miała na integrację Seniorów. Ważnym punktem zwiedzania Ogrodu był wyjazd windą na Wieżę widokową na wysokość 22 metrów i możliwość zobaczenia z jej wysokości portretu uśmiechającego się Papieża Polaka ułożonego z kamieni o różnych kolorach. Całość dopełniły przepiękne drzewa, krzewy i kwiaty, które utworzyły obrazy Bazyliki św. Piotra w Watykanie i bazyliki Ofiarowania NMP w Wadowicach oraz ogromny napis ”Padre Santo” – oznaczający Ojciec Święty. Uczestnicy wycieczki byli zachwyceni widokiem oraz krajobrazem rozpościerającym się wokół wzgórz Beskidu Małego. Wracając w kierunku wyjścia, idąc wyznaczonymi alejkami Seniorzy zwiedzili dodatkowo park dinozaurów, w którym znajdowały się przedstawiciele prehistorycznych zwierząt. Pogoda słoneczna dopisywała, więc spędzony wspólnie czas podczas zwiedzania przyniósł wiele radości i z pewnością zostanie na długo Seniorom w pamięci.

W minionym miesiącu Seniorzy chętnie i aktywnie uczestniczyli w proponowanych terapiach:

Podczas Arteterapii Seniorzy kontynuowali wykonywanie drzewek dekoracyjnych          z krepiny, organzy oraz różyczek z kolorowych wstążek. Zrobiono również kartki okolicznościowe metodą scrapbookingu z elementami wygniatania oraz metodą kolażu, powstały kwiaty z bibuły, które układano w kompozycje w doniczkach ozdobionych sznurkiem jutowym. Dla przystrojenia sali Seniorzy wykonali piękne motyle i kwiaty wyklejane plasteliną na folii laminacyjnej oraz namalowali obrazki metodą tapowania i ozdabiali makami zrobionymi z wytłoczek po jajkach a także wykonano dekoracje z patyczków i paseczków filcu, tworząc kompozycje asymetryczne. Rozpoczęto wykonywanie dekoracji ściennych   z wykorzystaniem papierowej wikliny i kwiatów papieru, tj. z materiałów ekologicznych.

W ramach zajęć Kulinarnych Seniorzy przygotowali pyszne potrawy, które później ze smakiem zajadali podczas przerwy kawowej. Wspólnie przygotowano miedzy innymi smaczną babkę piaskową z kakao zwaną Zebrą, budyń czekoladowy, kisiel wiśniowy a także koktajl z truskawek.

 Podczas spotkań z Psychologiem poruszono tematy dotyczące m.in. wielowymiarowości Dnia Dziecka. Były rozmowy i wymiana refleksji na temat udziału Seniorów w kształtowaniu młodego pokolenia, doświadczania radości z wnuków i dzieci, „Wszyscy jesteśmy dziećmi” – okazja do integracji społeczności Dziennego Domu Seniora. Były również pogadanki na temat zaangażowania Seniorów w przygotowanie bajki o ,,Kopciuszku’’ i refleksje związane z obejrzeniem materiału filmowego z ich udziałem. Przeprowadzono również dyskusje na temat rytmu przyrody i zmieniających się pór roku oraz na temat tradycji i obyczajów związanych z życiem społecznym, zwyczajów m.in. pleceniem wianków, tradycji związanych ze Świętem Bożego Ciała. Psycholog na podstawie zacytowanego wiersza Jana Pawła II „ Przemijanie ma sens”, rozmawiał z Seniorami na temat hierarchii wartości w ich życiu. Zajęcia były okazją do wymiany opinii i kształtowania postawy akceptacji nieuchronnych zmian w życiu w myśl zasady: „coś tracę –  coś zyskuję”.

Na Biblioterapii czytano między innymi opowieść pt.: „Szczęście, czyli jak dobrze mieć bliskich oraz analizowano przeczytany fragment książki pt.: „Anioły na izbie przyjęć”. Zrealizowano przedstawienie pt.:”Pinokio” na motywach powieści Carlo Collodi, polegające na odczytywaniu dialogu wybranego bohatera przez każdego Seniora w kolejności wydarzeń  z książki.

W trakcie Filmoterapii Seniorzy obejrzeli film pt. ,,Tanzania przeżyć susze”, „Długo wyczekiwane szczęście”, „ Sami Swoi” oraz „Ranczo Wilkowyje”. Po każdym obejrzeniu danego filmu rozmawialiśmy na jego temat.

W czasie Muzykoterapii Seniorzy wspólnie śpiewali. Korzystaliśmy przy tym z pomocy mikrofonów, były występy solo jak i w duecie. Wykonywano rozmaite piosenki: biesiadne, ludowe, weselne i piosenki z dawnych lat. Zorganizowano zabawę muzyczną w grupach pt.: „Jaka to melodia”, gdzie Seniorzy rywalizowali ze sobą w odgadnięcie nazwy piosenki z usłyszanej melodii. W grupach wymyślano nowy tekst do melodii piosenki pt. ,,Szła dzieweczka do laseczka”, wykorzystując słowa z wylosowanej wcześniej karty.

Podczas Choreoterapii wykonywano łagodne ćwiczenia taneczno-ruchowe z rekwizytami do utworów muzyki rozrywkowej i klasycznej.

W obszarze Technologii Informacyjno-Komunikacyjnych (TIK) tworzono prezentacje o kwiatach,  album multimedialny oraz kreowano podpisy do slajdów Za pomocą tabletów oraz laptopów.

W ramach Fizjoterapii Seniorzy kontynuowali gimnastykę grupową, podczas której usprawniali ruchowo całe ciało, doskonaląc także kondycję układu krążeniowo-oddechowego oraz koordynację i równowagę. Indywidualnie dobrana oferta zabiegów fizykoterapeutycznych pozwoliła Seniorom zatroszczyć się o bolesne obszary chorobowe swojego ciała. Nie zabrakło też korzystania z siłowni zewnętrznej, gdzie Seniorzy ćwiczyli i starali się podtrzymać swoją sprawność na aktualnym poziomie.

Seniorzy ćwiczyli swój umysł poprzez gry i zabawy różnego rodzaju. Największym zainteresowaniem cieszyły się takie gry jak: bingo, kalambury, „Jenga” polegająca na wyciąganiu klocków, 5 sekund oraz memory. Wspólnie bawiliśmy się także  w grę pt.:”Powiem ci co widzę”, w Państwa – miasta czy odgadywanie wyrazów z liter. Zrobiono również plakat  z odrysowanych dłoni, a w konturach palców zapisywano swoje zalety, które Seniorzy posiadają lub w czym byli dobrzy za młodu. Wspólna zabawa zjednoczyła grupę poprzez wspólne działanie.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Maj 2022r.

Miniony miesiąc Seniorzy mieli bardzo bogaty w niecodzienne wydarzenia. Szczególnie przejmująco przeżyli odwiedziny znamienitych gości. W dniu 17 maja mieliśmy zaszczyt gościć w naszym Dziennym Domu Seniora Wojewodę Małopolskiego Pana Łukasza Kmitę, Posła na Sejm RP Filipa Kaczyńskiego oraz Radnego Sejmiku Województwa Małopolskiego Rafała Stuglika w towarzystwie przedstawicieli Gminy: Wójta Gminy Wieprz Małgorzaty Chrapek, Przewodniczącego Rady Gminy Mieczysława Żyły, Przewodniczącej Komisji Oświaty, Kultury, Sportu, Zdrowia i Bezpieczeństwa Barbary Hermy. Duże i pozytywne  wrażenie na naszych gościach zrobiło profesjonalne i funkcjonalne wyposażenie naszej placówki. Seniorzy zaskoczyli wszystkich swoim wigorem, poczuciem humoru oraz otwartością. Nie sposób nie dostrzec i nie docenić aktywności naszych podopiecznych w różnorodnych sferach życia. Byli też zainteresowani zarówno polityką lokalnych działań jak i ogólnopolskich czy światowych. Maj cieszył swoją doskonałą aurą pogody i zachęcał do spacerów i spędzania czasu na świeżym powietrzu, nastrajając do wspomnień rodzinnych wyjazdów i wycieczek. Piękną egzotyczną relacją w postaci zdjęć, filmów i pamiątek z podróży na Seszele podzielił się też z Seniorami kolejny nasz gość Dyrektor Gminnego Ośrodka Kultury w Wieprzu Pan Seweryn Gałysz. Na długo pozostaną w pamięci, przywołując radosny nastrój,  przeżyte chwile podczas tego spotkania.  

W maju Seniorzy uczestniczyli aktywnie w proponowanych terapiach.

Podczas arteterapii tworzono kolejne piękne dzieła własnych rąk. Powstały prace artystyczne z kawałków materiałów wbijanych w styropian, robiono kwiaty z krepiny i filcu w doniczkach tekturowych na konstrukcjach z patyczków. Uszyto kolorowe tulipany materiałowe z wypełnieniem, wyklejano patchworkowe obrazy z kawałków kolorowych gazet. Wykonano stroiki i dekoracje okienne z materiałów ekologicznych na bazie koła, konstrukcje przestrzenne z wikliny papierowej oraz pięknie prezentujące się filcowe flamingi na drewnianych podstawach. Skupiono się również na przygotowaniu rekwizytów do opracowywanego przez Seniorów przedstawienia bajki „ Kopciuszek”. Seniorzy chętnie angażowali się w prace, doceniając warsztat pracy terapeutów i odkrywając swoje umiejętności.

W ramach muzykoterapii Seniorzy kontynuowali spotkania z muzyką klasyczną, wysłuchując i próbując określić towarzyszący utworom bieg zdarzeń. Chętnie śpiewali ulubione piosenki, współczesne i dawne, dzielili się wspomnieniami tradycji śpiewania w rodzinnych domach. Poprawie nastroju sprzyjało wykonywanie poznanych prostych choreograficznych układów tanecznych.

W trakcie kulinarnych działań uczestnicy dzielili się zdrowotnymi nowinkami, smakując samodzielnie wykonane pyszności. A były to: sałatka brokułowa, świeżo wyciskany sok z pomarańczy, bułeczeki drożdżowe z serem oraz sałatka wieloowocowa.   

Spotkania z biblioterapią przyniosły Seniorom nowe okazje do refleksji i poszerzenia wiedzy. Obchodzony 26 maja Dzień Matki sprzyjał omawianiu i dzieleniu się historią tego święta. Analizowano też bajkę terapeutyczną pt. „Walka z tremą” autorstwa Małgorzaty Parcheta-Kołoszuk. Innymi czytanymi dziełami  były: fragmenty książek „Bliskie jest Królestwo Boże” i „Dziewczynka z wycinanki”.

Seanse filmoterapii uprzyjemniały wspólnie spędzony czas aktywizując do rozmów  i dzielenia się swoimi przeżyciami. Seniorzy obejrzeli: „Podwodne cuda Afryki”, „Kwiat Pustyni”, „Powołany 2022-film na czasy ostateczne”, „ Pod tym samym niebem”.

Psycholog przeprowadził z Seniorami burze mózgu na temat docenienia wiosny i wpływu walorów  przyrody  na poprawę nastroju, na pobudzenie do radości i pozytywnych uczuć oraz jak dzielić się pogodą ducha z innymi, a także dlaczego warto podejmować drobne prace w ogrodzie i jakie  korzyści to może przynosić. Dzielono się wspomnieniami rodzinnymi wzmacniając poczucie wspólnoty. Omawiano misję Seniorów w świecie w przypominaniu o wartościach i dzieleniu się doświadczeniem życiowym. Akcentowano rolę spotkań, kontaktu z innymi, tworzenia wspólnot ludzi w budowaniu dobrego samopoczucia człowieka. Kontynuacja przygotowań do przedstawienia „Kopciuszka” była też czasem na refleksje na temat czego uczą bajki, czy mówią o życiu realnym, jakie  pokazują wartości a przed czym należy się strzec. Seniorzy chętnie i z pełnym empatii zaangażowaniem włączali się w rozmowy.

Fizjoterapia Seniorów realizowana była w oparciu o indywidualne potrzeby profilaktyki zdrowotnej i leczenia. Kontynuowano kinezyterapię i fizykoterapię adekwatną do występujących schorzeń. Uczestnicy trenowali grupowo na sali gimnastycznej oraz na świeżym powietrzu wykorzystując stanowiska naszej siłowni zewnętrznej. Majowa aura sprzyjała spacerom i trenowaniu chodu z kijami do Nordin Walkking.

Praca Seniorów w obszarze Technologii Informacyjno-Komunikacyjnych (TIK) umożliwiła Im zapoznanie się ze słownikiem urządzenia, z edytorem tekstu, uczyły operowania zasadami wpisywania dużych i małych liter a dzięki wsparciu prowadzących uczestnicy śledzili jak namalować kwiaty w programie power point. Choć niektóre pojęcia brzmiały tajemniczo to nie zabrakło chętnych do przygody z cyfrowym malunkiem na tabletach graficznych.

Codziennie Seniorom towarzyszyły liczne zajęcia usprawniające pamięć i umysł, podczas których wykonywali różne zadania logiczne, krzyżówki, rozgrywki intelektualne oraz grali w gry stolikowe i kalambury.

Seniorzy aktywnie brali udział w konferencjach online na temat nadciśnienia tętniczego. Wysłuchali też informacji dotyczących korzyści z posiadania Paszportu Seniora oraz obejrzeli film instruktażowy pt. „Nie każda promocja jest okazją” zdobywając cenne wskazówki jak uniknąć sytuacji oszukania klienta przez rożne firmy.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora –Kwiecień 2022r.

Za nami kolejny pracowity miesiąc działań. Kwiecień w pełni już wiosenny Seniorzy spędzili bardzo aktywnie. Kontynuowano przygotowaniach do obchodzenia Świąt Wielkanocnych, tworząc piękne elementy dekoracyjne, uczestnicząc w proponowanych terapiach i spotkaniach oraz korzystając z większej ilości czasu na świeżym powietrzu podczas spacerów i prac w obejściu naszej  placówki. Dnia 11.04.22r. odbyło się uroczyste śniadanie Wielkanocne. Poprzedzone modlitwą i odczytaniem hymnu do miłości biesiadowanie, przepełnione było pięknymi refleksjami na temat przesłania wielkanocnego, dotyczącego zwycięstwa miłości, pokoju oraz przebaczenia nad niezgodą i uprzedzeniami. Sala ozdobiona była pięknymi dekoracjami świątecznymi Seniorów, nie zabrakło na stołach wielkanocnych babek, sałatek i symbolicznego dzielenia się jajkiem a czas dodatkowo  umilała piękna oprawa muzyczna i wspólny śpiew pieśni. Nadzieja radosnych Świąt Zmartwychwstania nabrała w tym roku dodatkowej symboliki w obliczu smutnych informacji z Ukrainy objętej wojną, skutkiem czego do Polski przybyły liczne grupy uchodźców. Seniorzy organizowali też zbiórkę darów dla potrzebujących. Wielką radość sprawiły Seniorom odwiedziny przedstawicieli ZHP z Wieprza Zastęp Dzikie Płomyczki, dzieci z grupy Kangurki z Przedszkola nr 3 w Andrychowie, uczniów klasy IV z ZSP nr 2 w Wieprzu oraz GDS w Wieprzu. Wszyscy składali sobie serdeczne życzenia świąteczne i doceniali wzajemną obecność i zaangażowanie. Wspaniały czas dzielony z młodzieżą i dziećmi zaowocował u Seniorów jeszcze większą mobilizacją do dalszych przygotowań inscenizacji  bajki pt. „Kopciuszek”, będącej przesłaniem o zwycięstwie miłości, dobra i siły marzeń nad przeszkodami do pięknego życia.

W minionym miesiącu Seniorzy uczestniczyli z zaangażowaniem w proponowanych terapiach.

Podczas arteterapii wykonywano: drzewka wielkanocne, stroiki z papierowej wikliny zdobione kwiatami kanzashi, materiałowe figurki kur szyte ręcznie z wypełnieniem, kolorowe witraże okienne, kompozycje z kwiatów z łupinek orzechów pistacjowych. Większość prac poświęcona była tematyce wielkanocnej oraz wiosennej pory roku. Stąd powstały strojne portrety pani wiosny w zdobionych wycinankami i wydzierankami sukniach, malowane metodą paluszkową hiacynty i bukiety kwiatów z pomalowanych patyczków do uszu. Seniorzy zgłębiali teorię oraz praktyczną wiedzę z warsztatu posługiwania się kolorem i jego cieniowaniem oraz budowania form przestrzennych dekorów wielomateriałowych. Powstały tym sposobem urozmaicone makiety młynów ze sznurka jutowego, patyków drewnianych, tektury, ziaren kawy.

W ramach muzykoterapii Seniorzy słuchali słynnych utworów muzyki klasycznej wykonywanej na różnych instrumentach, tj. okarynie, saksofonie, flecie, puzonie a także pieśni wielkanocnych starych i nowych. Sami chętnie włączali się w śpiew różnorodnych piosenek, pieśni religijnych i biesiadnych. Wspomnienia piosenki z filmu „Czterej pancerni i pies” były okazją do odświeżania pamięci i zabawy w uzupełniania tekstu utworu, w czym umysły u większości Seniorów okazywały się niezawodne.

Podczas choreoterapii chętnie wykonywano proste ćwiczenia rytmiczne i utrwalano poznane układy taneczne.  

Kulinarne zajęcia Seniorom dostarczyły wspomnień deserów z dzieciństwa, przygotowali budyń z sokiem owocowym i ciasto drożdżowe z kruszonką i różnymi owocami. Natomiast na wielkanocny stół wykonali babki, sałatkę i jajka faszerowane.

Spotkania z biblioterapią zaowocowały zgłębianiem wiedzy na temat obchodów Światowego Dnia Ziemi. Analizowano wiersze „Halo, tu mówi Ziemia” i „Apel do ludzi”, rozwiązywano różne kalambury na temat dbania o Ziemię i zachodzących procesów globalnych. Seniorzy angażowali się też w humorystyczną wersję odgrywania ról w scenkach bajki „Królewna Śmieszka i Ekoludki”. Wspólnie czytano też fragmenty książki pt. „P.S. Kocham Cię” oraz analizowano treść bajki psychoterapeutycznej pt. „ Odwiedziny”.

W trakcie filmoterapii Seniorzy obejrzeli: „Opowieść o Jezusie”, „ Niezwykłe pająki”, „Koniec Świata-czyli kogel mogel 4”, „Last minute”. Każdej pozycji filmowej towarzyszyły rozmowy i refleksje.

Psycholog podczas spotkań z Seniorami realizowała temat znaczenia Świąt Wielkanocnych i Święta Miłosierdzia Bożego dla każdego katolika oraz jak ważna jest przynależność do wspólnoty ludzi w życiu człowieka. Zastanawiano się też nad tym, czym nawzajem mogą się obdarować członkowie wspólnoty Seniorów, jak dbać o siebie i rozwijać relacje wzajemnego poszanowania indywidualnych cech i upodobań oraz jak dążyć do szczerości i zgody.

Fizjoterapeuta kontynuował realizację zamierzonych celów w aspekcie ogólnego usprawniania i profilaktyki zdrowotnej Seniorów.  Uczestnicy brali udział w gimnastyce grupowej, podczas której wykonywano ćwiczenia całego ciała, doskonalono efektywność oddechu, wprowadzano elementy relaksacji, poznano rozciągające ćwiczenia pilatesa, pozwalające poprawić elastyczność ciała oraz pomagające nauczyć się uważności na sygnały i odczucia z własnego organizmu. Prowadzono też indywidualne ćwiczenia rehabilitacyjne i zabiegi wykorzystując specjalistyczną bazę urządzeń do fizykoterapii, adekwatnie do potrzeb Seniorów.

Technologie Informacyjno-Komunikacyjne (TIK) uprzyjemniły Seniorom czas przez ciekawe konkurencje i testy wiedzy o gminie Wieprz przeprowadzone w formie on-line.

Liczne spotkania z rozrywkami umysłowymi, podtrzymującymi pamięć, koncentrację i poszerzającymi wiedzę o otaczającym świecie, towarzyszyły Seniorom codzienni. Grano w bingo, rozwiązywano krzyżówki, rebusy, anagramy, kalambury, tworzono grupy wyrazów bliskoznacznych i synonimów, usprawniano myślenie abstrakcyjne i przyczynowo-skutkowe podczas zabawy typu „Opowiem ci historyjkę, jak…”. Wszyscy chętnie angażowali się intelektualnie i emocjonalnie.

Pielęgniarka  przygotowała wykłady i przedstawiła Seniorom temat osteoporozy oraz wskaźnika BMI (Body Mas Index). Wiedza związana z dbaniem o adekwatną wagę ciała i profilaktykę zdrowotną przez dobór diety i odpowiednich suplementów witaminowych bardzo zainteresowały Seniorów.  

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora –Marzec 2022r.

„A po lutym marzec spieszy, koniec zimy wszystkich cieszy”.  W marcu przyroda budzi się do życia, dni stają się coraz dłuższe, wiosna zimę wypiera, topią się symboliczne marzanny, zielenią brzozy. Wreszcie Seniorzy mieli więcej okazji do wspólnych spacerów, podczas których cieszyli się  widokiem zwiastunów wiosny, nabierając siły i pozytywnego nastroju. W Dziennym Domu Seniora było wiele radosnych i dobrze przeżytych chwil, spędzonych na wspólnych aktywnościach i dalszym rozwijaniu ciekawości i wrażliwości na otaczający świat. Dnia 8 marca obchodzono  Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn, podczas którego to święta wszyscy obdarowali się nawzajem serdecznymi życzeniami oraz symbolicznymi prezentami i kwiatami. Seniorzy samodzielnie zorganizowali poczęstunek. Bawili się aktywnie, biorąc udział w konkurencjach zręcznościowych typu rzuty do  celu, kręgle, budowanie wieży z kubków oraz rywalizacjach w drużynach damsko-męskich w grze w siatkówkę „balonową”. Atrakcjom tym towarzyszyła muzyka rozrywkowa a na koniec relaksacyjna, jako zasłużony relaks po rywalizacji sportowej.

W minionym miesiącu Seniorzy aktywnie uczestniczyli w proponowanych terapiach.

Podczas arteterapii wykonywano kwiaty techniką kanzashi, z których komponowano piękne kompozycje przestrzenne w doniczce. Tworzono róże z krepiny oraz  z wycinanych i malowanych szablonów z tektury. Kwiaty te oraz liście wraz z gałązkami drzew posłużyły do zrobienia atrakcyjnych i wiosennie ozdobionych palm na Niedzielę Palmową. Dużo czasu poświęcono na przygotowywanie urozmaiconych ozdób i dekoracji świątecznych wielkanocnych w postaci sznurkowych królików, drzewek zdobionych mchem chrobotka, wyklejanek bibułowych, pisanek  oklejanych elementami z techniki kanzashi, wianków wycinanych i malowanych samodzielnie z  wytłoczek po jajkach i z tekturowych rolek papieru. Seniorzy zapoznali się też z techniką „papierowej wikliny”, z której wykonali z pomocą terapeuty koszyczki splotem ósemkowym. Były one ciekawym elementem dekoracji na wielkanocny stół. Tworzono również stroiki wielkanocne oraz kartki okolicznościowe oraz o tematyce świąt wielkanocnych metodą scrapbookingu. Towarzyszyły temu rozmowy dotyczące starych i współczesnych zwyczajów świątecznych wielkanocnych. Nie zabrakło także tematów wiosennych w pracach plastycznych Seniorów. Wszystkie dzieła bogato ozdobiły salę oraz dały dużo satysfakcji z własnej pracy wykonującym „artystom”, terapeutom i opiekunom.    

W ramach muzykoterapii słuchano i śpiewano znane utwory muzyczne, wspólnie biesiadując. Przypominano sobie też stare piosenki ludowe w formie konkursów karaoke. Twórczość Marka Grechuty, tj. piosenka pt. „Wiosna, wiosna ach to Ty..” posłużyła Seniorom do refleksji nad nową porą roku, dała możliwość uzupełnienia skojarzeń tematycznych z wiosną i jej przeżywaniem w różnych sferach życia człowieka i przyrody. W związku z przeżywanym też czasem śpiewano wspólnie religijne pieśni wielkopostne, przywołując atmosferę przygotowania do zbliżających się Świat Wielkanocnych.

Podczas zajęć kulinarnych Seniorzy wspólnieprzygotowali ciasto tzw. „3 bit”, sałatkę z kurczakiem i makaronem, ryż z jabłkami i cynamonem jako wspomnienia smaków dzieciństwa, a w trosce o uzupełnianie cennych witamin wykonali wyciskany sok ze świeżych owoców i warzyw.

W trakcie spotkań z biblioterapią wyszukiwano i czytano ciekawostki nt. obchodzenia Dnia Kobiet i Dnia Mężczyzn w różnych krajach. Wspominano też starodawne zwyczaje związanych z tzw.  „zapustami”. Ciekawą pozycją czytelniczą okazała się książka pt. „Ocalona aby mówić” autorstwa Immacule^’e Iligiza oraz Steve^’a Ervin. Seniorzy zapoznali się także z dalszymi fragmentami książki M. Rogalskiej pt. „Gra w kolory”. Omawiano artykuł na temat pojęcia czasu i zasad działania różnych rodzajów czasomierzy. Poznano atrakcje Andaluzji i Gibraltaru podczas prezentacji fotograficzno-filmowej uprzyjemnionej ciekawostkami na temat tańca flamenco. Seniorzy mieli także okazję  spotkania z poezją podczas czytania i interpretacji wiersza Małgorzaty Strzałkowskiej, pt.”Burza” oraz chętnie wspólnie czytali bajkę B. Ferrero pt. „ W krainie smoków”. Każde spotkanie obfitowało w liczne refleksje.

Podczas filmoterapii Seniorzy obejrzeli filmy pt. „Bibliotekarz”, „Tajemnice Króla Salomona”, „Jeszcze większe dzieci”, „Wielki Kaukaz”. Jak różnorodny tematycznie był wybór filmów, tak też wieloaspektowe były spostrzeżenia na temat oglądanych dzieł.

Psycholog wspólnie z Seniorami zrealizowała w minionym miesiącu tematy: jak wykorzystać konflikty aby były szansą na rozwój wspólnoty, jak przyczyniać się do budowania pokoju w świecie, jak czynić dobro oraz jak organizować pomoc uchodźcom wojennym, wreszcie  jak zachować nadzieję i pokój serca w świetle trudnych do zrozumienia doniesień ze świata o działaniach wojennych Rosji na Ukrainie. Seniorzy dzielili się refleksjami, wspominając własne życiowe doświadczenia dotyczące wojny. Dostrzeżono dużo dobra jakie niesie wiara chrześcijańska oraz jak wymiar duchowy wzmacnia całą osobę.

Seniorzy korzystali aktywnie z fizjoterapii. Wykonywali ćwiczenia ogólnie usprawniające całe ciało podczas gimnastyki grupowej oraz rehabilitacji indywidualnej. Ćwiczący  wzmacniali mięśnie obręczy barkowych, biodrowych i tułowia, poprawiając chód i postawę ciała oraz doskonaląc równowagę i koordynację ruchową. Utrwalaniu pozytywnych efektów usprawniania służyła Seniorom bogata baza zabiegów fizykoterapeutycznych, dostępna w naszej placówce Dziennego Domu Seniora.

W obszarze Technologii Informacyjno-Komunikacyjnych TIK Seniorzy kontynuowali zdobywanie umiejętności jak korzystać z portali informacyjnych oraz jak znaleźć aktualne wiadomości z kraju i ze świata.

Co dzień towarzyszyły Seniorom podczas spotkań w dziennym Domu Seniora liczne okazje do usprawniania umysłu i poprawy nastroju. Chętnie bowiem uczestniczyli w konkursach matematycznych, gimnastykach umysłowych, doskonalących pamięć i rozwijających wyobraźnię. Rozwiązywano kalambury, rebusy, anagramy, łamigłówki, krzyżówki, spędzano czas przy towarzyskich grach planszowych, stolikowych: bingo, remik, „memory”. 

Z zakresu wiedzy o zdrowiu Seniorzy obejrzeli i wysłuchali wykładu pt. „Udar mózgu – objawy i informacje ogólne”.

W ramach ergoterapii Seniorzy wykonali prace porządkowe w wokół placówki Dziennego Domu Seniora. Sprzyjała temu wiosenna już aura pogodowa, dając okazję do zaczerpnięcia energii i pozytywnego nastawienia na realizacje dalszych celów.

Dzienny Dom Seniora włączył się do zbiórki produktów dla potrzebujących na Ukrainie. Z zabranych dobrowolnie środków przez Seniorów zakupiono artykuły spożywcze, środki higieniczne oraz i ręczniki. Wszystkie zebrane artykuły trafiły bezpośrednio na Ukrainę.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Gmina Wieprz została laureatem w plebiscycie pn. „Fundusze Europejskie są w Małopolsce” na najlepszy lokalny projekt w powiecie realizowany za pomocą środków unijnych. Stowarzyszenie Pomocy Bezrobotnym i Ich Rodzinom Nadzieja realizuje projekt nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz. Zostaliśmy wyłonieni w internetowym głosowaniu. Statuetka została wręczona p. Wójt Małgorzacie Chrapek przez Wicemarszałaka Województwa Małopolskiego p. Łukasza Smółkę w trakcie gali „Fundusze z Kulturą” w Operze w Krakowie, w pięknej oprawie muzycznej w wykonaniu symfonicznym. Dla nas wielka radość, ta prestiżowa nagroda jest dowodem na to, że nie ma ograniczeń ze względu na miejsce zamieszkania. Osiągnęliśmy wielki sukces.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora – Luty 2022r.

„Luty miesiąc bardzo zmienny: pół zimowy, pół wiosenny!” brzmi jedno z krążących powiedzeń. Korzystając zatem z panującego jeszcze spokoju zimowego oraz nowo przebudzonej pracowitości dyktowanej rytmem wiosny, aktywnie realizowano zadania i cele w naszym Dziennym Domu Seniora. Nie zabrakło i świętowania. Obchodziliśmy w tym miesiącu Walentynki. Tego dnia seniorzy wykonali  samodzielnie pyszny deser z dekoracjami serc i walentynkowe kartki oraz złożyli sobie serdeczne życzenia. Wszyscy wymieniali się przygotowanymi ciekawostkami nt. Dnia Walentynek jako święta zakochanych. Z okazji kończącego się okresu karnawału zorganizowano bal. Seniorzy bawili się i biesiadowali z młodzieżą. Zaproszonymi gośćmi byli uczniowie z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Nidku wraz z panią Dyrektor. Seniorzy przygotowali własnoręcznie na tę okoliczność karnawałowe kotyliony, maski, ciasto i sałatkę. Wiele radości i niezapomnianych chwil dostarczyły wspólne tańce, zabawy.

W minionym miesiącu Seniorzy aktywnie uczestniczyli proponowanych terapiach.

Podczas arteterapii wykonano metodą „decoupage” dekoracyjne deseczki z obrazkami, robiono strojne wachlarze z plastikowych widelców, tworzono serca z różnych materiałów, kwiaty z kolorowych wstążek techniką kanzashi oraz z papieru 3D, powstały też kartki walentynkowe techniką scrapbookingu z wykorzystaniem wykrojników i maszynki BigShot, zrobiono kotyliony karnawałowe, wycinano i zdobiono króliki z papieru, powstały też króliki z elementów styropianowych owijanych jutowym sznurkiem jako przedsmak dekoracji wielkanocnych. Wszystkie te manualne prace uprzyjemniały wspólny czas oraz poruszały dłonie i umysł, rozwijały nowe umiejętności, pobudzały kreatywność plastyczną.

W ramach muzykoterapii ćwiczono odtwarzanie i odsłuchiwanie znanych melodii, biesiadowano wspólnie przy konkursach „karaoke” i „Jaka to melodia”, śpiewano piosenki różnorodne nastrojem, stare i nowe, włączając akompaniament instrumentów perkusyjnych. Seniorzy chętnie wykonywali proste układy taneczne z zakresu choreoterapii.

Podczas zajęć kulinarnych Seniorzy wspólnieprzygotowali deser z serem mascarpone, malinami i herbatnikami, sałatkę śledziową, upieczono czekoladowe i waniliowe babeczki-muffinki. Mając na uwadze zdrowotne podejście do diety wykonano świeżo wyciskany sok owocowy z marchewki, jabłek, bananów, pomarańczy i selera.

W trakcie spotkań z biblioterapią czytano fragmenty książek „Jezu, Ty się tym zajmij”, „Wyprzedaż słów”, „ Miłość nigdy nie ustaje” Teofila Kapusty, „Gra w kolory” Marzeny Rogalskiej. Dzielono się odczuciami z przeczytanych w/w treści. Omawiano też informacje z różnych dostępnych źródeł na temat tradycji Tłustego Czwartku, kończącego okres karnawału w naszej kulturze.

Filmoterapia zaowocowała zapoznaniem się z filmami przyrodniczymi „ Królestwo”, „Leśne rzeki”, „Król lasu – Jeleń”. Seniorzy mieli okazję podziwiać jak natura przyrody rządzi się swoimi prawami i zaskakuje wciąż wieloma ciekawostkami. Oddając się emocjonalnym przeżyciom obejrzeli też film „Trzy kroki od siebie”, poświęcony tematom relacji i czułych więzi międzyludzkich w chorobie.

Psycholog zrealizowała rozmowy na temat życia i doświadczeń Seniorów, jako źródła mądrości życiowej i wewnętrznego spokoju. Mówiono o sposobach na radzenie sobie z negatywnymi myślami i trudnymi emocjami poprzez dostrzeganie powodów do radości i zadowolenia na co dzień. Dzielono się odczuciami związanymi z bieżącą sytuacją w świecie: zagrożenia wojną. Kilka spotkań poświecono refleksjom o uczuciach, szczególnie o miłości – czy ona leczy, czym jest, jak ważna jest w życiu każdego człowieka, jakie są formy jej doświadczania i okazywania oraz jaki jest jej wymiar społeczny.

W ramach fizjoterapii Seniorzy uczestniczyli w gimnastyce grupowej oraz korzystali z bazy zabiegów indywidualnych na specjalistycznym sprzęcie do: elektroterapii, światłoterapii, laseroterapii, hydroterapii, krioterapii, które działały przeciwbólowo i przeciwzapalnie miejscowo na określone tkanki ciała. Usprawnianie ruchowe w minionym miesiącu skupione było na doskonaleniu równowagi i koordynacji ciała, celem poprawy jakości chodu i postawy stojącej u ćwiczących. Dzięki pracy Seniorów na nowoczesnych urządzeniach: kinect, platforma alfa, pablo, usprawniano funkcje kognitywne organizmu. Podczas ćwiczeń grupowych uczono prawidłowego toru oddechowego oraz kierowano działania na uzyskanie funkcjonalnych zakresów ruchu w stawach kończyn górnych i dolnych oraz kręgosłupa.     

Seniorzy aktywnie realizowali się w obszarze TIK (Technologie Informacyjno-Komunikacyjne). W trakcie spotkań z komputerem utrwalali umiejętności w odpisywaniu na wiadomości mailowe, sprawdzali czy skrzynki poczty elektronicznej są pełne, uczyli się jak zwiedzać świat poprzez ekran komputera, poznając możliwości google maps.

Codziennie praktykowano gimnastykę umysłu i usprawniano pamięć przez liczne rozgrywki intelektualne, zadania matematyczne, krzyżówki, wykreślanki, zagadki logiczne i słowotwórcze. Dbano o terapię rozrywkową, grając w towarzyskie gry typu „5sekund”, „Bingo”, kalambury, „państwa-miasta”. Dzielono się wspólnie przygotowanymi dowcipami oraz śmiesznymi historyjkami na temat zdrowia i służby zdrowia w ramach stwarzania atmosfery relaksu i dystansowania się do trudnych momentów dnia codziennego.

W ramach ergoterapii porządkowano sale i pomieszczenia, segregując materiały, prace, robiąc przestrzeń na nowe dzieła. Wspólnie spędzany czas i wykonywana praca dały wszystkim uczestnikom poprawę nastroju i pozytywne nastawienie na realizacje dalszych wyzwań.

Seniorzy mieli przyjemność gościć harcerzy ZHP zastęp Dzikie Promyczki, którzy odwiedzili Dzienny Dom Seniora z miłą niespodzianką.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – I 2022r.

Styczeń powitaliśmy pełni optymizmu i pozytywnego nastawienia na Nowy Rok 2022. Jest to miesiąc jak co roku dający nowy zaczyn na świeże pomysły i zadania do realizacji. Cieszymy się z perspektywy nowych planów, dalszych spotkań, wspólnych biesiad. Mamy też satysfakcję i radość, że mimo trudnego czasu pandemii, mieliśmy przyjemność świętować już drugą rocznicę działalności naszego Dziennego Domu Seniora w Wieprzu.  Wszystkim z całego serca dziękujemy. Nie sposób pominąć też w styczniu tak ważnego dla nas i dla naszej społeczności Seniorów święta Babci i Dziadka. Uczciliśmy ten dzień uroczystą kawą i pysznym ciastem oraz ciepłymi i serdecznymi wspomnieniami obecnych i nieobecnych wśród nas osób dziadków i babć. Piękny czas przeżyty w gronie ciekawych i sympatycznych osób przymnaża wiele dobra w obszarze zdrowia, samopoczucia na co dzień i sprzyja docenianiu siebie nawzajem, wzmacnianiu postawy samoakceptacji, szacunku do siebie i innych oraz daje przestrzeń na przyjazne relacje miedzy uczestnikami.

Seniorzy uczestniczyli aktywnie w proponowanych terapiach.

W ramach arteterapii wykonano kalendarz seniora ciekawą techniką scrapbockingu, tj. z wykorzystaniem do dekoracji scrapek i elementów zdobiących. Zrobiono też pingwinki z własnoręcznie pomalowanych butelek plastikowych oraz drzewka choinkowe w zimowej szacie z plastikowych widelców. Zawisły na ścianach patchworkowe mozaiki wyklejone przez seniorów na dużych arkuszach papieru z kolorowych kartek kalendarza. Wykonano też piękne filcowe naszyjniki  z dodatkiem koralików i wstążek, serca z bibułowych kuleczek, rozetę z tektury, patyczków i różnych zdobień oraz stworzono efektowne obrazki metodą decoupage.

Pracom manualnym towarzyszyła często seniorom muzykoterapia. Chętnie słuchali muzyki relaksacyjnej melodii z różnych instrumentów lub dźwięków przyrody a także łącząc przyjemne z pożytecznym, ćwicząc pamięć rozpoznawali utwory muzyczne, śpiewali znane polskie piosenki oraz kolędy przy okazji święta Trzech Króli. Uczestniczyli też w zajęciach z choreoterapiiwykonując poznany układ taneczny do muzyki klasycznej.

Seniorzy aktywizowali się także w zakresie wspólnych prac kulinarnych tworząc smaczne i zdrowe sałatki wielowarzywne i wieloowocowe oraz piekli wyśmienite ciasto drożdżowe z borówkami i śliwkami.

W ramach biblioterapii zapoznano się z „Balladą o Trzech Królach” autorstwa Krzysztofa Zaczyńskiego, czytano wspólnie fragmenty książek „Wbrew przeciwnościom” i „Jezu, Ty się tym zajmij” oraz  wyszukiwano ciekawostki na temat dnia Babci i Dziadka.  

W trakcie seansów filmoterapii seniorzy obejrzeli filmy pt. „Gruby i chudszy”, „Everest”, „Misz masz, czyli kogel mogel”, „Home Ziemia s.o.s.”. Po każdej projekcji oglądający dzielili się wnioskami i wspomnienia.

Podczas spotkań z psychologiem omawiano refleksje związane ze świętem Trzech Króli, poruszano temat zachowania dobrego samopoczucia i radzenia sobie z trudnościami dnia codziennego. Dzień Babci i Dziadka był okazją do wspomnień dotyczących wartości życiowych, jakie przekazali nam przodkowie i co sami seniorzy chcieli by przekazać młodemu pokoleniu. Brali też udział w przygotowaniach „na wesoło” do przedstawienia pt. Kopciuszek, ustalano w pogodnej atmosferze scenariusz, rekwizyty, obsadę ról, co posłużyło do integracji grupy i przeżywaniu wspólnie radości.  

Codziennie seniorom towarzyszyły liczne zajęcia usprawniające pamięć i umysł, podczas których wykonywali różne zadania logiczne, krzyżówki, rozgrywki intelektualne oraz grali w gry stolikowe i kalambury.

W zakresie spotkań z informatykiem uczestnicy zapoznali się z asystentem google, nauczyli się jak założyć własną skrzynkę mailową oraz jak wysyłać do siebie wiadomość.

Seniorzy objęci byli fizjoterapią, w ramach której wykonano zabiegi z hydroterapii, elektroterapii, krioterapii oraz światłotlecznictwa. Zabiegi nakierowane były głównie na poprawę krążenia w dystalnych częściach ciała (stopy, dłonie) stosowano kąpiele wirowe ciepłe i letnie, zapobiegając odczuciom zimna w stopach i dłoniach, eliminując zastoje obrzękowe. Terapii poddawany był układ krążeniowo-oddechowy, uzupełniano zabiegi fizykalne w ogólnie usprawniającą gimnastykę grupową jak i indywidualną z rozszerzeniem na naukę ćwiczeń oddechowych. Wykonywano także ćwiczenia poprawiające jakość chodu i postawy ciała.

Z zakresu zdrowia seniorzy wysłuchali ciekawego wykładu nt. profilaktyki i wczesnego wykrywania objawów w chorobie Alzheimera oraz pierwszej pomocy w nagłym zatrzymaniu krążenia. Wszyscy aktywnie uczestniczyli w prelekcjach, zwracając uwagę na konkretną wiedzę.

W związku z nowym „polskim ładem” seniorzy zostali zapoznani z wchodzącymi zmianami, dotyczącymi m.in. dodatku osłonowego. Udzielono w w/w temacie stosownych informacji.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – XII 2021

W piątek 17.12.br odbyła się pierwsza wspólna Wigilia w Dziennym Domu Seniora. Uroczystość uświetniła obecność Wójt Gminy Wieprz p. Małgorzaty Chrapek oraz młodzieży wraz z opiekunami z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 1 w Wieprzu którzy przybyli z pięknym świątecznym stroikiem, z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego im. Jana Brzechwy we Frydrychowicach z podarunkiem w formie paczki żywnościowej dla każdego Seniora oraz artykułami papierniczymi i biurowymi a także z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego w Nidku darując własnoręcznie wykonane kartki. Po modlitwie i przełamaniu się opłatkiem zasiedliśmy do wigilijnej wieczerzy. Dopełnieniem uroczystości było wspólne odśpiewanie kolęd a także modlitwa naszego Seniora p. Władysława. Podkład muzyczny zapewnił ks. Michał Mąka z Parafii Świętych Archaniołów Michała, Gabriela i Rafała we Frydrychowicach.

Chcielibyśmy wspomnieć także o osobach, które nie mogły być z nami, ale pamiętały o Seniorach w ten świąteczny czas. Bardzo dziękujemy młodzieży z zespołu Szkolno – Przedszkolnego nr 2 w Wieprzu za przekazanie pysznego poczęstunku w formie pierników, wychowankom Katolickiego Ośrodka Wychowania i Terapii Młodzieży „Nadzieja” w Bielsku Białej za listy i dary, harcerzom Hufca w Andrychowie za Betlejemskie Światło Pokoju oraz dzieciom z Przedszkola nr 3 w Andrychowie z grupy Kangurki wraz z rodzicami za świąteczne kartki.

Ponadto w ramach zajęć z zakresu:

– arteterapii wykonano: mikołaje z papieru i waty, gwiazdy z użyciem sznurka jutowego, bombki na choinkę wykonane techniką decoupage, girlandę świąteczną, bombki z wykorzystaniem cekinów, choinki 3D, śnieżynki z papieru, choinki z wykorzystaniem szyszek i kolorowych bombek oraz sznurka jutowego, łańcuch choinkowy, papierowe aniołki z serwetek, aniołki z płatków kosmetycznych, szopkę z drewna, śnieżynki 3D, zimowe drzewka, oraz bałwana z origami;

– filmoterapii oglądano filmy takie jak: ,,Dzika przyroda Norwegii”, ,,Evan Wszechmogący”, „Opowieść wigilijna”, „Cuda z nieba”;

– kulinariów przygotowano: racuchy z jabłkami, budyń z sokiem owocowym, sałatka ryżowa z kurczakiem, pieguski z czekoladą;

-biblioterapii Seniorzy zapoznali się z takimi wierszami jak: „Nowy Rok” autorstwa H. Bechlerowej oraz „Zmartwienie Starego Roku” autorstwa Natalii Łasochy;

Pamiętaliśmy także o codziennej dawce ruchu. Ze względu na zimowy czas zajęcia odbywały się na sali gimnastycznej poprzez gimnastykę, zabiegi fizjoterapeutyczne oraz masaże poprawiające ukrwienie naszego ciała. Cały rok systematycznych ćwiczeń pod okiem wykfalifikowanej kadry przyniósł wiele korzyści Seniorów.

Psycholog w ramach zajęć grupowych omówił takie tematy jak: Budowanie poczucia wspólnoty poprzez uczestniczenie w ważnych wydarzeniach społecznych i religijnych, tradycje Świąt Bożego Narodzenia, refleksje dotyczące wspólnej wigilii w Dziennym Domu Seniora, nadzieje i obawy związane z nadchodzącym Nowym Rokiem.

Ten Rok był pełen ważnych wydarzeń, które mogliśmy razem wspólnie przeżywać. Wzajemne wsparcie i zrozumienie pozwoliły przetrwać trudny czas związany z pandemią oraz dały siłę na realizację zamierzonych planów. Kończymy ten rok z pełną satysfakcją.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – XII 2021

Z wielką przyjemnością informujemy, że Dzienny Dom Seniora w Wieprzu wziął udział w plebiscycie na najlepszy projekt w powiecie z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego jako przykład dobrych praktyk. Zajął I miejsce w powiecie Wadowickim. Głosowanie odbyło się za pomocą strony internetowej do 3 listopada. Nagrody mają charakter honorowy. Laureaci otrzymają pamiątkowe statuetki.

Przypominamy, że realizujemy projekt: Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie 9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.20222r.

Wartość projektu: 2 026 053,05 PLN

Dofinansowanie projektu z UE: 1 722 145,09 PLN

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – XI 2021

Miesiąc listopad był bardzo bogaty w różne wydarzenia w naszej placówce. Z okazji Narodowego Święta Niepodległości – 11 listopada wszyscy Seniorzy wraz z całą kadrą odśpiewali, hymn państwowy -Mazurek Dąbrowskiego. Święto polskiej niepodległości jest dla nas bardzo ważne – jesteśmy dumni, że jesteśmy Polakami.

W poniedziałek 08.11.br przyjechali wolontariusze z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Wieprzu w ramach projektu „Odblaskowa Szkoła” przygotowali przedstawienie pt. ,,Noś odblaski’’. Z całą pewnością zachęcili Seniorów do korzystania z elementów odblaskowych w przypadku poruszania się po zmroku. Wszyscy oglądali sztukę z wielkim zainteresowaniem. Kolejnym wydarzeniem były Andrzejki w naszej placówce, które celebrowaliśmy razem z młodzieżą z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Nidku. Były wróżby oraz wspólna zabawa.

Wspominaliśmy, jak obchodzone były Andrzejki za dawnych czasów. Po części rozrywkowej na każdego czekał poczęstunek.

Ponadto w ramach zajęć z zakresu:

– arteterapii wykonano: wieńce na bazie szkieletu z drewna oraz w kształcie krzyża, choinki świąteczne z kolorowego papieru, stroiki świąteczne z użyciem rolek po papierze, kotyliony z papieru, kartki świąteczne z wykorzystaniem diamencików dekoracyjnych, gwiazdę z użyciem kolorowej tektury, portrety;

– filmoterapii oglądano filmy takie jak: ,,Cyrk motyli”, ,,Niepodległość”, „Objawienie Matki Boże z Guadalupe”, „Stawy Milickie – Kraina Niezwykłości”;

– kulinariów przygotowano: naleśniki z serem i dżemem truskawkowym, sałatka z zupek chińskich z kurczakiem, mufiny;

-biblioterapii Seniorzy zapoznali się z takimi książkami jak: „Biografia Nicka Wójcicka”,

,,Biografia św. Józefa Bilczewskiego”, „Widziałam Cuda”, ,,Po Bajkale – rowerem przez Syberię” a także ciekawostki na temat funkcjonowania pamięci”;

Codzienna gimnastyka oraz zabiegi wykonywane przez fizjoterapeutę poprawiają kondycje organizmu Seniora wpływają pozytywnie na prace układu krążenia oraz na prawidłowe funkcjonowanie kręgosłupa a także wpływają na lepsze samopoczucie.

Psycholog w ramach zajęć grupowych omówił takie tematy jak: Biografia Wandy Półtawskiej, 11 listopada- Święto Odzyskania Niepodległości, jak zachować pogodę ducha w sytuacji utraty sprawności związanej ze starością, jak mimo ograniczeń i potrzeby pomocy ze strony innych ubogacać radą bliskich i przypominać co jest w życiu najważniejsze, wpływ emocji na stan zdrowia fizycznego.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – X 2021

W pierwszym tygodniu października trwały przygotowania do uroczystego otwarcia oraz poświęcenia Dziennego Domu Seniora. Relacja z tego dla nas ogromnie ważnego wydarzenia została już zamieszczona.

Ponadto w ramach zajęć z zakresu:

– arteterapii wykonano: upominki z okazji uroczystości otwarcia Dziennego Domu Seniora, ludziki jesienne przy użyciu butelek, obrazy metodą dot painting, witraż, obraz wykonany z kuleczek z bibuły, różyczki z jesiennych liści, bukiety jesienne, kolaż, moduły z papieru potrzebne do wykonania bałwana metodą origami, sowy z filcu;

– filmoterapii oglądano filmy takie jak: Święty mimo woli- Franciszek z Asyżu”, ,,Siostra Faustyna. Biografia świętej”, „Kraina Tysiąca Bocianów”, „Nigdy nie jest za późno”;

– kulinariów przygotowano: sałatkę kebabową, placki drożdżowe z owocami i serem, zapiekankę ziemniaczana z kiełbasą i pomidorami oraz sałatkę z ananasem i szynką;

-biblioterapii Seniorzy zapoznali się z takimi książkami jak: „Oskar i Pani Róża”, „Biografia świętej siostry Faustyny”, „Rachunek za szczęście, czyli caffé latte” a także mieli okazję bliżej poznać dzieła oraz biografie Wisławy Szymborskiej oraz Adama Mickiewicza. Nasza Seniorka pięknie wyrecytowała znane wiersze takie jak: „Jak ja się czuję’’, „Kot w pustym mieszkaniu”, „Lis i Kozioł”.

W minionym miesiącu nie brakowało aktywności fizycznej. Codzienna gimnastyka oraz szeroka gama zabiegów fizjoterapeutycznych pozwoliła zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz usprawniła motorykę mała i duża. Wykorzystaliśmy także piękną jesienną pogodę na spacery przy użyciu kijków do Nordic Walking. 

Psycholog w ramach zajęć grupowych omówił takie tematy jak: Wzmacnianie poczucia wspólnoty Seniorów, wrażenia z uroczystości i poświecenia Dziennego Domu Seniora, radość życia i pogoda ducha, jak uniknąć niezadowolenia, co robić by nie popaść w rozgoryczenie.

Gościliśmy wolontariuszy ze szkół podstawowych to był czas pełen wspomnień. Wszyscy słuchali siebie nawzajem z dużą ciekawością. Wspólne gry, krzyżówki i zadania logiczne sprawiły dużo radości. W środę 27 października odbyło się ognisko, na które przybyła młodzież z Zespołu Szkolno- Przedszkolnego nr 1 im. Jana Pawła II w Wieprzu. Nie obyło się bez wspólnych biesiadnych przyśpiewek. Pieczone ziemniaki w popiele przypomniały Seniorom smak dzieciństwa a młodzież miała okazje poznać staropolskie zwyczaje.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – X 2021

Uroczyste otwarcie Dziennego Domu Seniora w Wieprzu

W  dniu 11.10.2021 w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu odbyła się wyjątkowa uroczystość: przecięcia wstęgi – pomimo, że działamy od stycznia 2020 roku ze względu na pandemię nie udało nam się wcześniej  zorganizować  tej ceremonii, poświęcenia Dziennego Domu Seniora , Inauguracji obchodów Dnia Seniora. Zaszczycili nas swoją obecnością wyjątkowi Goście:  Stanisław Szwed – Sekretarz Stanu w Ministerstwie Rodziny i Polityki Społecznej,  Rafał Stuglik – Radny Sejmiku Województwa Małopolskiego, Ryszard  Pagacz  – Wicewojewoda Małopolski,  Jacek  Kowalczyk – Dyrektor Wydziału Polityki Społecznej w Małopolskim Urzędzie Wojewódzkim, Przewielebny Ks. Kanonik dr Stefana Klajman, Eugeniusz Kurdas – Starosta Powiatu Wadowickiego, Beata Smolec – Wicestarosta Powiatu Wadowickiego, Piotr Hajnosz – Dyrektor Biura Poselskiego Posła na Sejm Filipa Kaczyńskiego, Mieczysław Żyła – Przewodniczący Rady Gminy Wieprz, Barbara Herma, Katarzyna Stawowy, Bogusława Hrapkowicz, Leszek Gliwa, Adam Rusinek, Władysław Kasperek, Janusz Górkiewicz – Radni Gminy Wieprz, Małgorzata Chrapek – Wójt Gminy Wieprz, Dorota Mrowiec – Kierownik Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej, Magdalena Gruszecka -Kierownik Gminnego Środowiskowego Domu Samopomocy, Sylwia Grochol – Wiceprezes Zarządu Stowarzyszenia Pomocy Bezrobotnym i Ich Rodzinom z siedzibą w Wieprzu, Katarzyna Hadryan – sekretarz Stowarzyszenia. W  imprezie wzięli udział opiekunowie nieformalni i formalni Dziennego Domu Seniora, wolontariusze z ZSP w Nidku, ZSP we Frydrychowicach i ZSP nr 2 w Wieprzu wraz z opiekunami. Barbara Bliźniak – Kierownik Dziennego Domu Seniora poprowadziła imprezę i  przedstawiła wszystkim zebranym podczas prezentacji multimedialnej szerokie spektrum działań z Seniorami. Podkreśliła, iż wszystkie te działania zawdzięczamy pozytywnym decyzjom podjętym na odpowiednich szczeblach i realizowanym projektom przez Stowarzyszenie „Nadzieja”: od 02 stycznia  do 31marca 2020 roku pn. Prowadzenie Dziennego Domu Seniora + w Wieprzu w ramach Programu Wieloletniego „Senior+” w 2020 roku;  od 01 kwietnia 2020 roku do 31 grudnia 2022 roku  pn. „Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz”, realizowany jest w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego na lata 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. Region spójny społecznie, Działanie 9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego.

Zaproszeni Goście wygłosili swoje przemówienia, złożyli życzenia Seniorom, byli pod wrażeniem placówki, przybliżyli działania i priorytety w polityce  senioralnej.  Wolontariusze  wręczyli upominki Seniorom z okazji ich Święta, zaś Seniorzy  zaproszonym Gościom. Całość została uświetniona występem artystycznym, były wpisy do kroniki ,wiele ciepłych słów.  Warunki pogodowe były sprzyjające . Był grill, ognisko i wspólny śpiew.

Bardzo serdecznie dziękujemy za przybycie i uświetnienie naszej uroczystości.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – IX 2021

We wrześniu największym wydarzeniem w Dziennym Domu Seniora był Dzień Pirata, na który przybyli wolontariusze z Zespołu Szkolno – Przedszkolnego w Nidku na czele z Panią Dyrektor tym samym rozpoczynając z nami współpracę. Impreza rozpoczęła się od odśpiewania szant, następnie Seniorzy z pomocą naszych gości musieli odnaleźć skarb ukryty przez kapitana Sparrowa. Po drodze czekały zadania: m.in. statki, łączenie cyferek oraz puzzle które musieli rozwiązać, aby dojść do celu.  Poradzili sobie wspaniale i odnaleźli ukryty kufer pełen złotych dukatów. Całość imprezy uzupełniły pirackie przekąski. Seniorzy przygotowali muffinki, przekąski owocowe oraz wodę morską z dodatkiem cytryny. To był wspaniały dzień pełen przygód do którego, przygotowania trwały kilka tygodni.

W ramach zajęć z zakresu:

– arteterapii wykonano pirackie: skrzynie z użyciem pudełek, czapki z papieroplastyki, kotwice, statek, chorągiewki, małe statki wykonane techniką origami oraz girlandy z liści, stroiki i astry, które pięknie ozdobiły nasz Dom.

– filmoterapii oglądano filmy takie jak: „Azyl”, „Życie lasy”, „Ushuaia- czyli oblicza ziemi – Archipelag Noego”, „Brzdąc w opałach”, Życie lasu- Grzyby”;

– kulinariów zostały przygotowane: muffiny, ciasto kruche ze śliwkami, kisiel żurawinowy
z jabłkami, przekąski owocowe;

-biblioterapii Seniorzy uczestniczyli w narodowym czytaniu książki pt. „Moralność pani Dulskiej” autorstwa Gabrieli Zapolskiej;

– ergoterapii odbywały się zajęcia w ogrodzie, przygotowano i posadzono lawendę i wrzosy, wspólna praca zaowocowała wspaniałymi efektami.

Realizowaliśmy również zajęcia polegające na wszelkiego rodzaju treningach umysłowych, intelektualnych oraz pamięciowych, które miały na celu poprawienie koncentracji, pamięci
a także logicznego myślenia. Zajęcia dostosowywane były pod względem trudności indywidualnie do możliwości każdego uczestnika.

Pielęgniarka przybliżyła tematy dotyczące: cukrzycy, domowych sposobów na „walkę”
z przeziębieniem oraz wpływu witaminy C i D na odporność.

Wrzesień obfitował w dżdżyste dni. W związku z tym wykorzystaliśmy naszą bogatą bazę zabiegów fizykoterapeutycznych, aby zadbać o zdrowie, poprawę kondycji i ogólnego samopoczucia podopiecznych. Seniorzy korzystali z elektroterapii, terapii polem magnetycznym, ultradźwiękami oraz z zabiegów hydroterapii i światłolecznictwa.

Psycholog w ramach zajęć grupowych omówił takie tematy jak: Dzień Matki Bożej Siewnej który przypadał na 8 września -wspomnienia dawnych tradycji związanych z pracą na roli oraz sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami takimi jak złość, smutek, strach. W Każda środę był również czas na indywidualne wsparcie psychologiczne.

23 września gościliśmy wolontariuszy wraz z opiekunem z Zespołu Szkolno- Przedszkolnego im. Jana Brzechwy we Frydrychowicach. Czas upłynął na wspomnieniach z młodości. Seniorzy podzielili się historiami ze swoich szkolnych lat. Młodzież z zaciekawieniem wysłuchała opowieści o tym jak zmieniła się szkoła na przestrzeni lat oraz podzieliła się swoimi spostrzeżeniami. Wspólnie spędzony czas miał bardzo pozytywny odbiór wśród Seniorów i młodzieży.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.2022r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – VIII 2021

Kolejny miesiąc Seniorzy rozpoczęli wycieczką do Wadowic rodzinnego miasta Jana Pawła II. Odwiedzili klasztor Karmelitów Bosych, gdzie Przeor przybliżył historie klasztoru i polecił w modlitwie Matce Bożej i Św. Józefowi. Kolejnym punktem był Park Miejski w którym mieli okazje zobaczyć Pomnik Pamięci Harcerzy Hufca Ziemi Wadowickiej, kopiec ku pamięci Adama Mickiewicza, fontannę, kapliczkę, oraz muszlę koncertową. W kawiarni znajdującej się przy wejściu do parku czekała pyszna kawa i ciasto. Był to czas spędzony na miłych rozmowach i delektowaniu się aromatycznym napojem. Seniorzy wrócili zrelaksowani i pełni pozytywnej energii na realizację działań w Dziennym Domu Seniora.

W ramach zajęć z zakresu:

– arteterapii ozdobili drewniane deseczki metodą decoupage wykorzystując przy tym serwetki z motywem kwiatowym, wykonali: mozaiki z kryształków z wykorzystaniem różnych elementów, koty z gazety, malowane gipsowe obrazki, obraz z kolorowych szyszek;

– filmoterapii oglądali filmy takie jak: „Wesele”, „Chłopaki nie płaczą”, „Prehistoryczne kataklizmy”, „Vinci”, „Czterdziestolatek”;

– kulinariów zostały przygotowane między innymi: chrupiące placki ziemniaczane ze śmietaną, racuchy z jabłkami, koktajl owocowy z użyciem bananów arbuza borówek oraz malin, placek z owocami a także tradycyjna sałatka jarzynowa z majonezem;

-biblioterapii w tym miesiącu poznali książkę Carrie Elks „Jesienny pocałunek” o miłości i radzeniu sobie z trudnościami dnia codziennego. Zajęcia tego typu rozwijają wyobraźnię, wymagają skupienia i poprawiają koncentracje, pozwalają przenieść się w inny świat;

Sierpień choć letni, pogodny i słoneczny, to też zapowiedź jesieni i słotnych dni. Dlatego celem poprawy zdrowia, kondycji i zapobieganiu bólom stawów, wykonano zabiegi z zakresu fizykoterapii. Były to kąpiele wirowe, krioterapia miejscowa, elektroterapia oraz seanse światłolecznictwa.

Psycholog poruszył ważne dla Seniorów tematy dotyczące: usprawnianie komunikacji interpersonalnej, o tym jak różnica zdań może służyć wzmacnianiu relacji w grupie, komunikacja niewerbalna, wzmacnianie poczucia wspólnoty poprzez pamięć o wydarzeniach patriotycznych i religijnych, 1 września- rocznica wybuchu II wojny światowe”.

W ramach zajęć Seniorzy ćwiczyli także swój umysł poprze gry i zabawy różnego rodzaju największym zainteresowaniem cieszyły się rozsypywanki wyrazowe, bingo, kalambury, milionerzy oraz gra „5 sekund” wspólna zabawa scaliła grupę poprzez wspólne działanie.

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie Gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014-2020, Oś Priorytetowa 9. region spójny społecznie, Działanie  9.2 Usługi społeczne i zdrowotne, Poddziałanie 9.2.3 Usługi opiekuńcze oraz interwencja kryzysowa- SPR z Europejskiego Funduszu Społecznego w okresie od 01.04.2020r. do 31.12.20222r.

Zapraszamy także do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – VII 2021

W Dziennym Domu Seniora w lipcu zrealizowano różnorodne formy wsparcia, dużym zainteresowaniem cieszyły się zajęcia manualne dzięki którym pięknie ozdobiliśmy naszą placówkę.

W ramach zajęć z zakresu:

– arteterapii Seniorzy wykonali: wianki z użyciem świeżych kwiatów, kłosy zbóż wykonane metodą palcową, kwiaty kusudama, kompozycję kwiatowe oraz kolorowe motyle, jabłka, serduszka, kotwice wykonane metodą string art oraz kwiaty z wykorzystaniem ziaren kawy;

– filmoterapii oglądaliśmy stare dobre kino takie jak: ,,Kiler”, ,,Nie lubię poniedziałku”, ,,Dzień Świra”, ,,Kogel-Mogel. Filmy zainicjowały pogadanki na temat młodzieńczych lat.

– kulinariów zostały przygotowane między innymi: pizzę z pieczarkami, kurczakiem, salami, cebulą, papryką i serem, pięknie wyeksponowane desery z użyciem jogurtu greckiego, herbatników maślanych oraz owoców a także sałatki wieloowocowe. Wszystko własnoręcznie wykonane pod okiem terapeuty.

– zajęć informatycznych każdy z Seniorów miał dostęp do tableta dzięki któremu mógł wejść do internetowej rzeczywistości. Układali puzzle oraz grali w warcaby online a także za pomocą stronny Google wyszukiwali ciekawostek z różnych sfer życia. (wiadomości ze świata, ciekawostki kulinarne itd.)

Pielęgniarka przybliżyła tematy:

– pomiaru ciśnienia- instruktaż ćwiczenia oraz najczęściej popełniane błędy podczas pomiaru; – niedoboru i nadmiaru potasu w organizmie;

– odwodnienia z zaburzeniami pamięci;

– zdrowego odżywania;

Raz w tygodniu był czas na spotkania z psychologiem odbywały się zajęcia grupowe na których zostały poruszone tematy takie jak:

– budowanie porozumienia i zgody w sytuacjach konfliktów wynikających z różnicy zdań upodobań i gustów;

-,,Spór konstruktywny” – czyli jak wyrażać swoje zdanie nie narzucając go innym, konstruktywna rola konfliktów w życiu społecznym;

– sposoby rozwiązywania konfliktów i dochodzenia do porozumienia, tworzenie wspólnoty
w oparciu o szacunek dla innych;

– zasady komunikacji werbalnej i niewerbalnej

Codzienna gimnastyka poskutkowała poprawieniem samopoczucia i nastroju. Precyzyjnie dobrane zabiegi i ćwiczenia przez fizjoterapeutę uwzględniając każdego z osobna wzmocniły mięsnie, stawy, poprawiły krążenie oraz wydolność oddechowa a także zmniejszyły dolegliwości bólowe.

7 lipca obchodziliśmy Światowy Dzień Czekolady. Seniorzy przy pomocy węchu i smaku
z zamkniętymi oczami musieli odgadnąć nazwę produktu czekoladowego. Wysłuchali ciekawostek i poznali historię tego specjału, która sięga 4 tysięcy lat wstecz. Daje wsparcie dla organizmu dostarczając energii, wpływa na układ nerwowy, podnosi poziom serotoniny- zwalczając tym samym chandrę. Podczas delektowania się pyszną czekoladą wspólnymi siłami rozwiązali krzyżówkę.

Po pracowitym miesiącu był czas na relaks i odnowę biologiczną stworzyliśmy dla naszych Seniorów gabinet spa w którym każdy mógł znaleźć coś dla siebie i przy muzyce relaksacyjnej oddać się błogim przyjemnością. W naszej ofercie znalazły się zabiegi i peelingi na dłonie oraz twarz przy użyciu naturalnych produktów (Miód, kawa, żółtko, białko)

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku, gdzie na bieżąco aktualizujemy posty.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Wszystkie nasze działania są realizowane dzięki udziałowi w projekcie nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – VI 2021

Za nami miesiąc wspólnie spędzonych dni w Dziennym Domu Seniora. Rozmów nie było końca, wszyscy cieszyli się swoją obecnością po tak długim czasie rozłąki. Czerwiec rozpoczęliśmy wycieczką do przepięknych ogrodów, które znajdują się w Pisarzowicach. Było bajecznie, to cudowne i przepełnione pięknymi barwami miejsce. Seniorzy spędzili miły dzień w otoczeniu wspaniałych kwiatów. Podziwiali kwitnące azalie, piwonie, berberysy, forsycje i wiele innych. W kawiarni znajdującej się na terenie obiektu w otoczeniu oczka wodnego, czekała pyszna kawa wraz z deserem. Seniorzy wrócili wypoczęci, zrelaksowani i gotowi do dalszego działania i realizowania zajęć w placówce.

W ramach arteterapii w czerwcu tworzyliśmy balonowe marzenia, wiosenny kolaż
z wykorzystaniem gazet, ramki z patyczków po lodach, dekoracje z wykorzystaniem sznurka jutowego, róże z bibuły, kompozycje kwiatowe wykonane z rolek po papierze, kwitnące kwiaty lawendy, doniczki, żaglówka z muszelek, maki, chabry, słoneczniki;

Zajęcia z filmoterapii dostarczyły nam nowych ciekawostek na temat podwodnego świata, który mogliśmy podziwiać w filmie pt. ,,Ścigając koralowce”, oraz świata zwierząt w ekranizacji ,,Ptasie wędrówki”, ,,Doktor Dolittle’’, ,,Najgroźniejsze zwierzęta świata”;

Nasi Seniorzy bardzo lubią zajęcia z biblioterapii. Wspólne czytanie książek jest ważne, gdyż, rozwija nasze myśli poszerza wiedzę oraz pozwala utrzymać aktywność umysłu. Po każdym przeczytanym fragmencie wymieniają się swoimi spostrzeżeniami. W tym miesiącu poznali bajkę terapeutyczną pt. ,,O dwóch ołówkach”, ,,Tradycje Lachów Podegrodzkich”, ,,Żyj pięknie”, ,,Nagroda”;

Ponadto realizujemy zajęcia z muzykoterapii, wspólne biesiadowanie wpływa dobrze na samopoczucie, przywoływane były piosenki, które królowały za dawnych czasów.

Korzystając z darów wiosny jakimi są świeże i zdrowe owoce które najlepiej smakują o tej porze roku w ramach kulinarnych poniedziałków przygotowywaliśmy pyszne desery: zielone smoothie ze szpinakiem, kiwi i bananami, soki wieloowocowe, desery z naszych pysznych polskich truskawek, ciasto marchewkowe oraz gofry z bitą śmietana i jagodami. Duża dawka witamin w czystej postaci i jak ważne w tak gorące dni nawodnienie organizmu.

Codzienna gimnastyka oraz zabiegi rehabilitacyjne pozwoliły Seniorom na wypracowanie poprawy swojej kondycji psycho-fizycznej. Pogoda sprzyjała i mogli uczestniczyć w zajęciach grupowych także na dworze pod okiem naszego fizjoterapeuty. Dostarczyli swojemu organizmowi zastrzyk energii i ważną dla zdrowia witaminę D.

W najbliższym czasie będziemy mogli zaoferować szerszy wachlarz aktywności na świeżym powietrzu. Dobiega bowiem końca montaż urządzeń fitness – siłowni na naszym podwórku.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – V 2021

Decyzją Wojewody Małopolskiego nr 222/2021 z dnia 13.05.2021r. placówka Dziennego Domu Seniora w Wieprzu została ponownie otwarta. Od 17.05 realizujemy zajęcia stacjonarnie z zachowaniem pełnego reżimu sanitarnego. Seniorzy wrócili z pozytywnym nastawieniem i chęcią do działania. Nie kryli zadowolenia, że nadszedł czas, kiedy możemy znowu być razem oraz zjeść wspólne śniadanie oraz obiad.

Nowy okres rozpoczęliśmy kulinariami. Seniorzy przygotowali pyszne muffiny
z owocami, ten dzień spędziliśmy miło i radośnie. Każdy opowiadał o czasie, spędzonym poza ośrodkiem. Wspomnieli, że kontakt telefoniczny nie zastąpi kontaktu z drugim człowiekiem.

Codziennie działaliśmy i realizowaliśmy nowe pomysły zapewniliśmy Seniorom wiele ciekawych zajęć. W ramach arteterapii w maju tworzyli dekoracje dotyczące światowego dnia pszczoły, piękne dmuchawce z wykorzystaniem niekonwencjonalnych narzędzi malarskich (patyczki, wata, rurka plastikowa), papierowe kwiaty wiosenno – letnie, dekoracje ze sznurka jutowego, kwiaty z bibuły, kartki okolicznościowe, aby sprawić drugiemu wiele radości w dniu imienin lub urodzin.

W ramach filmoterapii nasi podopieczni obejrzeli z przekazem takie filmy jak: „Benji”, „Nasza Ziemia”, „Życie Pi”. Bardzo lubią ekranizacje w których występują zwierzęta oraz przyroda. Każdy film był żywo przedyskutowany, wypłynęło wiele refleksji.

Z zakresu biblioterapii poznali wiersz Jana Brzechwy pt., Przyjście wiosny”. Wrócili do wspomnień, w których uwzględnili wiele ważnych wydarzeń ze swojego życia. Na zakończenie stworzyli piękne prace pt., Czym przyjechała do nas wiosna”.

Mieliśmy także okazję do wspólnej zabawy przy takich jak grach jak: „Zabawa w słowa”, „Kalambury”, „5 Sekund”. Rywalizacja w grupach wywołała niemałe emocje u naszych podopiecznych. Otworzyli przed nami skarbnice wiedzy.

Zajęcia z muzykoterapii pozwoliły powspominać piosenki z dawnych lat. Dodatkowo zapoznali się z historią tańca latynoamerykańskiego. Wysłuchali utworów w rytmie tanga i poznali podstawowe figury w tym tańcu.

Codzienna gimnastyka i zabiegi rehabilitacyjne pod okiem wyspecjalizowanego personelu polepszyły samopoczucie naszych Seniorów a stan Ich zdrowia ulega znaczącej poprawie. Zabawa połączona z ćwiczeniami przy użyciu sprzętu Kinect sprawiała podopiecznym dużą radość.

Seniorzy po powrocie zachwycili się nową altaną w ogrodzie. Z niecierpliwością czekamy na piękną pogodę, aby móc cieszyć się smakiem kawy na świeżym powietrzu.

Zapraszamy na nasza stronę na Facebooku.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – V 2021

Z radością informujemy, że decyzją Wojewody Małopolskiego nr 222/2021 z dnia 13.05.2021r. placówka Dziennego Domu Seniora w Wieprzu została ponownie otwarta.

Od poniedziałku 17.05.2021r. prowadzimy zajęcia grupowe i indywidualne stacjonarnie w reżimie sanitarnym. Seniorzy nie kryli zadowolenia. Wrócili z głową pełną pomysłów i chęcią do działania. Efektami naszej pracy podzielimy się już wkrótce.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – IV 2021

Decyzją Wojewody Małopolskiego nr 138/2020 z dnia 14.10.2020 r. placówka Dziennego Domu Seniora w Wieprzu od dnia 16.10.2020 r. w dalszym ciągu jest zamknięta. W kwietniu nadal realizowane były zajęcia w sposób alternatywny, poprzez codzienne rozmowy telefoniczne oraz dostarczane raz w tygodniu pakiety zajęć, które zawierały wszystkie niezbędne rzeczy do wykonania pracy w domu. Posiłki dostarczane były od poniedziałku do piątku do każdego Seniora. W ośrodku realizowane były zajęcia rehabilitacyjne przeprowadzane w pełnym reżimie sanitarnym.

Fizjoterapeuta przygotował zestawy ćwiczeń dla Seniorów, aby Ci którzy nie wyrazili chęci uczestnictwa w zajęciach stacjonarnie, mogli poćwiczyć w domu. Ćwiczenia dostosowane były do potrzeb i możliwości uczestników. Rehabilitacja w ośrodku, odbywała się w sposób indywidualny z zastosowaniem: wirówek do kończyn górnych i dolnych, aparatów do fototerapii, elektroterapii, pola magnetyczne, laseroterapii, i sprzętów typu: materace, piłki, rotory do kończyn górnych i dolnych, steper.

W kwietniu realizowane były zajęcia z zakresu:

– biblioterapii –  przesłaliśmy kserokopie fragmentów książek takich dzieł jak: ,,Zaplątana miłość’’, ,,Lot Rybołowa’’, ,,Wbrew przeciwnością’’ oraz kalendarium świąt nietypowych i kawały na każdy tydzień;

– arteterapii – w zakresie zajęć terapeutycznych dostarczane były materiały do wykonania m.in.: kurczaka i baranka z użyciem plastikowej butelki, pingwina, planety ziemi, kartki ozdobnej, pszczółki, biedronki, konika;

– kulinariów –przygotowano przepisy oraz ciekawostki kulinarne z kuchni: albańskiej, estońskiej, łotewskiej oraz litewskiej.

– muzykoterapii – wysyłano materiały z zakresu Wideoteki Dorosłego Człowieka. Seniorzy bliżej poznali ikony polskiej muzyki –  Andrzeja Rosiewicza, Zenona Martyniuka, Seweryna Krajewskiego, Zdzisławę Barbarę Sośnicką;

Ponadto przesyłane były treningi pamięci, koncentracji oraz twórczego myślenia. Każdy dostał zestawy ćwiczeń zawierające łamigłówki, wykreślanki, krzyżówki. Ćwiczenia te wspomagają koordynacje wzrokowo – ruchową, pobudzają funkcje i percepcje wzrokowe.

W tym miesiącu obchodziliśmy Święta Wielkanocne. Stało się to okazją do tego by sprawić trochę radości każdemu Seniorowi, dlatego też kadra Dziennego Domu Seniora ofiarowała własnoręcznie ozdobioną pisankę oraz kartkę z życzeniami. Na twarzach podopiecznych można było zauważyć uśmiech, radość i wzruszenie.

 Pielęgniarka przygotowała dla wszystkich informacje na temat zastosowania wyrobów chłonnych, kilka podstawowych zasad jak chronić się przed kleszczami oraz materiały dotyczące przesilenia wiosennego, objawy przyczyny i rady jak przeczekać ten czas.

Pracownik socjalny przesłał Seniorom informacje o tym jak uniknąć oszustwa w sieci oraz materiały dotyczące nowych zasad i obostrzeń dla osób korzystających z sanatoriów.

Psycholog w każdą środę poprzez kontakt telefoniczny wspierał rozmową i poradą Seniorów oraz ich rodziny.

Zapraszamy do śledzenia naszej strony na Facebooku.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – III 2021

Decyzją Wojewody Małopolskiego nr 138/2020 z dnia 14.10.2020 r. placówka Dziennego Domu Seniora w Wieprzu od dnia 16.10.2020 r. w dalszym ciągu jest zamknięta. W tak trudnym czasie dla nas wszystkich, kiedy czujemy się bardzo samotni staraliśmy się wspierać naszych Seniorów na odległość poprzez codzienne rozmowy telefoniczne. W dalszym ciągu raz w tygodniu przesyłane były pakiety zajęć do tworzenia w domu. Realizowane były usługi rehabilitacyjne przeprowadzane w pełnym reżimie sanitarnym. Posiłki dostarczane były od poniedziałku do piątku do miejsca zamieszkania Seniora.

Fizjoterapeuta przygotowywał zajęcia dostosowane do każdego indywidualnie. Wykorzystano sprzęt rehabilitacyjny taki jak: wirówki do kończyn górnych i dolnych, urządzenie do krioterapii, przenośne urządzenie do zabiegów typu TENS, aparat do terapii ultradźwiękowej oraz innowacyjny sprzętu rehabilitacyjny jakim jest  Kinect. System działa w oparciu o czujnik ruchu rozpoznający ruchy poszczególnych części ciała we wszystkich płaszczyznach  i niewymagający stosowania żadnych kostiumów, rękawic, czy umieszczania na ciele pacjenta markerów. Ta forma rehabilitacji sprawiała ogromną radość naszym  podopiecznym. Pamiętajmy, że „w zdrowym ciele zdrowy duch”.

Pracownicy Dziennego Domu Seniora realizowali program w sposób alternatywny udzielając różnorodnych form wsparcia. Staraliśmy się, aby nikt nie czuł się pominięty.
W miesiącu marcu realizowane były zajęcia z zakresu:

– biblioterapii –  przesłaliśmy kserokopie fragmentów książek takich dzieł jak : ,,Encyklika Benedykta XVI’’ , ,,Zorza Polarna’’, ,,Córka nomadów’’, ,,Tatuażysta z Auschwitz’’, ,,Bliskie Jest Królestwo Boże’’ oraz kalendarium świąt nietypowych i kawały na każdy tydzień;

– arteterapii – w zakresie zajęć terapeutycznych dostarczane były materiały do wykonania m.in.:  bocianów, bazi, kolorowego motyla, bukietów kwiatowych, żonkili, tulipanów, kartek świątecznych, króliczka oraz ozdób wielkanocnych w kształcie jajek;

– kulinariów –przygotowano najpopularniejsze przepisy które goszczą na stołach różnych europejskich krajów wraz z ciekawostkami takich państw jak: Rosja, Włochy, Malta, Islandia, Turcja. Wysłaliśmy również produkty do upieczenia babki świątecznej;

– muzykoterapii – wysyłano materiały z zakresu Wideoteki Dorosłego Człowieka. Seniorzy bliżej poznali ikony polskiej muzyki –  Witolda Stefana Paszta, Stanisławę Marię Celińską – Mrowiec, Urszulę Sipińską, Krystynę Giżowską, Jerzego Połomskiego;

 Jak w każdym miesiącu wysyłane były ćwiczenia na poprawę pamięci i funkcji poznawczych. Zachęcaliśmy do treningów umysłu w zaciszu domowym. Podczas rozmów telefonicznych przypominaliśmy, że warto dbać o sprawność naszego umysłu poprzez regularne treningi. Ćwiczenia można było wykonywać samodzielnie lub z pomocą bliskiej osoby.

W marcu obchodziliśmy Dzień Kobiet i Mężczyzn. Każdy Senior otrzymał od pracowników Dziennego Domu Seniora własnoręcznie wykonaną kartkę z życzeniami.

 Pielęgniarka w ramach zajęć zdalnych przygotowywała materiały edukacyjne dla Seniorów o tematyce pro zdrowotnej miedzy innymi – porady na temat diety, aktywności fizycznej, Światowy Dzień Depresji – opis choroby i sposoby leczenia, wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, informator na temat  niewydolności serca u Seniorów, wskazówki na temat kontroli parametrów życiowych w niewydolności serca – jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie oraz Choroba Parkinsona – przebieg choroby u osób w starszym wieku.

Pracownik socjalny przygotował materiały informacyjne dla opiekunów nieformalnych, dotyczące uzyskania orzeczenia o niepełnosprawności dla osób niesamodzielnych oraz o trzynastej i czternastej emeryturze dla Seniora.

W tym trudnym czasie samotności i izolacji ważnym działaniem było wsparcie psychologiczne .Podczas indywidualnych rozmów nasz psycholog służył radą oraz monitorował kondycje psychofizyczną Seniora. Dodatkowo opiekunowie osób starszych otrzymali w formie pisemnej porady dotyczące komunikacji między ludźmi.

Rezultaty prac plastycznych i manualnych naszych podopiecznych możecie podziwiać na naszej stronie Facebookowej.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – II 2021

Decyzją Wojewody Małopolskiego nr 138/2020 z dnia 14.10.2020 r. placówka Dziennego Domu Seniora w Wieprzu od dnia 16.10.2020 r. do nadal jest zamknięta, w dalszym ciągu pracujemy z wykorzystaniem metod i technik porozumiewania się na odległość oraz form alternatywnych sposobów realizacji zajęć. Wyjątkiem są usługi rehabilitacyjne, które realizowane były w ośrodku wyłącznie w sposób indywidualny przy zachowaniu reżimu sanitarnego. Posiłki dostarczane były od poniedziałku do piątku oraz materiały terapeutyczne raz w tygodniu.

Uczestnicy projektu, którzy wyrazili chęć na rehabilitację dowożeni byli na wyznaczoną godzinę, zajęcia dostosowywane były do ich indywidualnych potrzeb. Mimo tak trudnego czasu  staraliśmy się jak najlepiej dbać o usprawnienie i utrzymanie sprawności Seniorów na dotychczasowym poziomie.

Wykwalifikowani pracownicy, dbali o to aby każdy Senior czuł się wyjątkowy i mógł wybrać coś dla siebie. Raz w tygodniu otrzymywali materiały do wykonywania pracy w domu, które były dobierane z uwzględnieniem różnego stopnia trudności. W miesiącu lutym realizowane były zajęcia z zakresu:

– biblioterapii – w tym miesiącu przesłaliśmy kserokopie fragmentów książek takich dzieł jak : ,,Druga Miłość’’ , ,,Życie na ulicy’’, ,,300 lat milczenia’’, ,,Siostra Burzy’’ oraz kalendarium świąt nietypowych i kawały na każdy tydzień;

– arteterapii – w zakresie zajęć terapeutycznych dostarczane były materiały do wykonania ozdoby w kształcie bałwanka, organizera na drobiazgi, walentynkowej zakładki do książki, kartek walentynkowych, aniołka ze szpatułek drewnianych, kotka oraz niedźwiedzia polarnego;

– kulinariów – w ramach kulinarnych poniedziałków przesyłaliśmy produkty do zrobienia pączków oraz przepisy na pyszne faworki, oponki, naleśniki z nutellą, tosty, śledziki, oraz ciekawostki kulinarne z takich państw jak : Gruzja Serbia oraz Czarnogóra ;

– muzykoterapii – wysyłane były materiały z zakresu Wideoteki Dorosłego Człowieka miedzy innymi Seniorzy bliżej poznali ikony polskiej muzyki – Ewę Demarczyk, Michała Bajora, Alicję Majewską oraz Korę.

Ponadto dostarczane były, ćwiczenia rozwijające logiczne myślenie. Zadania motywowały do pracy nie tylko Seniora ale i jego rodzinę.

W lutym obchodziliśmy Walentynki. Każdy Senior otrzymał od kadry Dziennego Domu Seniora własnoręcznie wykonaną kartkę walentynkową by móc poczuć magię tego święta. W tym miesiącu również zakończył się okres karnawału. 11 Lutego obchodziliśmy Tłusty Czwartek z przesłanych przez nas produktów Seniorzy zrobili pyszne pączki. Efektami swojej pracy podzielili się poprzez przesłanie zdjęć które zostały umieszczone na portalu społecznościowym Facebook.

Pielęgniarka przygotowała krótki artykuł o corocznym święcie przypadającym na 14 lutego. Święty Walenty jest  nie tylko patronem zakochanych ale i osób chorych na epilepsje. Seniorzy otrzymali materiały na temat pielęgnacji jamy ustnej w tym jak dbać o protezę oraz poznali zasady prawidłowego odżywiania w okresie zimowym . Objęła także wsparciem opiekunów naszych podopiecznych, którzy otrzymali drogą e mailowa wiedze o sposobach dbania o odporność Seniora.

Pracownik socjalny udzielał wsparcia telefonicznego opiekunom nieformalnym w zakresie opieki nad osobami starszymi oraz wspierał ich w tym trudnym czasie. Przesłane zostały poradniki dla Seniorów jak załatwić sprawy urzędowe i bankowe przez Internet oraz jak nie dać się oszukać  przez złodziei.

Psycholog w każdą środę pełnił dyżur przy telefonie aby wesprzeć podopiecznych i ich rodziny.

Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony na Facebooku , gdzie jest galeria zdjęć prac naszych Seniorów wykonywanych w domu.

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu | Facebook

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – I 2021

Decyzją Wojewody Małopolskiego nr 138/2020 z dnia 14.10.2020 r. placówka Dziennego Domu Seniora w Wieprzu od dnia 16.10.2020 r. do nadal jest zamknięta, jednak  my nie zwalniamy tempa. Ten rok pokazał nam, że potrafimy współdziałać, dobrze się bawić i zaskakiwać . Dobrze, że mamy takie piękne miejsce, gdzie możemy razem pracować i  rozwijać się . Seniorom nadal przesyłane są  posiłki od poniedziałku do piątku oraz materiały terapeutyczne raz w tygodniu. W Dziennym Domu Seniora prowadzone były usługi rehabilitacyjne przy zachowaniu reżimu sanitarnego.

Rehabilitacja odbywała się w poniedziałek, środę i czwartek. Zabiegi wykonywane były przez doświadczonego fizjoterapeutę z użyciem profesjonalnego sprzętu. Ćwiczenia były adekwatnie dobierane do stanu zdrowia pacjenta. Zajęcia rehabilitacyjne odbywały się w trybie indywidualnym przez co Senior czuł się ważny i wyjątkowy.

Kadra terapeutyczna dbała o to aby każdy Senior raz w tygodniu otrzymywał materiały do wykonywania pracy w domu. W miesiącu styczniu realizowane były zajęcia terapeutyczne z zakresu:

– biblioterapii – w tym miesiącu przesłaliśmy kserokopie fragmentów książek takich dzieł jak : ,,Rachunek za szczęście caffé latte’’, ,,Podarunek’’, ,,Światło moich oczu’’ oraz kalendarium i kawały na każdy tydzień;

– arteterapii – w zakresie zajęć dostarczone były materiały do wykonania noworocznego kalendarza, , maski karnawałowe oraz zimowa kula;

– kulinariów– w ramach kulinarnych poniedziałków przesyłaliśmy przepisy miedzy innymi na pyszne paszteciki, sałatkę nicejską, tosty, bułeczki cynamonowe oraz ciekawostki kulinarne z innych krajów;

– muzykoterapii – wysyłane były materiały z zakresu Wideoteki Dorosłego Człowieka miedzy innymi Seniorzy poznali ikony polskiej muzyki – Marylę Rodowicz oraz Andrzeja Zauchę.

Ponadto dostarczane były zadania i ćwiczenia rozwijające logiczne myślenie. Dobieraliśmy materiały o bardzo różnorodnym charakterze i na różnych poziomach, aby każdy mógł wybrać coś dla siebie.

W styczniu obchodziliśmy szczególne święto jakim jest Dzień Babci i Dziadka. Przyjęło się, że w dniach 21-22 stycznia wnuki składają życzenia swoim ukochanym babciom i dziadkom. Po raz pierwszy propozycje tego święta opublikował tygodnik ,,Kobieta i życie’’ w 1964 r.  Pracownicy Dziennego Domu Seniora w Wieprzu z tej okazji przygotowali upominki dla każdego podopiecznego w formie własnoręcznie zrobionej kartki z życzeniami oraz zakupiono książki pt. ,,Pamiętnik Babci/Dziadka   – Pamiątki i Wspomnienia’’.

Prowadzenie pamiętnika można zaliczyć do współczesnych form terapii zajęciowej. Senior może dojść do głosu w akcie pisania gdzie przywoływane są wspomnienia. Negatywne emocje ulegają ujściu i przetworzeniu w historie, dochodzi do oczyszczenia. Pisanie pamiętnika uspokaja myśli i odczucia, które kłębią się w nas w samotności. Należy osobie starszej pokazać sens pisania, zapisywania swoich wspomnień przeszłych i teraźniejszych wydarzeń. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się jacy byli Wasi dziadkowie w Waszym wieku ? Co robili jako nastolatkowie ? Gdzie poznali się ? Jakie przedmioty najbardziej lubili w szkole i co robili w wolnym czasie? Wypełnianie pamiętnika to skarb dla całej rodziny i pamiątka na całe życie dla pokoleń.

Pielęgniarka przesyłała materiały z działu medycznego promujące zdrowy styl życia.

Wszyscy Seniorzy otrzymali broszurkę informacyjną dotyczącą szczepień przeciwko COVID – 19 od pracownika socjalnego.  Zostali poinformowani m.in. o tym gdzie można zapisać się na szczepienie oraz jak przebiega proces szczepienia.

Więcej informacji o szczepieniu można zaczerpnąć również na stronie: Szczepienie przeciwko COVID-19 – Szczepienie przeciwko COVID-19 – Gov.pl (www.gov.pl)

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – XI – XII 2020

Decyzją Wojewody Małopolskiego nr 138/2020 z dnia 14.10.2020 r. placówka Dziennego Domu Seniora w Wieprzu od dnia 16.10.2020 r. została zamknięta dla Seniorów do odwołania. Od momentu zamknięcia placówki personel cały czas współpracuje z beneficjentami. Podopieczni regularnie otrzymują materiały do prowadzenia zajęć, przygotowane przez terapeutę zajęciowego, animatora kulturalnego, opiekunki oraz pielęgniarkę.

W ramach działań edukacyjnych realizowane były zajęcia terapeutyczne z zakresu :

• biblioterapii – każdy Senior otrzymywał kserokopię fragmentu książki. W trakcie regularnych rozmów telefonicznych omawialiśmy przeczytany tekst oraz gromadziliśmy sugestie odnośnie ich upodobań co do doboru literatury. Każdemu Seniorowi, który wyraził chęć do przeczytania całej powieści, udostępniana była książka z naszej biblioteczki. W okresie pandemii urozmaicano im wolnym czas takimi dziełami jak :,, Ps. Kocham Cię’’, ,,Gry w kolory’’, ,,Zanim się pojawiłeś’’, ,,Wyprzedaż snów’’, ,,Widziałam Cuda’’, ,,Kobiece Drogi’’, ,,Potęga Podświadomości’’, ,,Niebo istnieje naprawdę’’, ,,Żyj pięknie’’ oraz wiersze i kawały na każdy tydzień, które poprawiały nastrój w tym trudny czasie;

•  arteterapii – która ma za zadanie usprawnienie koordynacji wzrokowo – ruchowej poprzez pobudzanie wszelkich zainteresowań. Raz w tygodniu do domu uczestnika projektu przesyłane były materiały do wykonania pracy manualno – plastycznej, m.in.: plakat z okazji Międzynarodowego Dnia Tolerancji, jesienna wyklejanka, jesienny liść, kotylion, wieniec adwentowy, kartki świąteczne, choinka,  stroiki świąteczne, renifery z papierowej torebki, bombki z papieru;

• kulinarii – organizowane były poprzez przesyłanie produktów oraz przepisów do wykonania prostych dań obiadowych, bułeczek, pierniczków, deserów i sałatek;

• dydaktyki – dostarczano ćwiczenia rozwijające logiczne myślenie, zdolności matematyczne i spostrzegawcze miedzy innymi takie jak: krzyżówki, sudoku, labirynty, łączenie wyrazów, kończenie zdań, łamigłówki liczbowe;

•  muzykoterapii – miały na celu, zachęcenie do słuchania muzyki, która ma pozytywny wpływ na nastrój, stan emocjonalny oraz obniżenie napięcia mięśniowego, w związku z tym co tydzień przekazywana była Wideoteka Dorosłego Człowieka w której opisywane są biografie znanych artystów.

Pielęgniarka promowała i poszerzała wiedzę zdrowotną  poprzez przygotowywanie poradników i tekstów informacyjnych. Przekazana tematyka dotyczyła informacji na temat programu profilaktycznego NFZ ,,Słodki Słodszy… Cukrzyca’’, pielęgnacji skóry w okresie jesienno- zimowym, prawidłowym odżywaniu, profilaktyce chorób serca i nadciśnienia a także wiele innych. Ponadto systematycznie dostarczany był niezbędnik do codziennego funkcjonowania podczas pandemii m.in.: maseczki, rękawiczki oraz płyn dezynfekujący.

Pracownik socjalny – wspierał Seniorów oraz opiekunów nieformalnych poprzez rozmowy telefoniczne oraz pomagał w załatwieniu spraw związanych ze stanem zdrowia jak również utrzymywał kontakt z innymi instytucjami pomocowymi. Każdy opiekun otrzymał broszurkę informacyjną odnośnie instytucji zapewniających fachową pomoc przy opiece nad osoba starszą.

Każdy uczestnik projektu mógł wybrać coś dla siebie. Kontakt telefoniczny z Seniorami utrzymywany był  codziennie przez opiekunki bez ograniczeń czasowych. W każda środę przy telefonie dyżur pełnił psycholog. Ta forma kontaktu miała na celu wspieranie podopiecznych w czasie trwania pandemii.

 Od poniedziałku do piątku dostarczano śniadanie oraz ciepły posiłek. Takie wsparcie ułatwia im funkcjonowanie w tak trudnym okresie jakim jest pandemia. W rozmowie telefonicznej podopieczni wspominali jak dużym wsparciem to dla nich jest.

Zgodnie z Zarządzeniem nr 84/2020 z dnia 1 grudnia 2020 r. Wójt Gminy Wieprz polecił realizację usług rehabilitacyjnych, które są realizowane w ośrodku wyłącznie w sposób indywidualny, przy zachowaniu reżimu sanitarnego. Uczestnicy którzy wyrazili zgodę na zabiegi rehabilitacyjne korzystali z transportu wykonywanego przez naszego kierowcę.

Fizjoterapeuta prowadził rehabilitacje indywidualną, która polegała między innymi na masażu klasycznym i relaksacyjnym, który miał na celu rozluźnienie mięśni oraz pozytywny wpływ na układ ruchu a także na układ krwionośny i chłonny. Prowadzone były również, zabiegi z fizykoterapii mające na celu zmniejszenie dolegliwości bólowych. Każda z tych terapii była dostosowana do możliwości i stanu zdrowia podopiecznego.

W okresie grudniowym obchodzono również 2 święta okazjonalne:

• 6 grudnia obchodzony był dzień Świętego Mikołaja .Każdy Senior został obdarowany słodkim podarunkiem wraz z ramką ze zdjęciem wszystkich uczestników projektu;

• z okazji Świąt Bożego Narodzenia, cały zespół Dziennego Domu Seniora przygotował dla każdego Seniora paczki zawierające zdrowe produkty żywieniowe (herbata, suszone śliwki, orzechy itp.) oraz kubek ze specjalnie zaprojektowaną sentencją, album na gromadzenie zdjęć ze wspólnie spędzonych chwil. Ponadto każdy z Seniorów otrzymali choinkę – niespodziankę przygotowana przez pracowników.

Drodzy seniorzy, decyzją Wojewody Małopolskiego  nr 138/2020 z dnia 14 Października 2020  następuje czasowe zawieszenie działalności,
na terenie całego województwa małopolskiego –
w dziennych domach i klubach seniora w tym w placówkach działających w ramach Programu Senior+ jaką my jesteśmy.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – X 2020
Wycieczka do Parku Miniatur w Inwałdzie

W dniu 5 października 2020 r. grupa Seniorów wraz z opiekunami uczestniczyła
 w wycieczce do Parku Miniatur w Inwałdzie. Na miejscu Seniorzy wraz z przewodnikiem przenieśli się w niezwykłe miejsca świata.
Podróżowali po Europie, Azji, Australii, Afryce czy Ameryce Północnej i Południowej. Podczas podróżowania Seniorzy mogli podziwiać miniaturowe budowle charakterystyczne dla każdego z tych krajów. Każdy uczestnik- turysta wyruszający w podróż dookoła świata powinien koniecznie je zobaczyć. W ciągu zaledwie jednego dnia znaleźliśmy się pod Wieżą Eiffla, na Placu św. Piotra, przy posągach Moai, pod Bramą Brandenburską, przy gondoli cumującej w kanale wodnym otaczającym Plac św. Marka czy na Murze Chińskim. Większość miniatur w Parku Miniatur wykonana jest w skali 1:25, kompleks watykański – Plac św. Piotra i Bazylika św. Piotra – w skali 1:15, a kompleks wenecki – Plac św. Marka, Bazylika św. Marka, Dzwonnica św. Marka – w skali 1:10.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – IX 2020

W środę 16 września br. grupa Seniorów wraz z opiekunami uczestniczyła w wyjeździe do Sanktuarium Pasyjno-Maryjnego OO. Bernardynów w Kalwarii Zebrzydowskiej.

Po przybyciu na miejsce Seniorzy wraz z Ojcem przewodnikiem udali się na zwiedzanie klasztoru, a także najważniejszych miejsc, które są związane z Ojcem Świętym Janem Pawłem II. Ojciec przewodnik zaprowadził Seniorów do sali w której mieściła się makieta Klasztoru wraz z przylegającym do niego Wzgórzem Kalwaryjskim oraz Dróżkami Matki Boskiej i Pana Jezusa. Przewodnik opowiedział historie i dzieje Klasztoru.
Seniorzy z zainteresowaniem oglądali pokój, w którym przebywał Papież Jan Paweł II podczas swoich pielgrzymek do Kalwarii. 

Następnie Seniorzy udali się na Msze Świętą sprawowaną w Kaplicy Cudownego Obrazu Matki Bożej Kalwaryjskiej. Później był czas na indywidualną modlitwę przed Cudownym Obrazem. Po Mszy Świętej w kawiarni klasztornej czekał na Seniorów poczęstunek: gorąca kawa i deser.

Wyjazd do Kalwarii Zebrzydowskiej był dla Seniorów niezwykłym przeżyciem. 

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – IX 2020

„Tu, w tym mieście, w Wadowicach wszystko się zaczęło, i życie się zaczęło, i szkoła się zaczęła, studia się zaczęły, i teatr się zaczął i kapłaństwo się zaczęło…” – Jan Paweł II

W piątek 11 września 2020 roku Seniorzy Dziennego Domu Seniora w Wieprzu wzięli udział w zorganizowanej wycieczce do Wadowic. Pierwszym punktem zwiedzania Seniorów była wizyta w Muzeum Domu Rodzinnego Jana Pawła II, w którym  przejście przez wszystkie sale, opowieści – to przede wszystkim emocje, wiara i dobro. Seniorzy przechodząc do Sali, w której powieszone są prośby wiernych poczuli się szczególnie. To one pokazują, że każdy z nas marzy, ma podobne pragnienia, myśli czy nadzieje na lepsze jutro. I choć od śmierci Polaka-Papieża minęło już kilka lat, to w tym domu czujemy, że nie ważne jest, czy chodzimy do kościoła, ani w co wierzymy. Ważne jest to jacy jesteśmy i dla siebie i dla innych.

 Kolejnym miejscem, jaki odwiedzili uczestnicy wycieczki była Bazylika Mniejsza Ofiarowanie Najświętszej Marii Panny (kościół wybudowany w 1808 r)  – o niej mowa- to szczególne miejsce w Małopolsce, głównie ze względu na Karola Wojtyłę.  Najbardziej wzrok Seniorów przyciągał obraz Matki Bożej Nieustającej Pomocy, który koronowany został w 1999 r. przez naszego Papieża – Polaka. Co ciekawe, na zegarze słonecznym (od strony domu papieża) zaznaczono datę śmierci Jana Pawła II.

Wycieczka zakończyła się wspólną degustacją słynnych, wadowickich kremówek w pobliskiej kawiarence. Wszyscy byli bardzo szczęśliwi i zadowoleni, a dla niektórych była to w ogóle pierwsza wycieczka w życiu. Zapraszamy do galerii zdjęć.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – VIII 2020

Słowa papieża Franciszka „Seniorzy są skarbem społeczeństwa”  jakże są celne. U nas w placówce cały czas się o tym mamy okazję przekonać. Dlatego  czerpiemy wiele z ich doświadczenia , uczymy się i słuchamy, ale również dbamy o naszych Seniorów. Ta pora życia może być piękna, ich zadowolenie przekonuje nas na co dzień.

Dzienny Dom Seniora wzbogacił się o sprzęt rehabilitacyjny m.in. wirówkę do kończyn górnych, dolnych, laser, ultradźwięki, pole magnetyczne, aparaty do elektroterapii oraz platformy kinect do ćwiczeń wielopłaszczyznowo usprawniających. W/w urządzenia, są już wykorzystane pod czujnym okiem fizjoterapeuty, a zakup ich był możliwy dzięki projektowi nr RPMP. 09.02.03-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu  Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz współfinansowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014 – 2020 realizowanemu przez Stowarzyszenie Pomocy Bezrobotnym i Ich Rodzinom „Nadzieja” w Wieprzu.

Seniorzy bardzo chętnie zapoznają się z innymi kulturami. Tym m razem Hawaje, dodały kolorytu do naszych działań. Dzień Hawajski został zorganizowany pod  przewodnictwem animatora kulturalnego. Dlaczego to miejsce? 50 najmłodszy stan Ameryki Północnej zwany rajem na ziemi? Aloha!  Co oznacza – dzielę się z tobą szczęściem. Każdy chce oderwania od rzeczywistości. W naszej placówce też tak było. Przygotowania trwały przez kilka zajęć wykonano piękne dekorację – kwiatową wiszą, foto ramkę, palmy, totemy,  kubki kojarzące się z napojami tropikalnymi, świeczniki z puszek ozdobionych muszlami, które dawały klimat relaksu, przygotowano poczęstunek m.in. w formie szaszłyków owocowych, ciasto wg receptury obejrzano interesujący krótki filmik, wykonany przez Seniorów taniec hawajski Hula! – zatańczmy – wart był zatańczenia, obejrzenia i zrobił niesamowite wrażenie. Taniec otwiera pokłady dobrych emocji, cała grupa pięknie zintegrowana, ubrana z elementami stroju hawajskiego świetnie się bawiła.

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia naszej strony internetowej www.ddow.pl oraz do śledzenia wydarzeń na naszym profilu na portalu społecznościowym facebook.

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu – VII 2020

„Koniec końców to nie o liczbę lat chodzi w życiu, tylko o ilość życia w tych latach” Abraham Lincoln.                                                                    
Przytoczony cytat amerykańskiego polityka, szesnastego prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki, dobrze obrazuje pracę w naszej placówce.

 Nabieramy coraz większego doświadczenia. Tak, tak zaczynaliśmy w zimie, a tu już lato. Cały czas dbamy o dobrą jakość pracy z naszymi seniorami.  Z szerokiego wachlarza działań przybliżę tylko niektóre.

W ramach filmoterapii uważnie wyselekcjonowaliśmy oglądane filmy nawiązujące do zainteresowań podopiecznych.  „Marcelino chleb i wino” to historia niemowlęcia znalezionego w ogrodzie klasztoru franciszkanów, która bardzo poruszyła naszych seniorów. Ekranizacja ta pozwoliła nie tylko spotkać się z własnymi emocjami, ale podsunęła nam wiele głębokich refleksji, które końcowo doprowadziły nas do wniosków jak ważne jest w życiu, aby w coś wierzyć bo gdy znajdujemy się na dnie to właśnie wiara w dobro czy lepsze jutro unosi nas z powrotem na wierzch.

Z zakresu biblioterapii przeczytaliśmy książkę, pt. „Ocalona aby mówić”. Autorka opisuje w niej swoje własne przeżycia z wojny domowej w Rwandzie między Tutsi i Hutu. Na koniec każdego rozdziału mogliśmy się wymienić wieloma refleksjami związanymi z miłością do bliźniego oraz do Boga. Historia ta uzmysłowiła seniorom różnorodność kultur i obyczajów. Zrozumieliśmy jak niewiele trzeba żeby miłość, przyjaźń przerodziły się w nienawiść.

Na zajęciach z terapeutką zajęciową i animatorką seniorzy tworząc piękne prace plastyczne mogli poćwiczyć koordynację ruchową dłoni. Między innymi stworzyli wazony ze szklanych butelek, piękne ramki na zdjęcia oraz z okazji Dnia Lawendy piękne kompozycje kwiatów. Rozpoczęliśmy przygotowania na Dzień Hawajski, który niestety musieliśmy przełożyć z powodu decyzji Małopolskiego Wojewody o zawieszeniu zajęć w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu z uwagi na rozprzestrzeniania się pandemii COVID – 19.

 Liczymy na szybki powrót do zajęć stacjonarnych, aby móc dalej zdobywać doświadczenia w pracy z naszymi podopiecznymi.

Zapraszamy do bieżącego śledzenia naszej strony internetowej oraz Facebooka (https://www.facebook.com/dziennydomseniorawwieprzu/?modal=admin_todo_tour ).

---

Dobre praktyki w Dziennym Domu Seniora w Wieprzu

Dzienny Dom Seniora w Wieprzu powrócił do zajęć stacjonarnych. Przypomnijmy, że ze względu na COVID-19 od 13 marca 2020 roku seniorzy nie mogli  uczestniczyć w zajęciach w placówce. W tym trudnym czasie byliśmy cały czas w kontakcie z naszymi podopiecznymi. W ramach dbania o zdrowie zarówno psychiczne jak i fizyczne dostarczaliśmy 2 posiłki dziennie: śniadanie i obiad . Materiały były przygotowane tj. kserowane i dostarczane raz w tygodniu, aby później można było w zależności od preferencji uczestników poruszać się wokół ich interesujących  tematów. Wszyscy marzyli o powrocie, 27 maja nastąpiła ta chwila. Zostały opracowane specjalne procedury zgodnie z wytycznymi GIS, aby zapewnić bezpieczeństwo. Seniorzy tryskali humorem, naprawdę cieszyli się z powrotu. Wysoki standard został podniesiony poprzez nowy zakupiony samochód, którym jest do ich dyspozycji:  przywozy, odwozy , wizyty lekarskie,  podczas pandemii został również wykonany parking z prawdziwego zdarzenia.

Beneficjenci byli uradowani prowadzonymi zajęciami takimi jak : muzykoterapia, na której wspólnie śpiewaliśmy, tańczyliśmy, a także poprawialiśmy zmysł słuchu po przez ćwiczenie „czego to dźwięk”.

Z powodu pandemii musieliśmy zrezygnować ze wspólnego gotowania więc kulinarne poniedziałki zamieniliśmy w poznawanie kuchni świata i Polski poprzez ciekawostki. W ramach zajęć kulinarnych poprowadziliśmy zabawę „czego to zapach”, która miała na celu pobudzenie zmysłu węchu za pomocą znanych wszystkim przypraw.

W czerwcu poprzez filmoterapię staraliśmy się pokazać seniorom, że są większe utrapienia niż podeszły wiek czy nawet kalectwo fizyczne. Miało to na celu zniwelowanie negatywnych myśli związanych ze swoim wiekiem. W ramach tej terapii obejrzeliśmy takie filmy jak „Cuda z nieba”, „Chce się żyć” oraz „Zebrzydowskie sianokosy”, „Etiuda Zebrzydowska” i „Po drugiej stronie rzeki”, dzięki tym ostatnim trzem filmom mogliśmy poznać naszych bliskich sąsiadów oraz piękną historię Zebrzydowic.

W ramach biblioterapii przeczytaliśmy książkę, pt. „Słoneczko”. Podopieczni bardzo wczuli się w to opowiadanie więc codziennie czytaliśmy chodź kawałek tej pięknej książki. Byli zachwyceni całą fabułą, a postępowanie głównej bohaterki dało im wiele do refleksji.

Nasi seniorzy mimo swego podeszłego wieku uwielbiają zajęcia z naszą fizjoterapeutką, na których uprawiają gimnastykę, a nawet uczą się tańca między innymi takiego jak POLONEZ. Mimo wysiłku uśmiech z ich twarzy nigdy nie znika.

Naszą pracę z beneficjentami wspiera także animatorka i terapeutka zajęciowa. Prowadząc zajęcia plastyczne z naszymi seniorami tworzą cudowne rzeczy, np. bukiety kwiatów z bibuły czy też stojak na długopisy, itp. Podopieczni lubią te zajęcia ponieważ dzięki nim czują się zdolni i sprawniejsi.

Przybliżyłam tylko niektóre z naszych działań, dzieje się wiele, cały czas w ramach opracowanego planu i  harmonogramu . Zajęcia są niepowtarzalne, bo nasi podopieczni są wyjątkowi. Jest to prawdziwa skarbnica wiedzy, z której my również  czerpiemy wiele.

Dzienny Dom Seniora wziął udział w #GaszynChallenge nominowany przez Złobek „Misiowy Zakątek” we Frydrychowicach. Efekty można podglądnąć na naszym profilu facebook’owym

#GaszynChallenge#dlaTosiBardzo nas ucieszyła nominacja ze Żłobka "Misiowy Zakątek" we Frydrychowicach.Oczywiście wyzwanie podejmujemy, wykonujemy jak najlepiej potrafimy, a nasze efekty można zobaczyć w nagraniu poniżej.🙂Nasze nominacje to: Niepubliczny Żłobek i Przedszkole Pluszowy MiśGminny Środowiskowy Dom Samopomocy w Wieprzu Nominowani muszą wykonać 10 pompek lub przysiadów, nagrać film i umieścić go na Facebooku.Jeśli nominowani nie wykonają zadania wpłacają 10 zł, jeśli wykonają to 5 zł na konto Tosi z poniższego linku.Czas na wykonanie 48h.https://www.siepomaga.pl/gaszynchallengetosia

Opublikowany przez Dzienny Dom Seniora w Wieprzu Piątek, 26 czerwca 2020

• Projekt nr: RPMP.09.02.03-12-0469/19 pn. Utworzenie Dziennego Domu Opieki i Aktywizacji osób niesamodzielnych na terenie gminy Wieprz.